Якщо у чоловіка залежність від комп`ютерних ігор

Захоплення для дорослої людини - це не тільки хороший спосіб урізноманітнити досить монотонну життя, але і піти від стресу. Хтось не може прожити без моделей військової техніки, в найдрібніших деталях повторюють свої прототипи, хтось дуже любить душі в марках або старовинних листівках, а кого-то тягнуть іспанські танці або хоровий спів. Такі інтереси можна тільки вітати. Багато захоплення розширюють кругозір і коло спілкування людини і стають навіть сімейними. Але що робити, якщо, здавалося б, невинне заняття стає манією, особистість не розвивається, а деградує, порушується порозуміння і добрі відносини в сім`ї.

Що таке ігрова залежність?

До таких згубних результатів може привести комп`ютерна залежність, яка затягує серйозних сімейних, дорослих людей, частіше за чоловіків. Повернувшись на Батьківщину в роботи батько сімейства занурюється у віртуальний світ і перестає реагувати і на тихі прохання, і на гучні закиди близьких. Часом, чоловікові важко відірватися від монітора навіть на вечерю лише з тієї причини, що він бере участь в атаці або там, за склом йде вирішальний бій.

Як надходити з таким воїном? Як дружині і всій родині повернути увагу пішов у світ комп`ютерних ігор чоловіка і батька? Виявляється, психологи давно зацікавилися цією проблемою і ставлять своєрідний діагноз «ігрова залежність» людям, які віддають віртуальним війнам більше дванадцяти годин на добу. Не стикався з цією бідою людям важко повірити, що можна, відпрацювавши цілий день, так втягнутися в гру. Насправді ситуація може скластися так, що людина кидає і роботу, а спить і є безсистемно і явно недостатньо. У найскладніших, запущених випадках ігроман перестає стежити за собою, забуваючи про гігієнічних процедурах і найелементарніших побутових обов`язках.

Розраховані на багато користувачів ігри небезпечні й тим, що віртуальні друзі і вороги настільки входять в підсвідомість, що стають частиною нібито реальному житті. Комп`ютерний світ замінює справжній, і виривати людини з мережі гри доведеться за допомогою кваліфікованих лікарів. Психологи застосовують різні психотерапевтичні методики, гіпноз і навіть медикаментозні препарати.

Чоловік постійно за комп`ютером

Жінки, не дуже серйозно ставляться до згубного захопленню комп`ютерними іграми і говорять, що таке дозвілля чоловіка краще алкоголю або азартних ігор, помиляються. Всі ці заняття при зловживанні ведуть до одного фіналу. Сім`я втрачає свого главу, дружина втрачає зв`язок з чоловіком, шлюб рано чи пізно розпадеться.

Психологія чоловіків така, що в глибині душі кожен з них залишається дитиною, з азартом і щирим захопленням грає в доступні іграшки. Хтось з ранку до ночі готовий проводити поруч з улюбленим автомобілем, хтось із захватом рибалить або полює. У цьому проявляється чоловіча природа - природа воїна, добувача і переможця. А що може бути простіше, включити комп`ютер, запустити гру і стати відважним підкорювачем космосу, капітаном вільних піратів або безстрашним героєм-одинаком з племені лісових ельфів. Світ прекрасний і яскравий, тут немає ні чекає свого часу сміття, ні пилососа і перегорілих лампочок&hellip- У цьому своєрідному Задзеркаллі немає і надокучливих членів сімейства. Є тільки епічна музика, влучна рука і вірні соратники, готові невтомно боротися і перемагати!

Ось тільки куди подітися реальним родичам і друзям героя, які вже не віртуально, а зовсім по-справжньому втрачають ігромана?

Ні в якому разі не можна самоусуватися і відходити в бік. Не знаходячи в собі сил боротися з недосконалістю світу, доросла людина часто починає грати, щоб хоч в грі підтримати власне реноме. Це неагресивний спосіб піти від великих і малих проблем, який може стати і симулятором реальному житті.

Чоловік грає в "танки"

Ще не так погано, коли захопленням чоловіка стають гри на одного гравця. Навіть найяскравіші і затягують саги колись закінчуються. Комусь потрібно пара вихідних і стільки ж безсонних ночей, щоб пройти весь сюжет, хтось загрузне на місяць або навіть півроку. Але після закінчення історії, повернутися в ми гри чоловікові захочеться не відразу. Тим більше, що продовження улюбленої іграшки, швидше за все, вийде нескоро.

