Зимовий догляд за шкірою
Оскільки взимку наша шкіра стикається з новими умовами навколишнього середовища, в цей час їй потрібен особливий догляд. Холод, вітер, сухість повітря в опалювальних приміщеннях, перепади температур ведуть до таких проблем, як лущення, прояв судинної сітки на обличчі, поява рожевих вугрів. Наше завдання - допомогти шкірі пристосуватися до змін, що відбулися і запобігти можливим неприємностям. Забезпечити зимовий догляд за шкірою допоможуть спеціальні засоби і процедури.
спеціальна косметика
У зимовий період краще відкласти в сторону свою звичайну косметику і придбати засоби, призначені саме для зими. У кожної серйозної косметичної фірми є лінійка такої продукції. Особливістю цих коштів є більш щільна текстура, підвищений вміст ліпідів, наявність у складі силікону і гліцерину. Вони покликані захистити шкіру від шкідливих зовнішніх впливів. Звертайте увагу на маркування: на таких кремах написано «Зимовий» або «Захисний». Також вони мають позначку, для якого типу шкіри призначені. Адже навіть взимку, не дивлячись на наявність загальних проблем, відмінності в догляді за жирною, сухою і нормальною шкірою зберігаються. Наприклад, жирна шкіра висушувати від холодних вітрів буде менше, ніж суха. А значить, харчування їй потрібно менше інтенсивне. Якщо ж власниця жирної шкіри буде користуватися кремом для сухої, що містить особливі компоненти, вона може, наприклад, спровокувати у себе загострення вугрової висипки.
Існують і універсальні зимові креми, які підходять для будь-якого типу шкіри. Але такий крем треба спочатку обережно протестувати, і тільки якщо ваша шкіра відреагує на нього нормально, приступати до регулярного застосування.
Переважно крем для зимового догляду за шкірою обличчя, виготовлений на основі масел, а не води. Він створює захисний шар і перешкоджає випаровуванню вологи. Врахуйте тільки, що не всяке масло годиться для особи. Найбільш підходящі - мигдальне масло, масло авокадо, мінеральні масла.
Також краще вибирати не дуже густий крем - такий погано лягає на обличчя і погано всмоктується. Зимовий крем з легкої, м`якою текстурою - те, що треба.
Пам`ятайте, що наносити крем потрібно не менше ніж за півгодини до виходу на вулицю - він повинен встигнути вбратися, інакше кристали води, які є в будь-якому кремі, замерзнуть і викличуть лущення і роздратування.
Пілінг необхідний в будь-який час року. Але взимку рекомендується використовувати для цього гоммаж - кремоподібний скраб. Його не треба змивати водою. Він м`яко скочується разом з відмерлими клітинами, не травмуючи шкіру. І не доводиться добу сидіти вдома після проведеної чистки, побоюючись впливу морозу.
В арсеналі зимової косметики бажано мати і засоби для екстреної захисту. Вони призначені не для щоденного застосування, а для тривалих прогулянок, походів і занять спортом. Так, якщо ви збираєтеся на лижний курорт, варто запастися жирним кремом, який вбереже вашу шкіру від обвітрювання і обмороження.
Правила зимового догляду за шкірою
Загальне правило догляду за шкірою в зимовий час: вранці - харчування і захист, ввечері - зволоження та живлення.
Ранкова процедура повинна виглядати так:
- Протираємо шкіру ватним тампоном, змоченим в термальній воді або тонік, що не містить спирту. Косметичне молочко, пінку або гель краще не використовувати, тому що ці миючі засоби сушать шкіру. І вже ні в якому разі не вмивалися водою з милом.
- Наносимо денний крем (але не зволожуючий, а поживний - призначений для використання взимку).
- Накладаємо макіяж. Взимку потрібна більш щільна декоративна косметика: тональний крем на жирній основі, крем-пудра замість пудри, жирна помада, а не блиск для губ, водостійка туш. Вона не тільки прикрашає, але і створює захисний бар`єр, при цьому даючи шкірі дихати.
Якщо ви не фарбуєте губи, перед виходом на вулицю обов`язково наносите на них гігієнічну помаду. Тим самим ви уникнете його розтріскування (до речі, чоловікам це теж не завадить робити). Та й під декоративну помаду не завадить накласти шар гігієнічної.
На вулиці обов`язково прикриваємо обличчя шарфом, хусткою або високо піднятим коміром, щоб зменшити вплив негативних факторів на шкіру.
У зимовий період необхідно приділити особливу увагу вечірньому догляду за шкірою обличчя. Проводимо демакияж, як зазвичай. Вмиваємося, як вранці. Після цього ретельно зволожує і живить шкіру за допомогою сироваток, поживних кремів з вітамінами і омолоджуючих препаратів з гіалуроновою кислотою (якщо в цьому вже є необхідність). Нічний крем наноситься за півтори години до того, як лягти в ліжко. Його надлишки потрібно промокнути серветкою, інакше на ранок можливі набряки і одутлість.
Також на ніч можна змащувати губи дитячим кремом - щоб уникнути їх лущення і розтріскування. Вазеліном користуватися не рекомендується - він дає зворотний ефект.
Важливим моментом для хорошого стану шкіри завжди, а в період зимових випробувань - особливо, є правильне, багате потрібними вітамінами і іншими корисними речовинами, харчування. В авангарді тут йдуть вітаміни краси - А, С і Е. Саме вони забезпечують здоров`я шкіри, її гарний зовнішній вигляд. При їх нестачі вона морщиться, лущиться і покривається плямами.
Не обов`язково пити аптечні препарати, щоб заповнити їх недолік. Потрібно більше вживати в їжу сухофруктів, моркви, сметани, вершків (джерела вітаміну А) - горіхів, яєць, рослинних масел, петрушки (містять вітамін Е) - капусти, цибулі, цитрусових (багаті вітаміном С).
підтримують процедури
Забезпечити додатковий догляд за шкірою вмнее час допоможе відвідування салону краси. Зволожити її в достатній мірі (причому не тільки шкір ЗиУ особи) покликані СПА-процедури, а поліпшити кровообіг - масаж обличчя.
Якщо ви звикли підтримувати красу за допомогою косметологічних прийомів, то скасовувати їх на зимовий період не варто. Просто вони повинні бути більш щадними.
С другой сторони, зіма - самое подходящее час для проведенія серьёзних воздействій. Сонце не завадить, як влітку, провести лазерну шліфовку, глибокий хімічний пілінг і фотоомолоджування. Саме на зиму, коли загоєння проходить швидше, краще планувати такі пластичні операції, як підтяжка обличчя, блефаропластика, ринопластика та інші.
У домашніх умовах рекомендується регулярно робити живильні маски, причому частіше, ніж влітку. Не раз в тиждень, а два-три рази. Добре б робити їх вранці, перед тим як нанести захисний крем. Але це - якщо є час.
На зміну ягодам, які були основними інгредієнтами масок в теплу пору року, взимку приходять яйця, мед, сир, вівсяні пластівці і квашена капуста. Ці продукти також прекрасно зволожують шкіру і тонізують її.
Автор Ольга Бєльська