Діти і розлучення батьків: як пояснити дитині розлучення

Справитися з такою стресовою ситуацією, як розлучення вкрай непросто навіть дорослим, що ж говорити про стан дітей, які мимоволі стають учасниками цих подій. А якщо врахувати, що батьки, намагаючись пояснити, що відбувається, вихлюпують на дітей і власні переживання і не завжди приємними висловлювання про другу сторону конфлікту, то дитині дістається подвоєна порція негативу і емоційної напруги.

Не секрет, що саме діти іноді стають в устах розходяться батьків винуватцями зруйнованих відносин. Кому-то в малюка ввижаються риси тепер вже ненависного чоловіка. Вантаж, що падає на плечі дитини при розлученні батьків, позначається на всій його подальшого життя, а, часом стає причиною проблем з вихованням і самооцінкою.

Відео: Розлучення і дитина - Video-Med.ru

Вплив розлучення на дітей

Без сумніву у дітей різного віку складаються відмінні друг на друга враження про події. Пояснюють розставання батьків вони теж по-своєму.

• До 3,5 років. Малюки цього віку особливо потребують стабільності навколишнього світу. Порушення звичного укладу може гостро відбитися на психологічному стані і на подальший розвиток маленької людини. У віці до трьох або чотирьох років дитина формує дуже важливі в житті уявлення про світ на прикладі взаємин оточуючих його людей. І цей самий світ при розлученні з тріском валиться, а при втраті колишнього достатку мама і малюк стикаються і з матеріальними труднощами. Такі випадки трапляються досить часто, адже з цілком зрозумілих об`єктивних причин знайти гідну роботу, маючи на руках маленьку дитину, вкрай важко. Ось і виходить, що матеріальні проблеми залишилися на самоті мам і їх пригнічений стан не можуть не позначитися і на дітях навіть при належному догляді за малюками і зовнішнього благополуччя таких маленьких сімей.
• Від 3,5 до 6 років. Поведінка дітей цього віку відрізняє гостра реакція на розлучення батьків. Не в силах встати на одну або іншу сторону конфлікту вони починають звинувачувати себе в такій гіркій ситуації. Порушується сприйняття дитиною світу, він самоусувається з подій, відчуваючи самоприниження і пригніченість. Як відбувається позначиться на самооцінці такого малюка передбачити нескладно.
• Від 7 до 9 років. У цих дітей почуття власної провини змінюється злістю на батьків і взагалі оточуючих дорослих. Найчастіше дістається батькові, на якого малюк вкрай ображений за те, що вони з мамою залишилися одні.
• З 10 до 12 років. Початківець дорослішати дитина вже усвідомлює власне місце в сім`ї, а після краху звичного укладу, він розуміє, що світ змінився, і себе потрібно шукати заново. Ось тільки де? Звідси почуття розгубленості і занедбаності, образа на що живуть своїми емоціями дорослих і сором за те, що відбувається в сім`ї серед однолітків.
• З 13 до 18 років. Досить адекватно прийняти вчинки батьків зможуть тільки підлітки. Образа, а іноді і гнів, почуття втрати і інші емоції, звичайно, неминучі. Але з часом, за допомогою дорослих, дитина налагодить стосунки з обома батьками і зрозуміє причини їх розставання.

Реакція дитини на розлучення батьків

Зважилися розлучитися батькам доведеться приготуватися не тільки до власних переживань, але і дитячим емоціям. Причому, якщо дорослі можуть контролювати свої почуття, то стравити з ними малюкові іноді не під силу. Звідси і нервові зриви, і порушення фізичного стану, всілякі нездужання і навіть серйозні захворювання.

Прояв емоцій може бути непередбачуваним. Від бурхливої радості до гніву або істерики. Готуватися необхідно до всього.

