Шоколадні кекси з вівсянкою. Рецепт

Шоколадні кекси з вівсянкою - корисна випічка, воснове рецепта якої лежить шоколад, вівсяна крупа і рослинне масло. Блюдовегетаріанское і дуже корисне. На ваш смак склад кексів можна обогатітькусочкамі горіха і, таким чином, додати їжі білка. Подібний десерт ідеальний длявкусного сніданку. так само вівсяні кекси можна спекти для ласощі дітям. Ізисканностівкусу випічки може додати свіжовичавлений апельсиновий сік.

Для приготування потрібні такі інгредієнти:

· Соняшникову олію - 8 ст. ложок

· Курячі яйця - 4 штуки

· Молоко - 120 мілілітрів

· Рідкий мед - 200 грам

Відео: Правильні кекси | ПП-кекс в мікрохвильовці | Healthy cake

· Пшеничне борошно - 250 грам

· Порошок для випічки - 4 ч. Ложки

Відео: Фітнес кекси без борошна, масла і цукру за 5 хвилин [Лабораторія Workout]

· Вівсянка - 100 грам

· Какао 2 ст. ложки

· Свіжовичавлений апельсіновийсок

Як приготувати:

1. У глибокій тарілці перемешіваеммолоко, мед і яйця з рослинним маслом.

2. У другойемкості заважаємо пшенічнуюмуку з розпушувачем, какао-порошком і вівсяної крупою. В отриману суміш мало-помалудобавляем, зроблену раніше, яєчно-медову масу і збиваємо міксером.

3. Коли попередні дії вже виконані, вставляємо паперові формочки в лунки для кексів. Затемнаполняем їх отриманим тестом. Вівсяне блюдо готується в духовці, которуюпредварітельно розігріваємо приблизно до 180 ° C. Після цього випічка будетготова до вживання приблизно через 15-20 хвилин. Перед ласощами охлаждаемовсяние кекси на решітці.

Рецепт вівсяних кексів сшоколадом однозначно стане в нагоді, якщо у вашій родині є ласуни. Блюдопослужіт прекрасним сніданком для всієї родини і стане запорукою удачногодня.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Cхоже
Увага, тільки СЬОГОДНІ!