Біль в грудях у жінок: тривожний сигнал чи нормальне явище?
Хоча більшість жінок і звикли до того, що раз на місяць в їх молочних залозах виникають хворобливі відчуття, іноді біль у грудях у жінок може викликати занепокоєння: а не рак чи це? Особливо часто такі думки з`являються у тих, кому за 40.
Всі жіночі болю в грудях (масталгію) можна розділити на два види: циклічні і нециклічні. Розібравшись, до якого виду належить ваша проблема, можна зрозуміти і те, наскільки вона страшна. Від цього також залежить і те, якими методами її потрібно «лікувати».
- Циклічні болю пов`язані з менструальним циклом. Їх виникнення в його другій половині є природним явищем. За кілька днів до початку місячних вони можуть посилюватися. У деяких жінок больові відчуття настільки сильні, що заважають нормальній життєдіяльності і викликають занепокоєння. У цьому випадку має сенс звернутися до лікаря, який порекомендує адекватне засіб від болю.
- Нециклічні болю не мають ніякого відношення до менструального циклу і, відповідно, викликані іншими причинами: захворюваннями, травмами або чимось ще.
У більшості випадків (двох з трьох) виникла біль в молочних залозах пояснюється причинами гормонального плану і викликана перебудовою організму під час місячних. Нециклічні болю зустрічаються досить рідко, а наскільки вони небезпечні - читайте далі.
Біль в грудях у жінок: причини
Але спочатку давайте розставимо всі крапки над i з менструальними болями. Тут з причинами все абсолютно зрозуміло: гормони живуть за своїми правилами, а то, що нам вони доставляють незручності, їх не турбує. Так що якщо неприємні відчуття посилилися, хвилюватися не варто - це ніяка не хвороба, а просто з цим треба якось справлятися. Боріться з болем звичайним шляхом - за допомогою парацетамолу або ібупрофену. Можна також користуватися маззю для зовнішнього застосування з аналгетичну дію.
Якщо ці безрецептурні засоби не допомагають - варто звернутися до лікаря. Він порекомендує спеціальні препарати, що знижують рівень естрогену (жіночого статевого гормону) в крові, - тамоксифен, даназол, бромокрептін або інші. Приймати їх потрібно на постійній основі, а не тільки тоді, коли виникає біль.
Прийом оральних контрацептивів, антидепресантів або коштів, що знижують артеріальний тиск, може посилювати біль в грудях перед місячними. Гінеколог допоможе відрегулювати їх вплив на організм.
А ось причини нециклічних болів різноманітніші, і з гормональними явищами напередодні менструації ніяк не пов`язані. Найчастіше на них скаржаться жінки після 40 років. Їх можуть викликати:
- Мастопатія (утворення доброякісних пухлин в тканинах жіночих грудей - наслідок гормональної перебудови).
- Інфекція, запальні процеси (зокрема - мастит).
- Оперізуючий лишай.
- Рідкісні структурні зміни в грудній клітці.
- Розтягування м`язів грудей.
- Вагітність і грудне вигодовування.
- Утримання в організмі рідини, особливо під час менструації.
- Рак грудей.
Зауважте: найстрашніше - рак грудей - в цьому списку стоїть на останньому місці. Випадки, коли він супроводжується болем, дуже, дуже рідкісні. З`явитися вона може вже на пізніх його стадіях, а починається він взагалі безболісно.
Що стосується мастопатії, її головна ознака - ущільнення в грудях, а не біль. Іноді розрослася тканину перекриває протоки в молочних залозах і порушує лимфоток, що також викликає масталгію.
У будь-якому випадку, при появі щонайменшого занепокоєння - краще не думати і гадати, а відвідати жіночого лікаря. Після сорока - взагалі без варіантів. Проведений огляд і обстеження точно покажуть, чи не завелося в цій частині тіла чогось зайвого.
На прийомі в лікаря
Вирушаючи до лікаря, будьте готові до того, що він задасть вам такі питання:
- Коли була остання менструація?
- Чи немає порушень циклу?
- Як давно з`явився біль у грудях?
- В якій області грудей болить найбільше?
- Болить в одних грудей або обох?
- Чи є виділення із сосків?
- Які ліки в даний момент приймаєте?
Після цього гінеколог проведе ручне дослідження молочних залоз і лімфовузлів в пахвових западинах. Якщо нічого не виявить, його подальші дії залежать від вашого віку. Жінок старше 40 років він відправить додатково на мамографію. Якщо вона покаже наявність новоутворень - потрібно буде пройти біопсію, щоб визначити природу пухлини - злоякісна або доброякісна.
Подальше лікування повністю залежить від причини, що викликала біль. Призначення лікаря може складатися тільки в рекомендації носити більш зручний бюстгальтер, а не той, що викликав у вас здавлювання грудей - і подальшу біль.
Менше їсти солі він порекомендує в разі, якщо у вас в організмі накопичується надлишок рідини. Прийом вітамінів Е або В6 допоможе підкоригувати нервово-емоційний фон - і тим самим усунути наслідки випробуваних стресів, коли ваші груди прийняла удар на себе.
Буває так, що біль з`являється тільки в правій або тільки лівих грудей. Це не симптом якоїсь особливої, окремої хвороби. Таким виборчим чином може проявлятися, наприклад, предменструальная масталгия - і це нормально. Також це може бути наслідком здавлювання грудної м`язи важкою сумкою, яку ви завжди носите на правому (або лівому) плечі.
Перестанете так робити - і все нормалізується. А ще захворіти одна з молочних залоз (як і обидві відразу) може при годуванні груддю. Бактерії з рота дитини або навколишнього середовища потрапляють через сосок всередину і викликають запалення - мастит. Він супроводжується жаром і почервонінням шкіри.
Якщо ліва і права грудь у вас різного розміру, можливо, масталгия викликана тим, що одна з них (та, що побільше) розпочала акцію протесту проти дискримінації з боку бюстгальтера. Її «напарниця» знаходиться в комфортних умовах, а на неї він безбожно тисне. Виберіть ліфчик розміром побільше або іншої моделі (дуже хороший - з широкими лямками).
Під час відвідування лікаря може також з`ясуватися (або підтвердитися), що ви перебуваєте в цікавому положенні. А біль в грудях нерідко з`являється і при вагітності (теж «заслуга» гормонів).
Забути про болях в грудях допоможе не тільки лікування, а й профілактика: активне статеве життя, нормальний режим праці і відпочинку, носіння зручного нижньої білизни, постійний контроль за станом свого організму і регулярне спостереження у гінеколога.
Автор: Ольга Бєльська