Компресійні легінси

Компресійні легінси в першу чергу потрібні професійним спортсменам, які більшу частину часу проводять на тренуваннях. Спеціальний одяг щільно облягає ноги, але при цьому абсолютно не сковує рухів. Найбільший тиск виявляється на щиколотки, а найменше - на стегна. За рахунок такого розподілу компресії забезпечується правильна циркуляція крові, і навіть при екстремальних навантаженнях судини справляються зі своїм завданням.

Не менш важливими компресійні легінси є для спортсменів-аматорів, тобто тих людей, які прагнуть підтримувати себе у формі, і регулярно займаються фітнесом, бігом і іншим видом спорту. Спеціальний одяг дозволяє витримувати великі навантаження, і сприяє більш швидкому відновленню м`язів і тиску після тренування. Слід також зазначити, що людям з варикозом, або схильним до нього, обов`язково потрібно займатися фізичними навантаженнями в компресійної одязі.

Легінси з компресійними властивостями володіють рядом переваг, що пояснює їх затребуваність серед спортсменів і людей, які страждають від порушень роботи кровоносної системи:

• надають підтримку судинах в ногах, і сприяє правильному кровообігу;
• усувають больові відчуття при сильних навантаженнях, наприклад, під час бігу;
• знижують ризик утворення тромбів і закупорку судин;
• мають лімфодренажний властивостями, що сприяє схудненню;
• підтримують оптимальну температуру тіла, не створюючи при цьому «парниковий ефект», тому що тканину пропускає повітря;
• вберігає судини від варикозного розтягування, а також дозволяє усунути існуючу проблему;
• запобігає розтягнення зв`язок і виникнення судом м`язів.

Існує кілька видів футболок з компресійним ефектом, кожен з яких має своє призначення, наприклад:

• для спорту - біг, фітнес, йога, легка і важка атлетика;

• для лікування варикозу;

• для вагітних;

• для підтримки здоров`я при патологіях венозної системи.

Крім призначення все вироби ділять на 4 класи за ступенем компресії:

1. Профілактичне білизна, яке необхідно носити при невеликих навантаженнях. Воно рекомендовано вагітним жінкам, і людям, періодично займаються спортом.
2. Лікувальні легінси, які допомагають впоратися з початковими стадіями тромбофлебіту і варикозу.
3. Лікувальна білизна для людей з серйозними ушкодженнями кровоносної системи.
4. Вироби з найвищим ступенем компресії можуть бути призначені лікарем, і відпускаються виключно за рецептом. Вони призначені для людей з травмами і важкими захворюваннями кровоносної системи ніг.

Модельний ряд компресійних футболок досить різноманітний, тому кожен споживач знайде для себе відповідний варіант. Зустрічаються вироби однотонні і кольорові, виконані з одного або декількох матеріалів, з широкою еластичною гумкою і з вузькою. Крім того, моделі для професійних спортсменів мають спеціальні вставки з більш щільної тканини, які мають підвищену компресією. Завдяки такому рішенню надійно захищаються вразливі місця, наприклад, коліна або гомілку.

Сьогодні багато компаній, що випускають спортивний одяг, займаються виробництвом компресійних легінси. Найпопулярнішими з них є наступні лінійки:

• Adidas Techfit - унікальне компресійний білизна з системою вставок Powerweb, завдяки якій підтримуються всі м`язи ніг, і поліпшується кровообіг.

• Reebok Crossfit - спеціальні легінси, призначені для занять кроссфітом.

• Inov Race Elite - за рахунок правильної компресії, вироби дозволяють здійснювати тривалі пробіжки, при цьому не буде відчуватися біль і втому в ногах.

• Craft Thermal - легінси з сітчастими вставками, розташованими в областях підвищеного потовиділення.

До вибору компресійної одязі слід підійти вкрай уважно, тому що в іншому випадку замість позитивного ефекту воно може завдати шкоди здоров`ю. Перш за все рекомендується проконсультуватися з лікарем-флебологом, виклавши йому мета використання спеціалізованих виробів, щоб він підказав оптимальну ступінь компресії.