Як ходити в солярій без шкоди

Вважається, що засмагле тіло прикрашає жінку. Рівномірний смаглявий відтінок приховує деякі недоліки шкіри і в цілому виглядає красиво, тому багато представниць слабкої статі прагнуть ловити ультрафіолетові промені. А коли немає можливості зіграти під сонцем, можна відвідати солярій і отримати бажаний ефект. І хоча багато дівчат розуміють, що такий вплив на шкіру не завжди є безпечним, бажання змінити відтінок шкіри переважує.солярій

Засмага, отриманий в солярії, безумовно, відрізняється від потемніння шкіри завдяки природному впливу сонячних променів. Особливість процедури в герметичній колбі в тому, що можна виставляти потужність випромінювання. Тому, приступаючи до сеансів засмаги, можна спочатку налаштувати щадний режим, поступово збільшуючи силу, чого під літнім сонцем зробити не вдасться.

корисний ультрафіолет

У невеликій кількості ультрафіолетові промені сприятливо впливають не тільки на шкіру, але і на роботу деяких органів і систем організму. Наприклад, активізуються обмінні процеси в клітинах, а також посилюється кровообіг.

Ще однією важливою особливістю впливу солярію є активізація вироблення вітаміну Д, якого так не вистачає в осінньо-зимовий період. Цей мікроелемент допомагає засвоюватися в організмі кальцію і фосфору, які, в свою чергу, забезпечують міцність кісток і м`язових зв`язок. Влітку вітамін Д надходить в організм разом з сонячними променями, а взимку може відчуватися його недолік.

загар в соляріїЗасмага в солярії може стати хорошою підготовчої мірою перед подорожжю в жаркі країни в холодну пору року. Якщо за вікном мороз і холод, а через кілька тижнів доведеться відпустку на пляжі, варто підготувати шкіру до жаркого тропічного сонця. Кілька процедур в солярії дозволять м`яко покрити тіло шаром засмаги, і тоді промені південного сонця не будуть так небезпечні для шкіри.

Сеанс засмаги в солярії можна порівняти з сеансом релаксації, адже закриваючи очі всередині капсули і відчуваючи, як шкіра прогрівається ультрафіолетовими променями, можна уявити себе на море під літнім сонцем. Тому солярій має також важливе психологічне позитивний вплив. Фахівці рекомендують відвідувати солярій людям, які страждають від сезонних депресій. Крім цього УФ-промені розслабляють м`язи, що є додатковим розслаблюючим ефектом.

Є й мінуси

Як і від будь-якого процесу, від солярію може бути значної шкоди для організму, якщо зловживати процедурами. Основними негативними факторами, які можуть проявитися після відвідування солярію, можна назвати:

  • виснаження ресурсів шкіри, сухість, роздратування;
  • передчасне старіння клітин і тканин шкіри;
  • збільшення числа доброякісних і злоякісних утворень на шкірі, які в деяких випадках призводять до розвитку раку шкіри;
  • формування залежності від дії ультрафіолетових променів;
  • несумісність засмаги в солярії з прийомом деяких лікарських препараторів, що може викликати підвищену пігментацію шкіри.

Будь-яке надмірне вплив ультрафіолетових променів може бути небезпечним для шкіри. Особливо якщо це відбувається не влітку - в природне пору року з великою кількістю сонячного світла - а взимку, коли після сеансу засмаги шкіра знову відчуває вплив холоду або морозу. Такі перепади можуть бути небезпечними і шкідливими. Щоб мінімізувати негативний вплив штучної засмаги на організм, важливо дотримуватися всіх правил і розпорядження по «прийому сонячних ванн», а також вибрати хороший солярій.запобіжні заходи

Запобіжні заходи

З правилами засмаги в солярії кожен клієнт повинен бути ознайомлений до початку будь-яких процедур, щоб розуміти, як працює пристрій, як воно впливає на шкіру, і який результат виходить в результаті. Знаючи і дотримуючись припису фахівців, можна убезпечити свою шкіру від надмірно негативного впливу. Основними правилами є:

  • обов`язкове використання захисного масла, яке запобігатиме пересихання і запалення шкіри;
  • чітке дотримання тимчасового режиму користування солярієм;
  • захист очей, зони бікіні і покриття волосся косинкою;
  • використання зволожуючого крему після проведення процедур.

Важливою особливістю, яку варто пам`ятати, щоб ефект засмаги зберігся надовго, є протипоказання до подальшого використання різних скрабів і пілінгів тіла. Таке очищення шкіри знімає верхній шар епідермісу, а разом з ним і загар.

Критичні дні у жінок - пряме протипоказання до відвідування солярію, організм не можна перегрівати. Перенесені недавно операції або наявність хронічних захворювань також ставлять табу на штучну засмагу. Крім того, якщо на шкірі є запалення будь-якого характеру, сеанс в солярії категорично протипоказаний. В ідеалі при ухваленні рішення про відвідування солярію потрібно попередньо отримати консультацію дерматолога. Тоді ймовірність настання негативного впливу від такого засмаги буде значно знижена.

критерії вибору

загарВажливим критерієм при виборі хорошого солярію є якісні нові лампи, які в ньому працюють. Можна поговорити з працівниками салону, запитати, як часто лампи змінюються, і коли ця процедура була проведена в минулий раз. Навіть якщо відповідь буде нечесним, оператори солярію будуть розуміти, що перед ними обізнана людина, яка розуміє небезпеку використання старих ламп.

Важливо також відмінність між вертикальним і горизонтальним солярієм, кожен з цих видів має свої переваги і недоліки. У горизонтальній колбі можна лягти, закрити очі і розслабитися, але, найімовірніше, загар ляже на тіло нерівномірно, тоді як у вертикальному солярії такої проблеми не виникне.

Рідкісне відвідування солярію з метою підготувати шкіру до подорожі або отримати кілька сеансів релаксації, безумовно, піде на користь, проте будь-яке зловживання негативно відіб`ється на організмі будь-якої людини. Тому зваживши всі за і проти, можна раціонально прийняти правильне рішення і не піддавати своє здоров`я непотрібної і невиправданою небезпеки.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Cхоже
Увага, тільки СЬОГОДНІ!