Як зберегти молодість шкіри
Кожна жінка хоче відчувати себе найкрасивішою і бажаною. У ритмі сучасного життя на себе і свою зовнішність залишається все менше часу, а чинників, що негативно впливають на організм все більше. І найпопулярніше питання, яке задають косметолога - це як зберегти молодість шкіри.
Відео: Як зберегти молодість і виглядати в 50 як в 30! - Все буде добре. Випуск 771 від 09.03.16
Головна ознака здорової людини - це зовнішній вигляд його шкіри. Це особливо важливо для представниць прекрасної статі. Більшість жінок використовують всі можливі методи, незалежно від їх вартості і хворобливості, тільки б їх шкіра в 30-40 років залишалася гладкою і пружною.
Косметологи всього світу вже давно твердять, що сучасні жінки самі прискорюють старіння своєї шкіри, здійснюючи велику кількість помилок.
Відео: ВАЖЛИВО | Як Зберегти МОЛОДІСТЬ шкіри | Від чого СТАРІЄ шкіра? Крем з PPD! фотодерматит
Основні практичні поради як зберегти молодість шкіри:
- Багато хто забуває основи повноцінного догляду. Необхідно доглядати за шкірою всього тіла однаково ефективно.
- Засоби для догляду повинні бути підібрано індивідуально, тобто крему не можуть бути універсальними.
- Щоб обмінні процеси не порушувалися необхідно дотримуватися правильного режиму дня, пити багато чистої води.
- Для підтримки тонусу шкіри необхідно активно займатися спортом.
- Обов`язково скрабити шкіру тіла 1 раз на місяць (якщо немає прищиків на тілі).
- Після скрабу обов`язково глибоке зволоження шкіри.
- Мінімум 1 раз в два тижні робити медові обгортання.
- Контрастний душ допоможе надовго зберегти молодість шкіри тіла.
Якщо обвислий живіт або в`ялу шкіру ніг можна заховати під одягом, то людина не приховаєш. Тому рекомендаціями про те, як зберегти молодість особи необхідно приділити особливу увагу.
Більшість жінок починають активно прискорювати старіння шкіри, використовуючи косметичні засоби з 15-16 років. Саме з цієї причини у дівчаток починаються перші запалення і висипання.
Основні рекомендації як зберегти молодість особи
- Не варто щодня використовувати велику кількість тонального крему і пудри. Вони забивають пори, і шкіра перестає дихати;
- Очищення шкіри мінімум 2 рази на день. Особливо важливо видаляти макіяж перед сном, адже вночі пори також активно працюють;
- У сонячну погоду необхідно використовувати захисний крем, так як ультрафіолет сильно сушить;
- Не варто зловживати походами в солярій, він в кілька разів шкідливіший природних сонячних променів;
- При проблемній шкірі головне постійне очищення, а не велика кількість різних засобів для боротьби з прищами;
- Повноцінний сон - головний засіб від ранніх зморшок і мішків під очима.
- Бажано використовувати органічну косметику. Оскільки вона не тільки не шкодить шкірі, а й відновлює. Купити її можна на lensmark.kz/vitamins/organicheskaya-kosmetika
У кожної жінки є свої хитрощі, як зберегти молодість особи, але найголовніше - це любити себе, приділяти собі достатню кількість часу і терміново позбавлятися від таких шкідливих звичок, як вживання алкогольних напоїв і куріння.