Так що ж може випробувати малюк:

• Печаль від усвідомлення, що сім`ї більше ні-співчуття, що тепер життя буде складатися по-іншому;
• Сором перед ровесниками;
• Гнів на одного з батьків. На маму, яка не змогла залишити батька, а на останнього, тому що не гідний поваги;
• Гнів на обох батьків, які, на думку малюка, руйнують його звичний світ;
• Страх через майбутню невідомості. Іноді малюк сам не в силах пояснити причину стану, відчуваючи неконтрольовану боязнь чогось поганого;
• Плач і істеричні стани можуть красномовно висловлювати гостроту психологічного стану малюка. Ось тільки за дитину, що плаче переживати якомога менше, ніж за мовчазного в куточку малюка. Бурхливий вираз почуттів говорить про більш еластичною психіці, яка легше стравляться зі стресом.
• Радість від закінчення періоду нескінченних чвар, причіпок і скандалів якими супроводжувалася ситуація перед розлученням.

Спілкування з дитиною

Перш за все потрібно максимально заспокоїтися, щоб і без того переживає дитина не отримала зайву порцію емоцій. Спокійна розмова з урахуванням віку і стану дитини допоможуть не втратити взаєморозуміння і заспокоїти малюка.

З дитиною потрібно поговорити по душам, пояснити, які зміни в житті його можуть чекати. Буде правильніше, якщо сім`я збереться в повному складі. Обоє батьків додадуть маленькій людині впевненості, що нічого страшного для нього не відбувається. Починати розмову, коли малюк засмучений або хвилюється не варто, щоб не погіршити емоції. А заздалегідь написаний план такого спільного розмови не дасть піти від теми і допоможе виразити всі необхідні думки. У деяких випадках краще звернутися до психолога, і поговорити з дитиною в його присутності. Важливо створити таку атмосферу, де дитина буде відчувати себе захищеним. Це не батьки прийшли до нього за допомогою, розумінням і радою, підтримка, чуйна опіка і любов потрібна самому малюкові.

Після розлучення, яке б не було душевний стан батьків, дитина потребує постійної уваги навіть більших, ніж досі розставання батьків. Якщо дорослі відчувають, що їх власний психологічний стан не може дозволити як і раніше спілкуватися з малюком, потрібно терміново звертатися за професійною допомогою. Інакше постраждає і психіка дорослої, і ні в чому не винного дитини.

Відео: Як пояснити дитині розлучення батьків

Дитина - не психотерапевт

Яким би важким не було розлучення, скільки б поганого або доброго не зробив пішов з сім`ї чоловік, дорослому можна, піддаючись бурі емоцій, виливати на дітей все почуття. Не слід переказувати подробиці конфлікту, просити розуміння у дитини і змушувати, може бути, мимоволі бути малюка суддею в суперечці розходяться дорослих.

Як часто ці самі дорослі, не помічаючи що знаходяться поруч дітей, поливають один одного неймовірною брудом. Яку сторону в цьому випадку вибрати дитині? Хто голосніше крикне або грюкне дверима?

Найчастіше дитина залишається на боці матері, яка у відповідь на образи починає реагувати по-жіночому, плакати. Авторитет батька руйнується, а потім так само може зникнути і повагу, і жалість до матері. Вона ж сама так помилилася, коли вийшла за нього заміж…

Зрозуміти мотиви вчинків дорослих дитина повністю не зможе, а взаємини з ним втратити можна дуже легко і надовго. Щоб це не допустити, розмовляти з малюком потрібно на його мові, з урахуванням його інтересів і обом батькам, які б претензії вони один одному не висловлювали в суді.

Життя після розлучення

Відновлювати нормальне життя сім`ї після розлучення важко. Жінці доводиться брати на себе всі обов`язки і турботи, які до цього ділилися на двох подружжя. Щоб витягнути фінансовий стан сім`ї і забезпечити всім її членам благополуччя, увагу і затишок, жінці потрібно бути дуже сильною. Зірватися в такій ситуації досить просто, але важливо уникнути найпоширенішою помилки, коли малюк стає жилеткою для виливання сліз, емоцій і накопиченої втоми. Йому самому важко, не варто на незміцнілі плечі звалювати вантаж, який йому явно не під силу.

