Лляна олія для шкіри тіла, рук, ніг і нігтів: рецепти народних засобів

Як і оливкова, лляна олія широко використовується для приготування скрабів і пілінгів, що очищають лосьйонів і зволожуючих кремів.

Відео: Харчування шкіри обличчя. Зволоження шкіри обличчя (лляне масло, жовток, мед). Догляд за обличчям Beauty Ksu

Навіть якщо просто протирати лляною олією тіло, можна зменшити його сухість, а якщо додати до нього додаткові інгредієнти, можна отримати ефективні СПА-засоби для догляду за шкірою. Кращі народні рецепти представлені в цій добірці.

Рецепти скрабів з лляною олією від целюліту і розтяжок

Приготовлені за цими рецептами скраби з лляною олією від целюліту і розтяжок покращують стан шкіри, живлять її і зволожують.

Відео: Льняна олія. Властивості і застосування. Здоров`я від Beauty Ksu

рецепт 1

Потрібно. По 1 чайній ложці лляної олії і цукру, по 0,5 чайної ложки 5-6% -го оцту і солі, 2 столові ложки сухої гірчиці, 1-2 чайних ложки води.

Приготування. Змішати інгредієнти, розбавити теплою водою.

Застосування. Отриману суміш з лляною олією від целюліту нанести на проблемні ділянки шкіри, накрити поліетиленовою плівкою і теплою ковдрою. Змити через 1 годину. Робити через день, курс лікування - 10 процедур.

Примітка. Обгортання використовувати проти целюліту.

рецепт 2

Потрібно. 1 столова ложка плюшу садового, 10 мл олії розмарину і 50 мл лляної олії.

Приготування. Змішати інгредієнти. Поставити на 2 тижні в тепле місце, потім профільтрувати. Додати масло розмарину.

Застосування. Приготовану за цим рецептом суміш з лляною олією від целюліту наносити круговими рухами на проблемні частини тіла.

рецепт 3

Потрібно. 3 столових ложки лляної олії, 1,5 столових ложки зародків пшениці, 3 краплі сандалового масла.

Приготування. Зародки пшениці подрібнити в кашку, змішати з іншими інгредієнтами.

Застосування. Отриманою сумішшю 2 рази в день змащувати розтяжки і залишати на 15 хвилин, курс становить 1 місяць. Примітка. Засіб з лляною олією від розтяжок рекомендується для вагітних.

рецепт 4

Потрібно. 3 чайних ложки лляної олії, 6 крапель олії розмарину або неролі.

Приготування. Змішати масла.

Застосування. Отриманою сумішшю змащувати розтяжки на шкірі тримати близько 15 хвилин, надлишки видалити серветкою. Курс - 1 місяць.

рецепт 5

Потрібно. Приймають по 1 столовій ложці лляної олії і меленої кави, 3 краплі апельсинового масла.

Приготування. Змішати інгредієнти.

Застосування. Отриманий скраб нанести круговими рухами на все тіло, помасажувати 2-3 хвилини і змити. Процедуру проводити 2 рази на тиждень.

Примітка. Засіб очищає пори шкіри, зменшує розтяжки.

рецепт 6

Потрібно. Приймають по 1 столовій ложці лляної олії, кориці і кавовій гущі.

Приготування. Змішати інгредієнти.

Застосування.Суміш нанести на тіло, використовувати в якості пілінгу 1 раз в тиждень для омолодження шкіри і позбавлення від розтяжок.

Домашні засоби для тіла з лляною олією

Ці домашні засоби для тіла з лляною олією допоможуть зробити вашу шкіру ніжною і шовковистою.

рецепт 1

Потрібно. 2 столових ложки лляної олії, 1 столова ложка харчової соди, 1 чайна ложка кукурудзяного крохмалю, 0,5 чайної ложки спиртової настоянки липи, 3 краплі олії лаванди, 30 г сухих квіток лаванди вузьколистої, 60 г морської солі, 1 склянка молока.

Приготування. Змішати інгредієнти.

Застосування. Отриману суміш вилити у ванну з теплою водою. Приймати протягом 20 хвилин для пом`якшення шкіри 1-2 рази на тиждень.

рецепт 2

Потрібно. 1 чайна ложка лляного масла, 7 крапель олії меліси.

Приготування. Змішати масла.

Застосування. Суміш додати в ванну з теплою водою. Приймати ванну перед сном через день. Засіб використовувати для розслаблення і міцного сну. Курс лікування - 7-10 ванн.

рецепт 3

Потрібно. 0,5 чайної ложки лляної олії, по 1 чайній ложці вівсяної муки, меду, 1 яєчний жовток.

Приготування. Змішати інгредієнти.

Застосування.Наносити на груди і зону декольте, змити через 15 хвилин. Після чого нанести живильний крем. Процедуру проводити 2 рази на тиждень.

Примітка.використовувати для зволоження і живлення шкіри.

