Жирне волосся: що робити?

Буває так, що навіть щоденне миття голови не допомагає - волосся вже до обіду жирніє і виглядають неохайно. Якщо у вас жирне волосся, не варто впадати у відчай. Є кілька способів впоратися з цією проблемою, але спочатку не заважає розібратися в причинах цього явища і постаратися їх усунути.

Чому вони жирніє?

Вироблення жиру входить в завдання сальних залоз. Вони з`єднані з волосяними фолікулами і секрет, що виділяється ними, живить волосся і робить їх гладкими. Тобто надходження жиру до волосся - це норма. При його недоліку вони стають надмірно сухими, ламкими, їх кінчики січуться. Але надлишок жиру - це теж погано. Виникає він найчастіше в підлітковому віці, коли в організмі йде гормональна перебудова. Надмірна кількість гормонів провокує підвищену активність сальних залоз.

Дівчина гладить своє волосся

Жирне волосся - проблема кожної другої

Якщо ж юність залишилася позаду, а волосся раптом почали сильно жірнеть, причиною цього можуть бути:

  • гормональні збої
  • хвороби травної системи
  • проблеми з нервовою системою
  • інфекційні захворювання.

Отже, необхідно пройти обстеження і визначити, що саме вплинуло на збільшення вироблення жиру. Але перш за все потрібно позбутися від вогнищ напруги і стресу, привести в порядок свою нервову систему. Психологічні перевантаження - факт, який негативно позначається на роботі всього організму, збиває його «налаштування». Невропатолог допоможе підібрати м`які заспокійливі препарати.

Ендокринолог перевірить, чи все у вас в порядку з гормонами. Часто проблема жирного волосся є наслідком порушення рівноваги статевих гормонів естрогенів і андрогенів. Відбувається значний кількісний зрушення в бік останніх. Лікар може призначити гормональну терапію.

Необхідно також переглянути свій режим харчування і раціон. Часто до жирності волосся призводить наявність великої кількості жирних, гострих, смажених, борошняних та солодких страв в раціоні. Варто скоротити їх вживання - і не тільки заради волосся, а й заради свого здоров`я в цілому. Навпаки, включайте в своє меню більше овочів і фруктів. Не завадить пропити вітамінний комплекс. Регулярний прийом їжі допоможе нормалізувати роботу шлунка. Про це напевно скаже вам і гастроентеролог перед тим як виписати таблетки і процедури.

Якщо ви часто хворієте тонзилітом або страждаєте від герпесу, це говорить про те, що всередині вас засіла інфекція. Варто порадитися з лором, як нейтралізувати шкоду від неї.

Також не завадить консультація дерматолога. Він може призначити один з препаратів, що містять повністю транс-ретиноевую кислоту - похідну вітаміну А, регулюючу секрецію сальних залоз.

Блондинка з довгим волоссям

Звернення до дерматолога - може допомогти у вирішенні питання

Окремо потрібно виділити таку причину підвищеного салоотделения, як сімейна особливість. Тобто жирне волосся, точніше, їх здатність швидко жірнеть, могла передатися вам у спадок. Але це не виключає необхідності стежити за своїм здоров`ям.

Що підсилює жирність?

Спровокувати підвищене виділення жиру може і неправильний догляд за жирним волоссям:

  1. Застосування фена, особливо якщо на шкіру голови при сушінні направляється струмінь гарячого повітря. Підстава волосся обдувається холодним повітрям, а їх кінчики підсушуйте теплим. А найкраще сушити, щоб волосся висихали самі.
  2. Миття голови занадто гарячою водою. Вода по температурі повинна практично збігатися з температурою тіла.
  3. Часте розчісування волосся масажною щіткою. Це надає стимулюючу дію на сальні залози і призводить до підвищеного вироблення жиру ними.
  4. Часте, щоденне миття голови. Сальні залози сприймають «знежирену» голову як непорядок і прагнуть подвоїти вироблення жиру, щоб заповнити його недолік.
  5. Носіння головного убору протягом тривалого часу. Це порушує нормальне дихання шкіри голови.
  6. Неправильний вибір шампуню та інших засобів догляду. Не використовуйте шампунь з силіконом. Підбирайте засоби для миття голови з професійної серії. А ще краще - зробіть їх своїми руками. Наприклад, сухий шампунь для жирного волосся з трав і гірчичного порошку дає просто чудовий результат.

