Що робити якщо дитина гризе нігті: поради психолога

Багато батьків стикалися з проблемною, коли в різному віці дитина гризе нігті. Хтось не звертає на це уваги, інші мами і тата намагаються відучити його від шкідливої звички, для третіх сімей це стає справжньою катастрофою, яка свідчить про серйозні порушення психіки маленької людини. Перш ніж розбиратися, як відучити дитину гризти нігті, варто зрозуміти, чому так відбувається, з чим може бути пов`язана така звичка, а потім застосовувати методи і слухатися порад психологів.

У більшості випадків звичка гризти нігті не пов`язана з порушеннями нервової системи, тому можна не поспішати бігти до психолога, а спробувати зрозуміти проблему самостійно. Найчастіше звичка виникає у віці між 6 і 10 роками, і за статистикою хлопчики гризуть нігті частіше дівчаток. З`ясувавши причини її появи, можна приступити до вирішення виниклої проблеми.

Чому діти гризуть нігті

Щоб правильно зрозуміти, які причини спонукають дитину знову і знову засовувати пальці в рот, потрібно уважно і спокійно поспостерігати за ним. Ситуацій і передумов, що пояснюють, чому діти гризуть нігті на руках, може бути досить багато. В першу чергу, малюкові можуть заважати задирки або відростила кутикула, а можливо, у нього ламкі нігті, які відстають, і він таким чином намагається прибрати заважають шматочки. В цьому випадку необхідно робити правильний манікюр дитині, щоб у нього не було необхідності усувати проблему самому.

Серед інших причин, що пояснюють, чому дитина гризе нігті, можна назвати:

• приклад інших дітей - найчастіше малюк просто дивиться на когось в садку або школі і починає повторювати звичку за ними, а потім робить це автоматично;
• нервові переживання через надходження в садок або переходу в перший клас, або через нестабільну обстановку в сім`ї;
• часте неробство - якщо дитині нічого робити, він може почати гризти нігті, щоб хоч чимось себе зайняти;
• спадковість - іноді діти повторюють звички своїх батьків в дитинстві;
• спроби «бунтувати» і домогтися бажаного, коли «заборонений плід солодкий» - при цьому батьки лають за пальці в роті, а дитині приносить задоволення робити все наперекір їм.

Деякі причини можна виявити, просто спостерігаючи за малюком, інші є більш внутрішніми, тому не так явно видно.

Але виявлення цих передумов стане хорошою основний в процесі вирішення проблеми, так що розібратися треба обов`язково. Адже якщо не усунути цю звичку, можуть наступити серйозні побічні ефекти для його здоров`я.

Негативні наслідки

Серед основних і найбільш сильних наслідків, які надає звичка гризти нігті, можна назвати:

• порушення травлення, потрапляння в шлунок бактерій і мікробів, розвиток паразитів;
• порушення зубної емалі і прикусу;
• негарний зовнішній вигляд рук і пальців;
• можливість інфікування відкритих ранок.

Більшість цих факторів можуть серйозно вплинути на стан здоров`я дитини в подальшому, тому ігнорувати дитячу звичку або чекати, поки вона пройде сама, не можна. Краще застосувати кілька перевірених способів, які випробували багато батьків і допомогти своїй дитині позбутися від проблеми.

Як відучити дитину від звички

Методи отучения малюка від шкідливої звички можна розділити на кілька груп. До однієї відносяться такі способи, при яких пальці змащуються якимись речовинами, які не подобаються дітям до смаку, завдяки чому вони рідше сунуть руки в рот. Інша група вважається психологічними методами, які передбачають розгляд внутрішніх причин проблеми і впливу на нервову систему дитини.

Чим обробити руки малюка

Більшості мам відомі історії про те, як кінчики дитячих пальців потрібно змастити червоним перцем або гірчицею, щоб при першому попаданні в рот викликати у дитини відразу до гіркого смаку. Але ці методи досить ризиковані, адже такі продукти можуть попалити слизову оболонку рота дитини. Краще використовувати менш шкідливі способи:

• сік алое - володіє неприємним смаком, але при цьому не є шкідливим, і навіть допоможе загоїти дитячі пальчики;
• спеціальний лак для нігтів - оптимальний варіант, оскільки не тільки бореться зі звичкою, а й зміцнює ослаблені нігті.

Перед тим, як мазати пальчики, потрібно обов`язково зробити дитині манікюр, видалити всі зайві відросло нігті, кутикулу, задирки. І робити це регулярно, переконавшись, що малюкові нічого не заважає і не провокує його використовувати зубки.

Як допомогти дитині

Навіть якщо звичка гризти нігті не є психологічною проблемою, все одно дитина найчастіше робить це, коли чимось стурбований або хвилюється. Тому провести профілактичні заходи, щоб заспокоїти його нервову систему і послабити тривожність, не буде зайвим. Для цього психологи дають такі рекомендації:

Ні в якому разі не можна намагатися відучити дитину гризти нігті ударами і биттям по руках. Страх не є тим почуттям, яке допоможе впоратися з проблемою, адже малюк і далі буде робити це, але так, щоб батьки не бачили.

Можна придумати терапевтичну казку про те, як жили-були десять пальчиків, а до одного з них почав приходити дракон і робити йому боляче. І як все пальчики допомогли своєму братові. Малюк сам зробить правильні висновки.

Будинки необхідно створити атмосферу спокою і доброзичливості, з дитиною потрібно грати і займати його різними заняттями. Згодом він навчиться сам себе розважати, і тоді йому ніколи не буде нудно або нічим зайнятися.

У дитячій кімнаті можна використовувати ароматичні свічки або лампи із заспокійливим запахом, наприклад, лаванди або меліси. Тоді малюк буде спокійно і міцно спати. Особливо якщо перед сном випити чай з ромашкою або тепле молоко з медом.

Ще одним важливим етапом в боротьбі зі шкідливою звичкою є зміцнення дитячого імунітету і додавання в раціон вітамінів. При необхідності можна використовувати вітамінні комплекси.

В процесі отучения дитини від звички гризти нігті, батькам важливо дотримуватися спокою і позитивний настрій. Старшим дітям можна спробувати пояснити наслідки цієї проблеми і взяти його в союзники в боротьбі зі звичкою. Крім того, потрібно запастися терпінням, за один день ситуацію виправити не вийде.

Іноді буває так, що малюк вже забув про свої пальчиках, перестав засовувати руки в рот, і навіть кілька разів вдалося підстригти відросло нігті. А через час звичка повертається. Важливо зрозуміти, який фактор спровокував повторення проблеми. Працюючи в однаковій мірі з причинами і наслідками, вийти позбавити від неї назавжди. Тоді пальчики дитини будуть виглядати красиво, а сам він убуде життєрадісним і веселим.