Поради по догляду за шкірою від 30 до 40 років

Відео: Догляд за шкірою НАВКОЛО ОЧЕЙ з 25 до 60

Після тридцяти років приходить час, коли потрібно переглянути догляд за своєю кожей.Теперь треба по-іншому очищати шкіру. Замість звичайного ранкового вмивання водою з крана краще використовувати

Відео: Догляд за шкірою обличчя в 25 - 30 років

Поради по догляду за шкірою від 30 до 40 років Завжди настає момент, коли Ви раптом бачите першу зморшку! Ту, яка добре помітна неозброєним поглядом. Вам нічого не залишається, як змиритися з цією новою супутницею, адже тепер вона залишиться з Вами назавжди.

Відео: Головний секрет косметологів Професійний догляд за шкірою обличчя Після 25, 30, 40, 50 років

життєвий статут

Після тридцяти років приходить час, коли потрібно переглянути догляд за своєю шкірою.
Тепер треба по-іншому очищати шкіру. Замість звичайного ранкового вмивання водою з крана краще використовувати охолоджені термальні спреї, такі як Vichy, Evian або La Roche-Posay. Їх склад збагачений мінералами, в тому числі такими мікроелементами як селен і цинк, які необхідні Вашій шкірі.
Важливо постійно оновлювати шкіру, використовуючи препарати з ферментами, кислотами і подібними відлущуючими речовинами допоможуть вирівняти шкіру, а також сприяють відновленню роботи клітин.
Тепер потрібно активно зволожувати шкіру. Найчастіше поверхневі зморшки на Вашій особі є саме сигналом нестачі вологи.
Ліфтинг-сироватки допоможуть швидко і якісно привести в порядок шкіру обличчя перед важливим заходом, вечіркою або просто в той момент, коли особа потребує надання свіжості.

Заняття спортом

Відео: Догляд за шкірою 30+ | Боротьба зі зморшками | Гіалуронова кислота

Щоб не говорили, але зберегти гарну фігуру після тридцяти років виходить далеко не у всіх. Вихід один - фізична активність. Заняття спортом повинні мати регулярний характер. Одне заняття аеробіки в тиждень непогано підніме тонус організму, але його буде дуже мало нормально функціонування м`язів організму. Оптимально чергувати заняття кожні два дні. Дуже важливо не виснажувати своє тіло, щоб навантаження доставляли задоволення, а не завдавали страждання.

Раціон харчування

Зрозуміло, що у вас повно справ і обов`язків, але ж саме це і є порушення раціону харчування. Щоб витримати приголомшливий життєвий ритм Вашому організму потрібна енергія. Зарядитися нею можна поглинаючи їжу, багату вітамінами (особливо С і Е), магнієм, який знизить наслідки стресових ситуацій, кальцій допоможе зміцнити кістки і шкіру і, звичайно, залізо - недолік може привести до розвитку анемії.

зняти зайве

Питання про пластик задавати ще рано. В даний момент потрібно лише підкоригувати деякі ознаки старіння. З таким завданням найкраще впораються лазерний і хімічний пілінги. Найкраще проводити такі процедури з листопада місяця по лютий.

Хірургічне втручання

У віці тридцяти п`яти років поступово втрачається віра в можливість позбавлення від зморшок за допомогою кремів. Косметиці безумовно потрібен помічник. Настає момент, коли замислюєшся над застосуванням ін`єкцій, мезотерапії, контурної пластики і ботокса.
Звичайно, багато хто скаже, що ніщо так швидко і якісно не діє, як уколи цього ботокса. Щодо мезотерапії і контурної пластики набагато менше міркувань, адже справедливо вважається, що сильного шкоди ці ін`єкції не можуть нести. Звичайно, якщо порівнювати їх застосування і проводити уколи в спеціалізованому медичному центрі. Ви можете досягти приголомшливого ефект після курсу якісних мезококтейль і правильного введення Рестилайна.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!