Як вибрати пульсометр

На щастя сьогодні люди все частіше починають дотримуватися здорового способу життя та займатися спортом. Але щоб тренування не нашкодили Вашому здоров`ю необхідно використовувати пульсометр.

Зараз він став доступний будь-якій людині, та й коштує не дорого, а користь від нього незаперечна. Завдяки даному гаджету Ви зможете самостійно контролювати навантаження на організм.

Пульсометри для спорту підкажуть, коли варто прискоритися і коли зменшити навантаження. Крім того в ньому є такі корисні функції як будильник, таймер, годинник і секундомір.

Відео: # 7 Про пульс і пульсометр під час бігу

На вигляд сучасні пульсометри схожі на прості наручний годинник, тому їх використання не принесе незручностей.

Перш ніж перейти до порад про те, як вибрати пульсометр варто зрозуміти, що орієнтуватися на ціну в даному випадку не можна. Обов`язково звертайте увагу на виробника. Якщо в його арсеналі в наявності всього пару моделей, що продаються в певних магазинах, то від такої покупки краще відмовитися.

Віддавайте перевагу тим фірмам, які крім цих пристроїв випускають і суміжні з ними, наприклад, велокомп`ютери і вже давно представляють свою продукцію на ринку. Наприклад, можете придбати тут https://diag.com.ua/sport-i-aktivnyj-otdykh/fitnjes-i-aerobika/pulsomjetry/

Як вибрати пульсометр підходить саме для Вас?

Все залежить від обраного виду спорту:

• Займаючись бігом і фітнесом, варто вибирати наручний пульсометри, які мають лічильник калорій. Особливих наворотів Вам просто не знадобитися, тому можна обмежитися такими функціями, як датчик швидкості і відстані.
• Для занять плаванням передбачені водонепроникні пульсометри з тими ж функціями, що і для бігунів.
• Любителям велоспорту краще віддати перевагу пульсометра-велокомпютерам, які мають датчики педалювання, швидкості і відстані, а також GPS-датчиками.
• Якщо Ви захоплюєтеся альпінізмом або любите подорожувати, то краще зупинити свій вибір на багатофункціональних пульсометра. Сьогодні такі пульсометри для спорту крім основних функцій можуть оснащуватися компасом термометром, барометром і альтиметром, а GPS-датчик буде просто незамінний, адже саме він допоможе Вам дотримуватися заданий маршрут і не дозволить заблукати і загубитися.

Відео: Пульсометр. Який пульсометр краще

Також існують і інші нюанси, на які потрібно звернути увагу вибираючи пульсометр:

1. Розмір вбудованої пам`яті. Завдяки її великим обсягом можна простежувати зміни за тривалий період (кількість спалених калорій, пройдених кілометрів за тиждень і навіть за місяць).
2. Джерела живлення. Краще купувати моделі зі змінними акумуляторами.
3. Зв`язок з комп`ютером допоможе створити свій журнал тренувань для контролю за ефективністю тренувань.