Відносини на відстані: складно, але можливо

Ви скажете: таке неможливо. Що це за відносини без фізичного контакту? Особисті зустрічі, звичайно, важливі, але деякий час пожити один без одного цілком реально. Якщо з якоїсь причини спілкуватися наживо у вас поки не виходить: наприклад, познайомилися в Інтернеті (під час відпочинку, на семінарі і т.п.), а живете в різних містах-ви або ваш улюблений змушені були виїхати в тривале відрядження, на навчання і т.п., можна підтримувати відносини на відстані. У них, до речі, дуже багато переваг у порівнянні зі звичайним спілкуванням.

Плюси і мінуси

Найголовніший жирний плюс - це те, що ви не обтяжені побутовими негараздами спільного проживання. Ніхто не дорікне вас, що ви забули вимкнути світло або закрутити шампунь, а вас, в свою чергу, не буде турбувати купа брудних шкарпеток під диваном. Не потрібно думати, що приготувати на вечерю (та й вечеряти необов`язково), планувати бюджет, ну і далі за списком.

Зате можна заощаджений час і нерви пустити на саморозвиток, заняття творчістю, освоєння чогось нового - і розповідати новини про свої успіхи під час сеансів зв`язку з коханим. Тобто залишатися цікавою особистістю, а не чимось надокучив до втрати ідентифікації і розчинився в рутині повсякденних турбот.

Ще одна приємна сторона - постійна свіжість почуттів. Ви не встигаєте набриднути один одному, спілкуєтеся тільки за бажанням, а не з необхідності, і ваш мозок укупі з фантазією і уявою весь час перебуває в пошуку неординарних рішень: що б ще такого придумати, щоб було про що поговорити. Коли кохана поруч, здається, що потреба в цьому відпадає: мета-то вже досягнута - ви разом. В результаті душа починає лінуватися, мозок іржавіти, а нудьга тріумфувати. Це як раз той випадок, коли пожити окремо можна навіть рекомендувати як ліки.

Однак проблеми відносин на відстані при цьому ніхто не відміняв. Відсутність фізичного контакту ніякими самими захоплюючими розповідями, ніжними-пренежнимі зізнаннями і запевненнями у вірності і нескінченної любові не компенсуєш (хоча вони і сприяють підтримці тяги). Природним буде в такій ситуації, якщо людина почне шукати кого-небудь ближче (або просто місце, що звільнилося ненав`язливо займе той, хто в даний момент є поруч).

Розуміння цього викликає ревнощі з її принизливими, вимотує душу розпитуваннями, тим більше, що упевнитися в «відсутності складу злочину» за графіком пересувань коханого не представляється можливим. Звідси недалеко і до розриву, якщо тільки не знати, як з «підозрілим» почуттям боротися і взагалі обходити гострі кути в такій делікатній питанні, як сексуальне бажання. Але про це нижче.

Крім того, незважаючи на технічний прогрес і можливість сьогодні, перебуваючи в розлуці, не тільки обмінюватися листами і телефонними дзвінками, а й бачитися (по скайпу), не знята з порядку денного і тема взаєморозуміння. Велику частину інформації ми все-таки отримуємо не зі слів, а невербальних шляхом: через міміку, жести, звуки, а головне - запахи і дотики. Відсутність оних не дає відчути людини в повній мірі. Особливо це актуально, коли люди ледь знайомі. Але і з`їли разом не один пуд солі можуть «не так зрозуміти» один одного. А швидко залагодити розбіжності, чмокнув в щічку, не вийде.

Як підтримувати відносини на відстані

Проте всі ці проблеми можна розв`язати, якщо в обох є тверде бажання бути разом, хоч і таким незвичайним чином. Потрібно просто навчитися їх обходити. Як же поводитися, щоб підтримувати вогонь бажання якомога довше?

1. Увага, увага і ще раз увагу. Партнер практично не повинен відчувати, що вас розділяють сотні, тисячі або сотні тисяч (якщо раптом ви полетіли на іншу планету) кілометрів. А щоб створити «ефект присутності», потрібно:

  • Регулярно (в ідеалі - щодня) виходити на зв`язок в скайп. Можна навіть встановити у себе в квартирі камери, щоб вас в будь-який момент можна було «знайти». (Багато в чому знімає питання ревнощів, але може викликати відчуття стеження. Так що - на ваш розсуд).

  • Дзвонити, щоб просто поцікавитися, як справи.
  • Писати короткі смс-повідомлення, як тільки вам захочеться чимось поділитися - новиною, радістю або наглядом. Це може бути щось найпростіше. Наприклад, про погоду: «У нас сьогодні весь день ллє дощ» або про роботу: «Ура! Здала звіт ».

2. Проводьте час разом. Так Так. Все так же, як і в звичайному житті, тільки через прошарок екрану.

  • Наприклад, включайте скайп - і починайте разом готувати вечерю. А потім сідайте перед комп`ютером і вечеряйте, ділячись враженнями про минулий день, обговорюючи останні події, будуючи спільні плани і так далі.

