Поради по догляду за шкірою від 40 до 50 років

Настав момент, коли Ви розумієте, що виглядаєте відмінно, набагато молодше своєї мами в аналогічному віці. Однак не можна ні в якому разі не розслабляйтеся! У цьому віці дієтолог, косметолог і персональний тренер стають фактично Вашою родиною.

Відео: Омолоджуючі маски після 40 років! Дріжджова маска для обличчя омолоджуюча | # Отморщіна #edblack

форма особи

Найбільш прикро переконуватися в існуванні земного тяжіння, розглядаючи своє обличчя. З настанням 40 років риси обличчя починають повільно опускатися, з`являється друге підборіддя, овал обличчя порушується, з`являється складка між носом і губами.

Збірка правил

1. Використовуйте стимулюючі засоби, адже крему з активними витяжками допоможуть відновити роботу клітин шкіри.
2. Компенсувати насичення текстури шкіри допоможуть ліпіди, що знаходяться складі спеціалізованих кремів.
3. Дія крему потрібно час від часу посилювати сироваткою, що є своєрідною шоковою терапією.
4. Візити до особистого косметолога потрібно здійснювати не рідше як раз на тиждень.
5. Варто вибрати один активний препарат, яким і користуйтеся протягом декількох місяців, а потім змініть засіб.
Вчені довели, що уколи гіалуронової кислоти досить безпечні і приносять бажані плоди. Постійні уколи цієї кислоти розгладжують і відновлюють шкіру, а також покращують роботу ростових клітин-фібробластів.
Пам`ятайте, що куріння сприяє появі зморшок в кілька разів сильніше у жінок, ніж у чоловіків.

Спорт, спорт і ще раз спорт!

Відео: Догляд за ОБЛИЧЧЯМ - Програма Мінімум

Якщо Вам не комфортно відвідувати спортзал, то відновити форму і відпрацювати правильне дихання можна за допомогою звичайної ходьби. Силові навантаження слід чергувати з заняттями для розтяжки і витривалості. Масаж для Вашого тіла не просто обов`язковий, але і допоможе розслабити м`язи, стомлені після фізичних навантажень.

Меню дня

Як би це ні було сумно, але метаболізм знижується. У цьому віці організму вистачає 1 200-1 500 ккал в день, в той час як молоді роки організм легко спалював по 2 500 щодня.

Найбільш поширені запитання

Чи допомагає креми від зморшок зволожувати шкіру? Так, адже зволоження - це найважливіша міра в процесі боротьби зі зморшками.
Чи є звикання до кремів для боротьби зі зморшками? Незалежні дерматологи вважають, що шкіра обличчя активніше реагує на нові речовини.
Чи допомагають фруктові кислоти розгладжувати зморшки?
У незначних дозах, до 5% вони допомагають зволожити шкіру і зменшують поверхневі зморшки. Якщо доза концентрації кислоти 10% і більше, то активізуються процеси відновлення клітин.

Відео: Face care after 40-45 years. The best time for skin care. Issue 1. anti-aging skin care

Правила макіяжу

Рекомендується користуватися тональним кремом на трохи світліше, ніж тон шкіри. Це буде Вас молодих. Однак після 40 років його краще використовувати більш акуратно і зважено, по типу коректора.
На думку Боббі Браун, колір помади на губах є ознакою молодості. Тому що з плином часу губи стають більш бляклими. У таких випадках яскравий і насичений колір помади надає ефект, схожий на ліфтинг.
Занадто яскравий макіяж для очей в такому віці вже ризиковано використовувати. Найкращим чином підкреслять погляд тіні відтінку хакі, бронзи, бежеві і сірі.
Правильний манікюр краще робити в бежевих і рожевих тонах на нігтях середньої довжини.