Красива шкіра обличчя за 20 хвилин в день

За останні кілька десятиліть жінки освоїли вже всілякі «чоловічі» професії: є і жінки-токарі, і жінки-далекобійники, і навіть жінки-автогонщики! При такому шаленому ритмі життя дуже нелегко знайти час для себе, а, тим більше, для своєї шкіри, а бути красивою все ж хочеться. Але, як то кажуть, головне - бажання, а спосіб завжди знайдеться.

Нижче будуть розписані кілька рекомендацій, які дозволять Вам досягти красивої шкіри обличчя і виглядати добре в будь-якому віці, не витрачаючи на це багато сил.

Найголовніше, як для красивої шкіри обличчя, так і для здоров`я - це зволоження, як зовні, так і зсередини. Необхідно випивати від двох літрів води в день, не рахуючи чаю, компотів і супів, а зовні шкіру необхідно балувати зволожуючими кремами і масками, незалежно від того, який тип шкіри характерний для Вас.

Також хорошим помічником в зволоженні красивої шкіри обличчя зсередини для Вас може стати лляна олія. Досить випивати столову ложку олії натще за 15-30 хвилин до їжі. Можна запити її склянкою води або молока.

Ще одним дуже важливим аспектом догляду за шкірою обличчя є правильне очищення. Шкіру необхідно очищати вранці ніжним молочком (якщо у вас дуже суха і чутлива шкіра) або ж легким гелем-пінкою, якщо у вас нормальна, жирна або ж змішана шкіра.

Також і перед сном шкіру потрібно обов`язково очистити від скопилася бруду і косметики спочатку молочком, а потім вже гелем-пінкою. Якщо цього не зробити, пори будуть швидко забиватися, що призведе до появи неприємних висипань.

Ніколи не лягайте спати з косметикою на обличчі, інакше всі Ваші старання по харчуванню / зволоженню / очищенню шкіри виявляться марними.

Якщо тип Вашої шкіри - комбінований, то перед нанесенням крему або сироватки як основного догляду необхідно протерти шкіру тоніком, відповідним Вам, для вирівнювання її структури.

Не забувайте про шкіру навколо очей. Їй також необхідно щоденне зволоження.

Будь типу шкіри вимагає зволоження, очищення і харчування. Пару раз в тиждень обов`язково робіть маски для обличчя. Якщо у Вас немає можливості купити хорошу професійну косметику для красивої шкіри обличчя, Вам допоможуть народні засоби, перевірені роками: для зволоження - сметана, мед або банан, для очищення - косметична глина (її вид підбирають відповідно до потреб шкіри) або подрібнену в кавомолці вівсянку, а для харчування - жирні вершки, перетерті з сиром.

Вся косметика підбирається строго індивідуально! Те, що підійшло Вашій подрузі або якийсь іменитої «зірці», може категорично не підійти Вам. І, може бути, доведеться перебрати масу коштів як з мас-маркету, так і з класу «еліт», перш ніж знайдуться «Ваші» кошти, але, повірте, результат того вартий.

Виконуючи ці нехитрі рекомендації, вже через короткий час Ви побачите, як змінилася Ваша шкіра. Кажуть, що будь-яка дія стає звичкою за 21 день. Так нехай Ваша нова корисна звичка почнеться вже сьогодні!

Красива шкіра обличчя за 20 хвилин в день відео