Проводимо вихідні з користю

Трудовий тиждень добігає кінця, п`ятничний вечір підводить риску під буденними справами і змушує задуматися про плани на вихідні дні. Чим зайнятися? Вдатися дозвільному відпочинку на рідному дивані або махнути рукою на комфорт і зважитися на підкорення природи?

По-перше, потрібно відволіктися від роботи, якою б важливою і строкової вона не була. Займатися взятими на вихідні завданнями, як правило, зовсім не хочеться. Але їх виконання невідворотно, вони висять, як дамоклів меч, і псують відпочинок. Висновок один - у вихідні дні на роботу оголошується заборона. Але це зовсім не означає, що кращий спосіб відволіктися від повсякденних трудових обов`язків - неробство. Зовсім навпаки. Як говорив доктор А.П. Чехов: «Від дозвільного відпочинку відбувається розумова і фізична в`ялість».

Цікаво, що з цим згоден і інтернет. Якщо в будь-якому доступному пошуковику ввести запит «Як провести вихідні», жоден топовий результат не видає пропозицію «полежати перед телевізором».

Так які способи проведення вихідних днів стали найпопулярнішими?

Як провести вихідні

Отже, які ж варіанти у нас є?

Проводимо вихідні активно

Не можна дати ліні і неробства у вихідні опанувати ситуацію.

подорож

Тим, кому не чужа тяга до пригод, в кому живе здорова цікавість, варто запропонувати здійснити подорож в незнайоме місто. Все просто. Можна купити квиток на найближчий поїзд, а можна поїхати в забутого селища в годині їзди від будинку. Подібне подорож може бути організовано за принципом «світ за очі», а може супроводжуватися ретельною краєзнавчої підготовкою. Скрізь знайдуться місця, гідні вивчення і захоплення - варто лише уважно подивитися по сторонам.

Відео: Проводьте вихідні з користю

Екстремальний відпочинок

Якщо повсякденне життя не радує враженнями і різноманітністю, можна влаштувати екстремальні вихідні. При дотриманні заходів безпеки, крапля адреналіну не зашкодить! А обсяг цієї краплі кожен вибере по собі. Хтось збере всю волю в кулак і вирішиться вперше за двадцять років покататися на велосипеді або ковзанах, а хтось піде на підкорення чергового п`ятитисячника або в сотий раз зістрибне з парашутом. У будь-якому випадку, такий вихідний пройде не даремно і залишить довгі спогади і герою, і глядачам, хто спостерігав за подвигом.

На природу!

Місто набрид своїми пробками, вічним шумом вулиць за вікнами, штовханиною і відсутністю чистого повітря, а природу, як героям з Простоквашино, замінив телевізор? Тоді в найближчі вихідні потрібно бігти на річку, в ліс або гори, подалі від суєти. Тільки не для того, щоб влаштувати застілля. Їхати варто за насолодою видом і запахом зелені, пішими прогулянками, риболовлею або полюванням за грибами. Будь то сімейна поїздка на велосипедах в найближчий лісопарк або вилазка за сотню кілометрів з наметами і байдарками - такий відпочинок, нехай і приносить фізичну втому, гарантовано заряджає позитивом і енергією краще будь-яких шашликів.

В здоровому тілі здоровий дух.

Зайнятися спортом, фітнесом, фізкультурою&hellip- та чим завгодно, що дасть навантаження втомленим від неробства в офісі м`язам. Вибір величезний, так що задоволення можна отримати і від цікавого заняття, і від помітно підтягся фігури і ущільнився мускулатури.

Уїк-енд з дітьми, рідними і близькими

Темп життя, щоденна зайнятість, а іноді, і віддаленість один від одного не дають можливості часто зустрічатися з ріднею та друзями. А що може бути краще, ніж обговорити новини, згадати минуле або просто поговорити про життя з близькими людьми? Традиція ходити в гості і запрошувати до себе потихеньку забувається, а шкода.

Проведіть час з дітьми

Що може бути краще, ніж повернутися в дитинство, і разом з чадами повеселитися в цирку, поспостерігати за мешканцями зоопарку або просто пограти в хрестики-нулики. Варіантів проведення дитячих вихідних можна придумати безліч. Але, на відміну від дорослих заходів, дитячі повинні плануватися так, щоб активні заходи чергувалися зі спокійними, що дають відпочинок дітям. Навантаження вибирається відповідно до віку дітей, а також передбачається можливість перекусити протягом дня. І, якщо все враховано, яскраві емоції та враження будуть забезпечені всім учасникам, а крім того, подібний спільний відпочинок - хороший внесок у справу взаєморозуміння всіх поколінь родини.

