Скраби для тіла

Добре, якщо шкіра від природи ніжна, шовковиста, доглянута. Але сучасні мийні засоби, якість тканин одягу, та й проблеми екології настільки згубно впливають на людський організм в цілому і шкіру - зокрема, що доводиться приводити її в норму всіма можливими способами. А найкраще можуть допомогти відновити шкіру.

Домашні пілінги виглядають ну дуже смачно :)

Домашні скраби для тіла

Скраб в перекладі з англійської означає «скребти», «відтирати», «мити» і «вичищати».

Косметологи так називають засіб, який допомагає ретельному очищенню шкіри. До його складу входять абразивні тверді частинки. Разом їх утримує основа, яка також пом`якшує їх дію. Скраб м`яко шліфує, ідеально полірує шкіру, знімає з неї омертвілі клітини, пил і бруд, залишки косметики і шкірного сала, а також токсини, які виводяться з організму. Цей засіб можна придбати в косметичному магазині, можна скористатися послугами салонних майстрів, однак при правильному догляді навіть домашніми засобами можна добре очистити шкіру, зробити її гладкою, поліпшити тонус і забезпечити антицелюлітну профілактику.

Як абразивні частинки можуть використовуватися найпростіші продукти. Багато жінок з цією метою користуються цукром, сіллю, подрібненими горіхами, плодовими кісточками, рисовими висівками, кавовою гущею і іншими простими і доступними продуктами. В якості основи для домашнього пілінгу часто використовується рослинне масло. Але також не менш успішно підходять сметана, вершки, молоко та інші маслянисті речовини, що пом`якшують і живлять шкіру. До складу покупних продуктів зазвичай входять ароматизатори. Це може бути і дороге натуральне ефірне масло, і більш дешеве синтетичне. У домашніх умовах засіб теж може ароматизуватися, якщо в нього додати ефірну олію, запашні трави або просто улюблені парфуми в розумних кількостях.

Найпростіший рецепт - змішайте морську сіль з будь-яким маслом (оливковою, кунжутним, мигдальним і т.п.)

Потрібно уникати частого використання скрабу, від якого може спровокуватися витончення шкіри. Це засіб потрібно застосовувати не більше двох разів на меяцев при сухій шкірі і чотирьох - при жирній. Косметологи також рекомендують перед тим, як нанести ексфоліант на тіло, прийняти душ або ванну. Під їх впливом на розм`якшеної від тепла шкірі краще розкриваються пори.

Засіб масажними рукавичками або просто долонями наноситься на шкіру круговими рухами, аналогічними масажним. Найбільш ретельно треба обробити лікті, п`яти і коліна, шкіра на яких трохи грубіше, ніж на інших ділянках. Скраб на деякий час, яке залежить від складу, залишається на тілі, а потім змивається. Коли в складі цього косметичного засобу немає поживних речовин, відразу після процедури на шкіру обов`язково наноситься молочко або крем.

Пам`ятайте, що сольові пілінги не підходять для чутливої і роздратовано шкіри

рецепти

Вівсяно-молочний скраб

Через зрозумілого складу саморобного косметичного засобу, стали дуже популярними. Цінителями з числа професійних косметологів і любителів розроблено безліч простих рецептів, доступних для домашнього виготовлення. Особливо добре тонізувати і очистити шкіру може вівсяно-молочна, яку часто використовують і замість туалетного мила.

Вівсяні пластівці потрібно перемолоти в кавомолці до стану борошна, додати до нього сухе молоко і столову ложку м`яти перцевої. Води потрібно дуже мало, а молока наполовину менше, ніж вівсяних пластівців.

Скраб з вершками і морською сіллю

Хороший ефект від пілінгу з вершками або сметаною, до якої додана дрібна сіль. Цей простий і доступний продукт можна легко приготувати коли завгодно. А ось використання великої солі взагалі протипоказано, адже від неї шкіра може дуже сильно травмуватися.

Вівсяний скраб дуже ніжний і підходить навіть для самої чутливої шкіри

Скраб з оливковою олією, кава, сіллю і цукром

Шкіра може знову стати гладкою і пружною, а «апельсинова скоринка» значно зменшитися після систематичного застосування пілінгу з меленої кави, змішаного з декількома крапельками оливкової олії, сіллю або цукром. Засіб наноситься на попередньо розпарену над трав`яним відваром шкіру легкими круговими масажними рухами, тіло масажується кілька хвилин, а потім скраб змивається. На шкіру наноситься зволожуючий крем або молочко. Але такий і твердих частинок солі або цукру не підійде для чутливої і проблемної шкіри.

Скраб з масла виноградних кісточок

Двічі на тиждень можна робити цілющий пілінг, в який входить масло виноградних кісточок або мигдальне масло. На столову ложку масла потрібно додати 100 грамів меленої кави і 15 крапель будь-якого антицелюлітного ефірного масла. Це може бути ялівець, евкаліпт, грейпфрут, бергамот, кипарис, розмарин, апельсин або кориця. Всі інгредієнти добре перемішуються, маса розділяється на 2 частини, одна з яких залишається для наступної процедури.

Засіб наноситься на розпарену у ванні шкіру. Масажними рухами протягом 15 хвилин розтирається по шкірі, а потім бажано прийняти душ, найкраще - контрастний. Половину суміші потрібно зберігати на полиці холодильника з середньою температурою.

За основу можна брати навіть гель для душу. До нього додається кавова гуща і наноситься круговими м`якими рухами на тіло, починаючи знизу і просуваючись вгору. Масування має тривати близько 15 хвилин, після чого скраб змивається під душем.