  • Подивіться одночасно яке-небудь кіно (наприклад, фільм про відносини на відстані - є і такий), а потім поділіться враженнями.
  • Заспівайте одну і ту ж пісню в караоке, зіграйте в комп`ютерну гру.
  • Або займайтеся кожен своєю справою, перекидаючись по ходу дії якимись зауваженнями, спогадами, думками.

3. Секс теж можливий. Звичайно, він буде позбавлений поцілунків і дотиків, але зате в такій формі внесе різноманітність у ваше інтимне життя. Пишіть смс-ки з вашими еротичними фантазіями, спробуйте секс по телефону і влаштуйте відчути в стилі ню. Все це дасть можливість практично безболісно дотягнути до нової зустрічі.

4. Обов`язково періодично зустрічайтеся. Без цього не обійтися навіть при високій моральній стійкості обох сторін. Якщо у вас попереду не проглядається перспектива побачитися знову, нехай і не дуже скоро, то виникає закономірне питання: «Заради чого все це?». Любити здалеку можна день, тиждень, місяць, але потім організм все одно зажадає своє.

Типові помилки і заходи щодо їх усунення

Недооцінка цього моменту може стати однією з причин передчасного закінчення віртуальної любові. Її можна назвати головною, але вона не єдина. Решта причин все ті ж, що і при звичайному спілкуванні підлог. Та й способи їх усунення аналогічні, з невеликими поправками на ситуацію.

зміна почуттів

Довге розлучення може кардинально поміняти сприйняття один одного, і це найкраще перевірить ваші почуття

Перевірка відносин відстанню - не порожні слова. Щоб переконатися в тому, що вони дійсно мають право на існування і продовження, потрібно запастися терпінням (краще навіть сказати - довготерпінням) і безмежною довірою.

Тоді майже напевно вдасться уникнути типових помилок:

  • Сцени ревнощів. Варто як стримувати в собі позиви влаштувати рознос за те, що вчора він не подзвонив після дня народження одного, так і самій контролювати свої слова і вчинки. Йому, напевно, не сподобається, якщо в вашому оповіданні прослизне щось типу: «Вчора ходили з подругою в бар» або «Зустріла свого колишнього». Зрозуміло, що ви сказали це без задньої думки. Будь ви поруч, це було б сприйнято як проста відвертість, але зараз це може бути розцінено як недоговаріваніе про те, що було далі.
недовіра

Сцени ревнощів можуть виникати спонтанно і необгрунтовано

  • Накопичення образ. Помилка номер два, яка може випливати з попередньої. Істерик влаштовувати не потрібно (виходити в офф-лайн, виключати з друзів в соціальних мережах, довго не з`являтися в скайпі), але і мовчати, збираючи образи, теж не рекомендується. Спілкування в стосунках на відстані (як і в будь-яких інших), має будуватися в тому числі і за таким принципом: не сподобалося щось - скажи. Але - від першої особи і без обвинувальних інтонацій ( «Мене спантеличили твої слова про ...», «Я не розумію, чому ...» і т.д.).
  • Брак уваги. Ваш партнер повинен бути у вас в пріоритеті. Якщо домовлялися «зустрітися» або зателефонувати в такий-то час - постарайтеся виконати обіцянку, щоб не змушувати його сумніватися у вашій любові і вірності. Ну і контактуйте якомога частіше.
прояв почуттів

Недолік уваги можна частково компенсувати приємними спогадами і думками про найближчій зустрічі

  • Очікування біля віконця (в даному випадку - біля віконця монітора). Інша крайність - жити тільки вашою любов`ю, забувши про себе і свої інтереси. Зациклюватися на неможливості бути разом, плакати і тужити, мучити себе і його нескінченними визнаннями в тому, як вам сумно і самотньо. Ну і сенс? Навчіться переключатися, відволікатися: запишіться на якісь курси, прогуляйтеся по парку, зустріньтеся з друзями. Ведіть активне соціальне життя. До речі, буде що потім розповісти коханому.
Очікування у монітора

Не варто зацикліваться на другій половинці, постійно чекати уваги, живіть звичним життям

Відносини на відстані: перспективи

Отже, ми з`ясували, що зберегти почуття навіть за тридев`ять земель цілком можливо. Але залишається питання: чи надовго вас вистачить?

Все дуже індивідуально, але психологи кажуть, що півроку - це відмітка, близька до критичної. Навіть вдови, що не представляли свого життя без коханого чоловіка, до цього часу внутрішньо миряться з втратою і починають потроху озиратися по сторонах, підсвідомо шукаючи пару.

Трапляються, звичайно, історичні винятки з правил, на зразок того коли Пенелопа чекала Одіссея 20 років, але в основному всі ми звичайні люди і хочемо жити тут і зараз.

Тому в даному випадку треба намагатися всіма правдами і неправдами організовувати періодичні побачення. Нехай вони будуть дуже короткими, але краще зустрічатися щомісяця, ніж по тижню раз на півроку. Якщо вам буде вдаватися витримувати такий графік зустрічей, то відносини на відстані можуть бути довгими і тривати до тих пір, поки ви, нарешті, не з`їде.

Автор: Ольга Бєльська

довгоочікувані побачення

Короткі і приємні побачення зміцнять почуття і скрасять дні очікування



Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Cхоже
Увага, тільки СЬОГОДНІ!