рецепт 4

Потрібно. 2 чайних ложки лляної олії, 2 столові ложки сметани, 1 чайна ложка лимонного соку.

Приготування. Змішати інгредієнти.

Застосування. Отриманий лосьйон використовувати для відновлення свіжості і пружності шкіри тіла. Зберігати максимум 5 днів в холодильнику.

рецепт 5

Потрібно. По 1 чайній ложці лляної олії, журавлинного соку і меду, 1 столова ложка вершків, по 5 крапель олії шавлії і чайного дерева.

Приготування. Змішати інгредієнти.

Застосування. Засіб нанести на область живота, через 20 хвилин змити теплою водою. Робити маску 2 рази на тиждень для повернення пружності шкірі після пологів.

рецепт 6

Потрібно. 1 чайна ложка лляного масла, по 1 столовій ложці блакитної глини, кавовій гущі, 2 столових ложки води.

Приготування. Змішати інгредієнти.

Застосування. Суміш нанести на проблемні частини тіла (плечі, середню і нижню частини тулуба, стегна), накрити поліетиленовою плівкою і теплою ковдрою. Через 30 хвилин змити водою. Використовувати засіб через день. Курс лікування - 10-12 процедур.

Примітка.Обгортання призначене для схуднення.

рецепт 7

Потрібно. 40 мл лляної олії, 8 крапель олії іланг-ілангу.

Приготування. Змішати масла.

Застосування.Отримане масло використовувати для розслабляючого масажу.

рецепт 8

Потрібно. Приймають по 1 столовій ложці лляної олії, сушеної зелені кропу городнього, морської солі, 2 столові ложки відвару лляного насіння, 250 г морської капусти, 1 л відвару морських водоростей.

Приготування. Морську капусту пропустити через м`ясорубку, з`єднати з іншими інгредієнтами, перемішати.

Застосування. Втирати отриману суміш в шкіру протягом 15 хвилин, після чого прийняти теплу ванну з відваром морських водоростей (для даної процедури досить 5-10 хвилин). Робити пілінг 1 раз в тиждень.

рецепт 9

Потрібно. 50 мл лляної олії, 10 крапель олії герані.

Приготування. Змішати масла.

Застосування. Щодня на ніч втирати суміш в шкіру грудей, уникаючи області сосків. Використовувати засіб протягом 2-3-х тижнів для підвищення пружності шкіри грудей.

Рецепти з лляною олією для ніг

Лляна олія для ніг допоможе позбутися від мозолів і натоптишів, сприяє загоєнню тріщин на п`ятах.

рецепт 1

Потрібно. За 4 столових ложки лляної олії, лляного насіння, 1,5 л води.

Приготування. Залити лляне насіння окропом і варити протягом 20 хвилин.

Застосування. Вилити лляної відвар в таз, опустити в нього ступні на 15 хвилин. Потім витерти ноги рушником, нанести лляне масло, надіти бавовняні шкарпетки, зверху обгорнути поліетиленом і надіти шерстяні шкарпетки. Залишити на 3 години, потім змити теплою водою і нанести зволожуючий крем. Робити 2 рази на тиждень до поліпшення стану шкіри стоп.

Примітка. Засіб використовувати від натоптишів.

рецепт 2

Потрібно. 2 столових ложки лляної олії, 150 г картопляного лушпиння, 500 мл води.

Приготування. Приготувати відвар з картопляного лушпиння, потім остудити до температури тіла і додати лляне масло.

Застосування. Отриманий відвар використовувати для ванночок: опустити в нього ступні на 20 хвилин. Процедуру проводити 3 рази в тиждень.

Примітка. Пом`якшує шкіру ступень, сприяє загоєнню тріщин.

рецепт 3

Потрібно. 5 чайних ложок лляної олії, 1 чайна ложка цибульного соку.

Приготування. Змішати інгредієнти.

Застосування. Потримати ноги у ванні з теплою мильною водою, потім обполоснути, втерти отриману суміш в шкіру стоп перед сном і надіти шерстяні м`які шкарпетки.

Примітка. Використовувати при мозолях на стопах. Курс лікування триває 2-3 тижні.

Народні засоби з лляною олією для рук і нігтів

Народні засоби з лляною олією для рук і нігтів покращують стан шкіри, зміцнюють нігтьові пластини.

рецепт 1

Потрібно. 0,25 столової ложки лляної олії, 2 столові ложки ягід обліпихи крушиновидной, 1 столова ложка вівсяних пластівців.

Приготування. Обліпиху розім`яти ложкою, вівсяні пластівці перемішати з лляною олією, додати розім`яті ягоди.

Застосування. Нанести маску на нігті і навколонігтьові валики на 15 хвилин. Робити поживну і загоює маску 1 раз в тиждень.

рецепт 2

Потрібно. Приймають по 1 столовій ложці лляної олії, меду, 2 чайні ложки лимонного соку, 1 яєчний жовток.