Виноград має потужну антиоксидантну дію, сприяю очищенню й омолодженню шкіри

шоколадний скраб

Взимку дуже корисний скраб на основі шоколаду. За допомогою масла какао можна не тільки живити шкіру: цей продукт наповнює її тонким запахом шоколаду. Найбільше така процедура підходить для вихідного дня, коли не потрібно поспішати у справах. Масло какао (200 г) змішується з половиною склянки цукру і наноситься круговими масажними рухами на шкіру на 10 хвилин.

Антицелюлітний скраб з грейпфрутом

Величезною популярністю у жінок користується також. У його склад крім морської солі входить масло грейпфрута. Як і всі цитрусові, цей фрукт не тільки здатний прекрасно очищати, а й має неабиякий антицелюлітний ефект. Щоб приготувати цей скраб, необхідно взяти 5 ложок солі, краще - морської та не надто дрібної, змішати з чайною ложкою будь-якого рослинного масла (наприклад, оливкової). Один невеликий грейпфрут, цілком, неочищений, натирається на крупній тертці, додається до солі і маслу. Всі компоненти ретельно перемішуються.

Це засіб потрібно використовувати перед душем на вологе розігріте тіло. Масажними рухами воно натирається по шкірі, залишається в такому вигляді близько 15 хвилин, а потім змивається гелем для душу або рідким милом.

А ось для схуднення застосовується інший скраб домашнього виготовлення.

Грейпфрут, як і всі цитрусові, надає потужний антицелюлітний ефект

Скраб з чорним перцем

Ті, хто дійсно хоче швидко схуднути, чи не злякаються «пекучого» складу, який найкраще спрацьовує в комплексі з дієтою та значними фізичними навантаженнями. З таким засобом можна підтягнути обвислі внаслідок схуднення шкіру. Також він сприяє тому, щоб вага скидався рівномірному. Змішується 2 ложки солі, по пів чайної ложки кориці і чорного перцю, меленої крупно. Всі ці інгредієнти зв`язуються невеликою кількістю оливкової олії. Застосовується засіб за звичайною технологією. Але якщо шкіра дуже чутлива і виникає відчуття печіння, то суміш краще відразу змити. Коли ж буде досить сил стерпіти деякий дискомфорт від перцю, то його дія на шкіру призведе до активізації кровообігу, в результаті чого спалюються жирові клітини, а продукти від цього процесу виносяться з кров`ю.

Перець підсилює приплив крові до проблемних зон, тим самим покращуючи живлення шкіри і насичення її киснем

Цукровий скраб для тіла

Щоб перетворити свою шкіру в рівну, красиву і приємну на дотик, можна використовувати. Взагалі, цукор можна включати до складу будь-якої отшелушивающей суміші. Але є і стандартні рецепти такого косметичного засобу.

Для його приготування рекомендується використовувати не простий цукор, а коричневий, гранули якого є більш м`якими. Хоча і звичайний цукор виконає очищувальну функцію не набагато гірше.

Наприклад, в скраб по-латиноамерикански крім коричневого цукру (200 грам) береться по 3 чайні ложечки масел кокоса, мигдалю і оливи, 4 чайні ложечки молока або вершків, 8 крапельок лимонного соку, 5 крапель ефірного ванільного масла і одна крапля масла троянди.

Цю суміш масажними м`якими рухами потрібно наносити на шкіру. Дрібні тверді частинки, що містяться в скрабі, видаляють омертвілі клітини, покращують кровообіг, активізують обмін кисню. Після таких процедур шкіра матиме оновлений, свіжий, гладкий і ніжний вид.

Один з найпопулярніших домашніх пілінгів - кавовий. Він прекрасно бореться з целюлітом, а ще залишає на шкірі обладнаний аромат кави

Простий рецепт: змішати сіль, кава і оливкове масло. Кава з сіллю очистять шкіру від мертвих клітин, а масло зволожить і наситить її

Цукровий домашній скраб бажано готувати маленькими порціями для використання за один раз. Приготований склад, звичайно, можна незначний час зберігати в холодильнику, якщо його надлишків виявилося занадто багато. Але це не відноситься до цукрового варіанту, як, втім, і до сольового. Адже кристали можуть розчинитися в рідині, навіть в масляній, а без них маса втратить свої скрабірующіе властивості.

Скраби з морською сіллю

Не менш ефективний і. Приготувати його досить просто. У звичайну морську сіль додається кілька крапельок ефірних масел - троянди або лаванди. Такий пілінг найкраще спрацьовує після втирання в шкіру за допомогою шкурки ківі або банана. Ще один скраб з солі готується скрупно змолоти, корицею і оливковою олією. Це засіб подіє набагато краще, якщо він доповниться заняттями спортом.

Найкорисніший рецепт - суміш меду, кави, кориці і ефірного масла цитрусових. Кращого очищення і харчування для шкіри і не придумаєш, плюс він бореться з целюлітом

Спробуйте хоч раз домашні скраби - і ви ряд чи захочете повернутися до покупним. А шкіра віддячить вам в повній мірі

кавові скраби

можуть готуватися з кавової гущі або не спиться меленої кави. Найпростіший рецепт на основі кави: кавова гуща змішується з оливковою олією (підійде і будь-яка інша нерафінована олія) або вершками. Суміш масажними рухами наноситься на шкіру і залишається на 15 хвилин, після закінчення яких змивається теплою водою. Для приготування ще одного домашнього скрабу з КАВА береться мелену каву, сметана, мед і оливкове масло. Інгредієнти ретельно змішуються і наносяться на шкіру тіла масажними рухами.

Добрі відгуки має і. При такому впливі на шкіру всі складові найбільш повноцінно сприймаються шкірою, яка просто розкривається під дією тепла.

Але найкращий пілінг - той, який вже випробуваний на собі. Тому не варто довго чекати, а краще відразу приступати до процедур.

Відео