Зустріч з друзями

Влаштувати зустріч друзів не так важко. Майданчиком для спілкування може стати берег річки або узлісся, кафе або скромна квартира. Адже головне - не антураж, а приємне товариство і привітність господарів. Гостям можна приготувати маленькі подарунки на пам`ять, зробити загальне фото або зібрати всіх за великим столом для партії в лото. І нехай наступного разу зібратися разом вдасться не скоро, залишаться фотографії, живі емоції, тепло і мрія про нову зустріч.

Вихідні з коханим

Вихідні - саме час для романтики. І зовсім не важливо, хто буде ініціатором подібних романтичних днів. Класичний каву в ліжко, свічки, пелюстки троянд і ніжні слова важливі обом. Не потрібно боятися заздалегідь планувати такі дні. Ліричне любовне настрій це не порушить, зате не дасть нудьгувати або, навпаки, кудись запізнюватися. Адже не обов`язково проводити дні безперервно будинку. Можна сходити в кіно, посидіти в ресторанчику або прогулятися по осінньому парку.

Генеральне прибирання: наводимо порядок в домі і в голові

Всім нам, час від часу, потрібно влаштувати ревізію гардероба, позбутися від мотлоху в коморі. Але мотлох накопичується не лише у вигляді речей, а й у вигляді думок. Вихідний день, як не можна краще підходить для того, щоб вимести "пил з кутів".

Генеральне прибирання

Суботник - він тому і суботник, що проводити його потрібно в вихідний. Тільки на відміну від звичайної, нудною прибирання, суботник має глобальні масштаби, супроводжується розбором всіх завалів і оглядом усіх кутів. Не варто починати генеральне прибирання в поганому настрої. Тільки позитивний настрій і підтримка сім`ї зроблять рутинну, по суті, роботу сімейних трудовим поривом. Суботник може плавно перерости в "воскресник" і перекинутися на двір або дачу.

культурна прогулянка

На жаль, сьогодні не рідкість, коли дорослі серйозніше люди зізнаються, що були в музеї класі в п`ятому, на екскурсії, а в театр останній раз ходили приблизно в ті ж роки, на новорічну ялинку. Чому б у вихідні дні не надолужити згаяне? Культурне життя зараз насичена і цікава. Є що обрати. Тим більше, що зі шкільних часів з`явилося багато нових гідних уваги об`єктів культури.

Ніколи не пізно вчитися новому

Чудовий спосіб провести дощові або морозні вихідні, коли на прогулянку виходити не хочеться. Саме час навчитися тому, про що мріялося з дитинства або навіть не мріялося. Зараз можна знайти студії і школи на будь-який смак і інтерес. Хтось освоює латиноамериканські танці або гру на африканських барабанах, а кого-то захопила економіка. Якщо немає можливості або бажання відвідувати заняття в будинку культури або дозвільному центрі, в розпорядженні користувачів мережі величезна кількість онлайн семінарів, майстер-класів та шкіл.

Знайдіть час для хобі

Всі діти із задоволенням малюють, ліплять, збирають моделі літаків і грають в футбол. Світ дитячих захоплень безмежний. Чому ж, дорослішаючи, вони перестають всім цим займатися? Напевно, через постійну зайнятість і брак часу. Тим, хто колись кинув улюблений хокей або вишивку пора повернути собі хобі. Для цього є вихідні дні.

Відео: як провести вихідні з користю - 5 порад від коуч Євген Жигалов

Таке несерйозне справа, як дозвілля, вимагає серйозного підходу і планування. «Я не буваю більш зайнятий, як у години відпочинку», - писав Цицерон. Щоб, вторячи древньому філософу, з гордістю, на заздрість колег, так би мовити в понеділок, в п`ятницю потрібно ретельно продумати план вихідних. Від коротких годин відпочинку залежить і працездатність, і настрій на майбутньому тижні.

Нехай кожен день, кожну годину відпочинку доставляє радість душі, змушує працювати тіло і дає поживу розуму.

Гарних вихідних!