Як налагодити грудне вигодовування. Поради молодим мамам

Відео: ХАРЧУВАННЯ при грудному вигодовуванні !! Можна, не можна, реакція !!

Вчені довели, що перші три роки життя дитини, починаючи з моменту зачаття, найважливіші. У цей час визначається, якою буде тривалість його життя, закладається імунітет дитини, то, скільки і як сильно він буде хворіти протягом життя, як буде розвиватися. І величезну роль у всьому цьому процесі відіграє харчування.

Відео: Грудне вигодовування - Школа доктора Комаровського

Зараз на ринку можна знайти величезну кількість виробників дитячого харчування. Але судячи з відгуків молодих матусь, їхні діти воліють суміші Сімілак преміум, воно добре засвоюється і гіпоалергенний. Зберігання молочної суміші в зручній і компактній баночці.

Безумовно, молочні суміші це добре, але ніщо не може замінити природне материнське молоко. Чому ж зараз так мало матерів годують дітей грудним молоком? Чому жінці не вдається налагодити грудне вигодовування, навіть якщо у неї є бажання. У нашій статті ми дамо декілька порад для мам, які допоможуть їм годувати свою дитину грудним молоком так довго, як вони захочуть.

Як налагодити грудне вигодовування

Як налагодити грудне вигодовування. Поради молодим мамам

В першу чергу мама повинна налаштувати себе на позитивний лад. Чи не переживати, що у неї щось не вийде, не шукати в дитині якихось відхилень (не так бере груди, не так смокче і т.д.). Спокійна мама - спокійний дитина. І це вже великий плюс для появи молока.

Відео: Поради молодим мамам Мій досвід

По-друге, важливо прикладати дитину до грудей на вимогу. Відкладіть усі домашні справи, викличте на підмогу бабусь і дідусів. Знайдіть будь-який відповідний спосіб для того, щоб часто й подовгу годувати дитину в перший час. Організм жінки влаштований так, що чим більше потрібно молока, тим більше його буде вироблятися. Тобто довгий і часте прикладання до грудей стимулює вироблення молока.

По-третє, годуєте дитину вночі. Основна вироблення молока відбувається як раз в нічні години. Якщо дитина спить і не просить їсти впродовж 4 годин або якщо Ви відчуваєте, що пройшло трохи часу, а молоко вже утворилося, зцідіть його. Потім Ваші рідні зможуть використовувати зціджене молоко, щоб погодувати дитину, якщо Вам буде потрібно відлучитися куди-небудь. А Ваш організм зрозуміє, що молоко і раніше затребувана і буде виробляти молоко ще й ще.

Ну і останнім (За рахунком, а не за значенням) розглядаються нами фактором, який допомагає збільшити кількість і поліпшити якість материнського молока є меню мами. Не переживайте за свою фігуру, не сідайте на дієту. Ваше харчування має бути різноманітним і рясним (5-6 разів на день), адже Вам доводиться забезпечувати енергією і себе і Вашої дитини.

Удачі, терпіння і у Вас обов`язково вийде налагодити грудне вигодовування дитини таким корисним і, безумовно, приємним природним способом.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Cхоже
Увага, тільки СЬОГОДНІ!