Приготування. Збити жовток, поступово додаючи в нього мед, потім ввести лляне масло і лимонний сік, все добре перемішати.

Застосування. Нанести маску на тильну сторону долонь, залишити на 15 хвилин, потім змити теплою водою, протерти руки вологою серветкою. Робити живильну маску з лляною олією для рук 1 раз в тиждень.

рецепт 3

Потрібно. 1 столова ложка лляного масла, 2 столові ложки вівсяних пластівців, 1,5 чайних ложки лимонного соку, 1 чайна ложка оливкової олії, 1 капсула масляного розчину вітаміну Е, 0,4 склянки води.

Приготування. Змішати пластівці з водою, настоювати 10 хвилин. Влити оливкове масло і лимонний сік. Суміш збити віночком, додати лляне масло і вітамін Е.

Застосування. Масажними рухами втирати скраб в шкіру рук 2-3 хвилини, потім змити холодною водою, нанести зволожуючий крем. Робити пілінг 1 раз в тиждень.

Примітка. Скраб можна зберігати в холодильнику протягом 14 днів.

рецепт 4

Потрібно. 0,5 чайної ложки лляної олії, 1 яєчний жовток, 1 капсула масляного розчину вітаміну Е.

Приготування. Змішати інгредієнти.

Застосування. Потримати руки в теплій ванні, нанести отриману суміш, надіти бавовняні рукавички і залишити на 30 хвилин. Повторювати 1-2 рази в тиждень.

Примітка. Засіб сприяє швидкому відновленню шкіри, усунення тріщин і сухості.

рецепт 5

Потрібно. 1 столова ложка лляного масла, 300 мл води. Приготування. У воду, нагріту до температури 40 ° С, додати лляне масло.

Застосування. В отриману ванночку опустити руки на 15 хвилин, потім насухо витерти рушником і нанести живильний крем. Ванночки проводити 3 рази в тиждень.

Примітка. Такі ванночки рекомендуються при сухій і грубій шкірі рук.

рецепт 6

Потрібно. 1 столова ложка лляного масла, 0,4 склянки кукурудзяного борошна, 1 капсула масляного розчину вітаміну Е.

Приготування. Змішати інгредієнти.

Застосування. Втирати лляне масло в шкіру рук масажними круговими рухами протягом декількох хвилин, потім змити прохолодною водою і нанести зволожуючий крем. Використовувати 1 раз в тиждень.

Примітка. Засіб надає хорошу омолоджуючу дію.

Вітаміни А і Е роблять благотворний вплив на шкіру, тому їх часто вводять до складу косметичних та лікарських засобів. Ці вітаміни є жиророзчинними, і рослинне масло - чудова основа для мазей, масок і кремів домашнього приготування.

рецепт 7

Потрібно. 1 столова ложка лляного масла, 1 чайна ложка меду, 1 яєчний жовток, 2 краплі соку лимона.

Приготування. Змішати інгредієнти.

Застосування. Вимити руки в теплій воді з милом. Нанести суміш на шкіру рук, надіти бавовняні рукавички і залишити на 30 хвилин. Після чого обполоснути руки теплою водою і насухо витерти рушником. Процедуру проводити 2 рази на тиждень.

Примітка. Застосовувати при лущення шкіри на кистях рук.

рецепт 8

Потрібно. 1 столова ложка лляного масла. Застосування. Змочити маслом лляну ганчірку. Прикласти до п`ят на 30 хвилин. Процедуру проробляти щодня до позитивного результату.

Примітка. Засіб усуває тріщини на п`ятах.

рецепт 9

Потрібно. 1 столова ложка лляного масла, 2 краплі 5% -го спиртового розчину йоду.

Приготування. Змішати інгредієнти.

Застосування. Отриману суміш втирати в нігтьові пластинки і шкіру навколо них щодня перед сном для зміцнення нігтів протягом 7-10 днів.

рецепт 10

Потрібно. 1 чайна ложка лляного масла, 5 крапель олії евкаліпта.

Приготування. Змішати масла.

Застосування. Отриманою сумішшю змащувати шкіру рук від кінчиків пальців до зап`ястя. Проводити процедуру 3 рази на тиждень.

Примітка. Засіб живить шкіру рук, зміцнює нігті.

рецепт 11

Потрібно. 1 столова ложка лляного масла, 10 крапель огіркового соку.

Приготування. Змішати інгредієнти.

Застосування. Наносити на кисті рук щовечора перед сном, надягаючи на руки бавовняні рукавички. Курс становить 2 тижні.

Примітка. Засіб сприяє усуненню пігментних плям на руках.

рецепт 12

Потрібно. 1 чайна ложка лляного масла, 1 крапля масла ромашки.

Приготування. Змішати масла.

Застосування. Отриману суміш нанести на нігті і кутикулу, втираючи 5 хвилин. Потім залишки масла прибрати паперовою серветкою. Процедуру проводити 2 рази на тиждень протягом 3 місяців.