Ангіна влітку: профілактика і лікування

Рятуючись від літньої спеки, багато людей у великій кількості п`ють холодну воду і навмисно шукають протяги, геть забуваючи про обережність. В результаті такої поведінки часто виникає ангіна

Всупереч розхожій думці, ангіну викликає не переохолодження - це інфекційне захворювання, збудником якого є стрептококи. Навіть самий міцний імунітет ослабне під впливом крижаної води, постійно працюючого кондиціонера і кілограмів морозива, і не зможе захиститися від ангіни.

своєчасний діагноз

Інкубаційний період при ангіні займає до 2 днів. Першими симптомами цієї хвороби є головний біль, озноб і утруднене ковтання. При ангіні також спостерігаються:

• слабкість;
• Висока температура;
• Наліт на мигдалинах;
• Збільшені лімфатичні вузли.

Ангіна за своїми симптомами дуже схожа на застуду, але вона довше і складніше протікає. Інфекція може привести до ускладнень з суглобами, серцем або нирками. Гнійна ангіна може спровокувати утворення абсцесу, і навіть зараження крові. Тому діагностувати хворобу треба якомога раніше і відразу ж почати її лікування.

методи лікування

Деякі вважають, що для успішного лікування ангіни досить регулярно полоскати горло. Безумовно, полоскати горло потрібно, але не можна нехтувати ліками, так як трав`яні відвари і настої борються з бактеріями не так ефективно, як антибіотики.

Для лікування вірусної інфекції необхідні знеболюючі засоби, антисептики і домашній режим, а прийом антибіотиків здатний прискорити процес одужання при бактеріальної інфекції.

При виникненні симптомів ангіни, слід звернути до фахівця, який виявить збудника хвороби і призначить найбільш ефективне лікування. Крім того потрібно дотримуватися ряду умов:

• Компреси на горло;
• антибіотики;
• Постільний режим;
• Регулярне полоскання горла.

Для усунення набряку горла призначаються антигістамінні препарати. Зазвичай лікування ангіни триває від 10 до 14 днів, але якщо поліпшення стану настало раніше, не варто припиняти прийом препаратів. Захворювання потрібно обов`язково долікувати, щоб не спровокувати ускладнень.

народні рецепти

Сотні років рецепти народної медицини допомагали нашим предкам боротися з ангіною.

сольовий розчин

Щоб приготувати сольовий розчин для полоскання горла, необхідно в склянці води розчинити 1 ч.л. солі. Ці розчин полоскати горло потрібно через кожні 2 години. Це засіб ефективно знімає запалення і змиває назальний слиз, дратівливу горло.

Морквяний сік

Сік зі свіжої моркви містить в собі мікроелементи, які благотворно впливають на мікрофлору мигдалин, усувають віруси і знімають біль. Полоскати морквяним соком найкраще перед їжею.

настоянка часнику

Для приготування настою залийте склянкою кип`яченої води 100 г дрібно нарізаного часнику. Розчин слід настояти від 4 до 6 годин, процідити, підігріти і прополоскати їм горло.

Компрес з лука

Щоб приготувати високоефективний компрес потрібно на тертці натерти цибулину віджати кашку, що вийшла, покласти її на марлю, після чого обернути компресом хворе горло. Зверху компрес потрібно накрити целофаном і укутати шию шарфом. Також можна приймати всередину цибулевий сік. Приймають його до 4 разів на добу по 1 ст. л.

Яблучний оцет і мед

Для приготування цього засобу потрібно 1 ст.л. меду і 1 ч.л. яблучного оцту розчинити в склянці води. Засіб вживають після їжі кілька разів на добу маленькими ковтками. Мед і оцет відмінно борються з мікробами і вірусами.

Запобіжні заходи

Влітку магазини переповнені свіжими фруктами і овочами, ми споживаємо набагато більше вітамінів, ніж в зимовий період, але ангіна в теплу пору року є досить поширеним захворюванням.

Головною причиною літніх простудних захворювань є ослаблення імунітету. Влітку його знижує вплив сонця. Досить провести зовсім небагато часу поруч з включеним кондиціонером, щоб застудитися. З тим же результатом ви могли б посидіти взимку біля відчиненого вікна. Якщо в автомобілі не передбачений кондиціонер, водії відкривають вікна під час їзди, що так само сприяє розвитку ангіни.

Всі розуміють, що сидіти під кондиціонером досить небезпечно, але іноді це просто неминуче. Більшою мірою це стосується автомобіля. Щоб не допустити перегріву автомобіля, використовуйте світловідбиваючий екран. Перш ніж їхати кудись, заведіть двигун, включите кондиціонер і кілька хвилин побудьте на вулиці. Після цього можна зробити кондиціонер тепліше. Не спрямовуйте повітроводи в область грудної клітини та обличчя.

Вживати охолоджені напої найкраще без соломинки і невеликими ковтками. В цьому випадку напій встигне зігрітися в роті і в горло потрапить уже не таким холодним.

Якщо ви відчуваєте, що починаєте хворіти, побороти насувається недуга вам допоможуть мед, цитрусові, лужна мінеральна вода, молоко і свіже повітря.

На морських курортах побільше ходите без взуття по гарячій гальці і піску, а в горах або лісі - по прогрітій галявині.

Ще однією літньою небезпекою є прохолодні напої. У літню пору ми намагаємося купити в магазині найхолоднішу пляшку мінеральної води або пива, і чим вона буде холодніше, тим краще. Кому-то такий напій не завдасть абсолютно ніякої шкоди і дійсно освіжить. Але якщо імунітет ослаблений, одного ковтка крижаної рідини може бути досить для того, щоб захворіти на ангіну. В результаті різкого охолодження глотки активізуються різноманітні хвороботворні віруси і бактерії, постійно присутні в носоглотці.

Також варто пам`ятати про безпеку і проводячи час поблизу водойм. Спочатку ми знаходимося на березі, загоряємо, граємо в різноманітні ігри, наші тіла нагріваються під сонцем. Після цього ми, забувши про безпеку, кидаємося в прохолодне озеро. Така поведінка також може привести до розвитку простудних захворювань.