Відео: Як пояснити дітям - розлучення батьків

Ще одна помилка змучених розлученням мам - подвійний заряд строгості і виховного пориву, які жінка під час відсутності чоловіка призначає дитині. Це може вилитися або в материнський диктат, або, навпаки, в надмірну розбещеність малюка. І в тому, і в іншому випадку вина лежить на жінці, а пожинати плоди доведеться і їй, і дитині в майбутньому.

Нове життя

Звичайно, в повній сім`ї рости дітям краще, але в разі постійних сварок і з`ясування відносин, це твердження можна і заперечити. Розпад сім`ї на всіх позначається по-різному, але за статистикою глибоких ран, що відбиваються на майбутньому дітей, він не несе. Гірше, коли малюк живе в щоденних з`ясування відносинах.

Складається і закріплюється порочне стереотип сім`ї, який дитина може перенести в своє доросле життя.

А після розлучення дитина збентежений, вибитий зі звичного способу життя і відчуває себе незвично. Йому потрібно освоїтися. А при найменшій підозрі на погіршення душевного стану малюка, краще сходити до дитячого психолога.

У перші півроку після розриву відносин з колишнім чоловіком добре, якщо спосіб життя малюка не буде рясніти різкими змінами режиму, переїздами, зміною вражень. Дитині необхідно зрозуміти, що його становище стабільне, і ніщо не завадить спілкуватися з татом, дідусем і бабусею з його боку. Якщо ж таке спілкування утруднене, то резонно буде попросити допомоги у знайомих малюкові родичів-чоловіків. Увага в цей час малюкові потрібно як ніколи, як і розмови з малюком по душах.

Дорослій людині легко розібратися, що їм володіє, від чого болить душа або душить образа. Дитині такий аналіз дається важче, тут завдання батьків - вчасно з`ясувати причину психологічного дискомфорту.

Пробиватися доведеться не тільки через гнів або страх, а й через недовіру до дорослих. І результат кропіткої роботи з малюком буде помітний, коли у маленької людини з`явиться впевненість, що його не кинуть, що його люблять і дуже цінують, що батьки не перестануть про нього піклуватися, навіть живучи порізно, і обидва відповідають за його майбутнє.

Як пояснити дитині розлучення

Розлучення, коли спільне життя втрачає сенс, напевно, самий правильний хід. Краще, якщо все це проходить тихо, не завдаючи шкоди ні душевного здоров`я батьків, ні малюка. Але хоч би як усе відбувалося, з дитиною необхідно бути гранично чесним, не забуваючи про його віці.

• Нехай малюк знає, що сердитися або гніватися - це природно для людини. Але, якщо сварки і лайка постійні, то жити з цим неможливо.
• Погано, коли з`ясування стосунків не приносить полегшення, коли проблема не вирішується, а мама кожен день плаче.
• Сім`я - це щастя, але жити разом, коли батькам стало важко під одним дахом, не можна. Якщо розлучитися, то порізно можна знову стати щасливими.
• Батьки перестануть жити разом, але вони залишаться для дітей найближчими, де б не знаходилися.
• Дитина не винна в розставанні батьків, він - найбільше щастя, яке було в їхньому житті, їх гордість і радість.
• Вина за те, що відбувається лежить тільки на дорослих, вони дуже шкодують, але змінити що-небудь вже неможливо.

Не можна залишати малюка наодинці зі своїми думками після такого серйозного розмови. Потрібно вислухати його думку і його розуміння ситуації. Реакція може бути різною, від повного прийняття до вибуху і галасливого протесту. Не варто лаяти або, навпаки, йти на поступки дитині, якщо він плаче. Правильніше дати зрозуміти, що змінити, на жаль, нічого не можна. І нехай реакція буде яскравою, плач краще, ніж догляд в себе і відчуження. Дорослим потрібно лише помітити печаль малюка, допомогти її висловити і звільнитися від скупчилися емоцій.