Значно гірше, якщо чоловік пішов в світ розрахованої на багато користувачів гри. Це означає, що людина потрапила в співтовариство таких же ігроманів і нескінченний процес побудови великих імперія і битв за чиєсь світле майбутнє.

Стратегії, що дозволяють грати онлайн, забирають багато часу на очікування моменту, коли побудується чергове будівлю або розвинеться необхідне вміння. Десятки хвилин, годинник і цілі дні йдуть на зведення фортець і набір армій. Весь цей час людина прив`язана до комп`ютера. Захоплює такий процес далеко не всіх. Найчастіше в залежність від стратегій потрапляють люди із заниженою самооцінкою або нереалізованими амбіціями. Віртуальний імператор або генерал намагається звеличити себе в грі і забути, таким чином, про реальні невдачі.

Мережеві рольові або екшен гри ще небезпечніше стратегій. Ретельно продуманий сюжет, цілодобово працюють сервера, тисячі одночасно знаходяться в мережі гравців і вічне дію, потрапивши в яке, вирватися вже нереально. Гравці організовуються в строкаті команди і взаємодіють в рамках сюжетної лінії. Часом гра замінює життя настільки, що люди в ній починають обзаводитися спочатку друзям і ворогами, а потім і господарством.

Все б нічого, але чоловік слідом за покупкою веб-камери і мікрофону, приступає до модернізації свого ігрового арсеналу, удосконалення обладунків та придбання нерухомості. Супроводжується процес розтратою реального сімейного бюджету, прогулами роботи і дурним, майже дитячим обманом заради можливості грати в своє задоволення.

Якщо настала ця стадія ігровий хвороби, зволікати вже не можна!

Як боротися із залежністю від комп`ютера

Щоб відірвати чоловіка від монітора, жінки часом вирішуються на найжорсткіші заходи. Хтось обмежується банальною лайкою і пиляє чоловіка, ставлячи йому в провину занедбаних дітей, які отримують двійки, непрацюючу вже півроку пральну машину і відкладений на наступне століття відпустку. Але такий підхід, напевно, жодного разу ще не дав позитивних результатів. Вражене самолюбство змушує главу сімейства ще глибше зануритися у віртуальний світ, де ніхто не лає, де він герой і король.

Відео: Консультація психолога: Якщо чоловік грає в комп`ютерні ігри

Рішучі дами ріжуть по живому і відключають інтернет. Ось тільки страждає від цього вся родина, адже сьогодні вихід в мережу потрібно і дітям і самій мамі. Ігромана ж такими діями відірвати з захоплення неможливо. Він запросто почне грати на роботі, скористається безкоштовним доступом десь в кафе або буде постійно переплачувати за мобільний інтернет.

Найбільші відчайдухи жінки, жертвуючи собою, своїми інтересами і часом, приймаються грати разом з чоловіком. Цей шлях самий неоднозначний. З одного боку, можна підсісти і теж впасти в залежність, а, з іншого, напевно налагодиться спілкування з чоловіком, оскільки з`являться нові спілкування інтереси. Якщо ж зібрати всю волю в кулак, то можна контролювати чоловіка і вберегти його від багатьох побічних небезпек, що супроводжують мережеві ігри.

Це і прихована агресія, яка може в ході багатогодинних віртуальних боїв вирватися в реальності, і пивні посиденьки з реальними, а частіше з віртуальними друзями біля монітора, і приємні знайомства чоловіка в мережі, здатні стати реальною проблемою для його дружини.

А чи є дієві способи повернення чоловіка в реальний світ? Виявляється є.

Відео: Запитай у Світлани: Чоловік п`є і грає в комп`ютерні ігри

Що робити?

Перш за все, не варто вводити сувору заборону на ігри. Немає нічого більш образливого і обурливого для дорослого чоловіка, ніж заборона. Головне завдання жінки максимально відволікти чоловіка від згубного заняття і зайняти його вільний час корисними справами. Тому нехай грає, але в паузах між походом за сином в сад, прогулянкою з собакою, дрібним ремонтом меблів, поїздкою з тещею на дачу і ще сотнею всяких найважливіших доручень. Справи повинні бути доведені до виконавця заздалегідь, щоб він спланував свій час, і бути, безсумнівно, терміновими.