Для зниження жирності волосся варто дотримуватися і такі рекомендації:

  • Мийте голову не дуже часто. Двох разів на тиждень цілком достатньо. Такий графік привчить сальні залози виробляти менше жиру. Звичайно, неприємно ходити спочатку з жирної головою, але варто потерпіти, щоб оздоровити своє волосся. Є й протилежна думка - що швидко жірнеющую голову треба мити якомога частіше, щоб вимивати все зайве сало, поки його зовсім не залишиться. Проаналізуйте отриману інформацію і визначитеся, що буде краще для вас.
  • Краще мити голову з ранку, щоб змити жир, який сальні залози видали на гора за ніч. У темний час доби вони працюють особливо активно.
  • Уникайте засобів по догляду за волоссям з протеїнами або ліпідним комплексом. Вони роблять волосся ще більш жирними.
  • Користуйтеся шампунями для жирного волосся, що містять: шавлія, розмарин, кропива, горобина, алое, зелений чай, грейпфрут, подорожник, лопух, звіробій, матьі-мачуха.
  • Для посилення дії в шампунь для жирного волосся можна додати 2-3 краплі ефірного масла лимона, евкаліпта або чайного дерева.
  • Окремо або разом з шампунем рекомендується застосовувати пасту Сульсена 2%. Вона має лікувальний ефект, знижуючи утворення жиру в шкірі голови.
  • Використовуйте прозорі шампуні і відмовтеся від кремоподібних.
  • Допоможуть відрегулювати роботу сальних залоз лікувальні шампуні, що містять дьоготь.
  • Раз на тиждень можна проводити пілінг голови.
  • Варто відмовитися від ополіскувачів. Жирне волосся в них не потребують.
  • Бальзам не варто наносити на коріння волосся. Потрібно відступити від них 10 см і з цього рівня розподілити засіб по решті довжині.
  • Для видалення надлишків шкірного сала якомога частіше використовуйте лікувальну глину. Її можна купити в аптеці. Вона абсорбує і пов`язує надлишки жиру.
  • Для розчісування волосся користуйтеся звичайної гребінцем або дерев`яним гребенем.
Три дерев`яних гребінця

Гребінці з дерева менш травматично впливають на волосся і шкіру голови

Домашні процедури по догляду за жирним волоссям

Завдання домашніх косметичних засобів для жирних волосся - не знизити жирність, а привести в норму роботу сальних залоз. З цією метою використовуються маски, ополіскування, соляної масаж і аромарасчёсиваніе.

Маска з кефіром. Перед тим як мити голову, нанесіть на неї склянку кефіру, кислого молока або сироватки. Гарненько втирайте його в шкіру, решта розподіліть по всій довжині волосся. Тримайте маску близько години, потім вимийте голову.

Маска з гірчицею. Дві столові ложки гірчиці розчиніть в склянці гарячої води. В отриману суміш додайте ще літр гарячої води. Вимийте цим розчином голову, потім прополощіть теплою водою.

Маска з хлібом. 150 г житніх сухарів і чорного хліба подрібніть в блендері і залийте окропом. Після охолодження процідіть через марлю. Натріть шкіру голови отриманим відваром і оберніть целофаном. Тримайте маску півгодини. Потім помийте голову.

Маска з соком алое. Кілька листя рослини подрібніть і залийте 100 г горілки. Поставте в темну комору на 7 днів. Потім втирайте настойку в шкіру голови щодня на ніч.

Маска з яйцем коньяком. Змішати яєчний жовток, коньяк (чайну ложку) і стільки ж води. Втирайте отриману суміш у шкіру голови. Посидьте з нею 10-15 хвилин. Після цього вимийте голову з шампунем.

Маска для жирного волосся з айвою. Серцевину цього фрукта потрібно залити склянкою води і прокип`ятити. Регулярно натирайте відваром шкіру голови.

Лимонне ополіскування. Рекомендується для власниць світлого волосся. Додайте в воду сік одного середнього лимона і обполосніть вимите волосся отриманим розчином.

Ополіскування яблучним оцтом. Варіант для брюнеток. Столову ложку натурального яблучного оцту розведіть в літрі води. Після ополіскування почекайте 5 хвилин, потім промокніть волосся рушником.

Мисочка з медом і ложка

Домашні маски можуть принести помітний результат

Горобиновий настій. Столову ложку ягід червоної горобини залийте півлітра води і прокип`ятіть. Відвар остудіть і застосовуйте для ополіскування волосся після миття.

Соляний масаж. Зволожите шматочок тканини, насипте в неї трохи солі, зв`яжіть вузлик і масажуйте їм голову і волосся протягом 15 хвилин. Сіль збирає надлишки жиру.

Аромарасчёсиваніе. Для цієї процедури знадобиться масло евкаліпта, лимона або апельсина, а також дерев`яний гребінь з широкими і гладкими зубами. Нанесіть на них невелика кількість масла і приступайте до розчісування волосся по всій довжині, починаючи від лоба. Робіть це повільно і неквапливо протягом 10-15 хвилин.

Довге волосся

Аромарасчёсиваніе - приємна і корисна процедура

Якщо дотримуватися всіх рекомендацій, це обов`язково допоможе.

Автор: Ольга Бєльська



Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Cхоже
Увага, тільки СЬОГОДНІ!