Така методика може виявитися і хорошою профілактикою для початківців Ігрунов, і ліками на ранніх стадіях хвороби, але тільки за умови, що чоловікові ніхто не буде потурати в його надмірному захопленні грою. Не варто приносити до комп`ютера вечерю і робити все незроблене по дому за чоловіка: вішати місяць впали місяць тому полки або чистити сифон у ванній.

А ось хвалити чоловіка потрібно обов`язково. Чим швидше він зрозуміє, що в реальності його люблять і цінують, що він і тут справжній герой, тим простіше буде його повернути з віртуального світу.

Як відновити спілкування з чоловіком

Щоб відновити втрачений контакт, досить зацікавитися улюбленою грою чоловіка і почати обговорювати відбуваються в ній події. Який сюжет, хто герої гри, і на чиєму боці воює чоловік? Напевно йому буде приємно розповісти про свої досягнення, похвалитися спорядженням і познайомити зі своїми соратниками. Навіть якщо всі ці подробиці не захоплюють дружину, можна прикинутися зацікавленої в ім`я налагодження контактів та повернення чоловіка.

А щире захоплення чоловіком може непогано зіграти на відновлення емоційних зв`язків і довірі до дружини. Це і стане стартом наступного етапу по вилученню другої половини з глибин світу ігор.

Не варто чоловіка надовго залишати наодинці з комп`ютером. Є безліч тем для обговорення, в тому числі і ті, що не дуже приємні дружину. У цьому випадку потрібно встати на його сторону і, розмовляючи про невдачі або труднощі, все-таки хвалити чоловіка, схвалювати його дії і радіти рішенню проблем. Приємні ж моменти з дитинства або недавнього минулого, спільні спогади і мрії можуть принести задоволення всім членам сім`ї і перетворитися в мрію про майбутню відпустку або недільної спільну прогулянку. Які б хороші і цікаві люди не оточували чоловіка, на цьому етапі важливо перемістити коло його інтересів і довіри в сім`ю.

Якщо ж у сім`ї досить знайомих і друзів, можна частіше приймати гостей, супроводжуючи посиденьки всілякими змаганнями і настільними іграми. Приємна бесіда за столом і перемога не над віртуальним, а цілком відчутним противником - це вірний шлях звільнення чоловіка з комп`ютерного полону.

Пам`ятаючи про природну схильність чоловіків відчувати себе мисливцями і здобувачами, важливо показати, що жінці приємно бути поруч саме з таким чоловіком. Ось тільки домашні штани з бульбашками на колінах і стара майка з кавовими плямами ніяк не відповідають образу героя. Жінка просто зобов`язана допомогти своєму чоловікові відчути себе бажаним героєм, без якого вона практично безпорадна.

Відео: 5 помилок жінок, які перетворюють їх в «ігрових вдів» - Все буде добре - Випуск 598 - 12.05.15

жіночі хитрощі

Жінкам хитрощі не позичати, тому в боротьбі за свого чоловіка можна і потрібно застосувати це серйозна зброя.

Відео: У чоловіка залежність - грає в комп`ютерні ігри

У грі чоловік непереможний лицар, прокачаний до сотого рівня? Нехай чоловік і в житті відчує, що суворі випробування в цьому будинку під силу подолати тільки йому, а жінка, як водиться, занадто слабка, щоб бути героєм. Для цього можна піти на хитрість і прикинутися недотепою, боягузкою, дурненька і неженкой одночасно. Нехай чоловічі стереотипи працюють на жінок!

Навіть якщо дружині під силу встановити з закритими очима унітаз, перебрати двигун машини і змінити проводку в квартирі, потрібно запевнити чоловіка, що без його допомоги жінка пропаде. Нехай чоловік проявляє свої вміння, отримує заслужену похвалу і починає вірити, що з цього боку монітора все-таки краще.

Не слід квапити події, терпіння набагато кращий союзник, ніж гнів і лайка. Більш значущих результатів можна досягти, чи не влаштовуючи гучні сцени і не влаштовуючи бойкот, а розмовляючи по душам і доручаючи важливі для сім`ї справи, які чоловік свідомо виконає «на відмінно». Чоловік повинен самостійно утвердитися в думці, що цей прекрасний яскравий, а, головне, реальний світ без нього ніяк не обійдеться.