Як вилікувати тріщини на п`ятах

Найбільше навантаження отримують наші ніжки. Адже саме вони є засобом пересування і тому дуже важливо, щоб нічого не боліло і не викликало неприємних відчуттів. Так однією з численних проблем, з якими можуть зіткнутися ваші ноги, це тріщини на п`ятах. Навіть найменша тріщинка це величезні хворобливі наслідки, які необхідно усувати. У даній статті ми розглянемо причини виникнення,, а також різноманітні методи боротьби з тріщинами на п`ятах.

Як вилікувати тріщини на п`ятах

Начебто п`яти не найпомітніша частина тіла, на яку варто звертати увагу. Насправді це далеко не так. Шкіра на п`ятах є особливою і така унікальність шкіри пояснюється досить просто: при ходьбі п`ята це те саме місце, яке несе основне навантаження. Якщо у вас проблеми зі шкірою в цьому місці необхідно лікування або застосування заходів, в іншому випадку ви можете отримати не тільки дискомфорт, ви просто не зможете наступати на п`яту, а, отже, ходити. Для того щоб почати терапію, потрібно розібратися, так як неправильно обраний спосіб лікування може лише погіршити і так неприємну ситуацію.

Тріщини на п`ятах причини і лікування

Зараз ми розглянемо все по порядку, а саме їх. Шкіра на п`ятах в нормальному стані, якщо вона товста і еластична одночасно. У такому стані у вас не повинно виникати проблем зі стопою. Якщо ж цей баланс порушується, це призводить до тріщин. Наприклад, в теплий період часу дуже важко знайти відповідне взуття, і навіть в найбільш зручних капцях може бути жарко і тісно. Також дуже активна ходьба або ж неправильна взуття можуть стати привести до тріщин.

• У медицині тріщини на п`ятах це вид шкірного захворювання (дерматит).
• Також сильний вплив на шкіру надає авітаміноз і навіть надлишок вітамінів.
• Тріщини на п`ятах можуть служити симптомом цукрового діабету або ж наслідком порушення обміну речовин.
• Однією з основних причин може бути грибкова інфекція.

Найбільша небезпека тріщин в тому, що ви можете занести інфекцію всередину організму через ці тріщини. Ви можете вважати, що погано доглядаєте за своїми ніжок, коли насправді все через інфекцію.

Щоб почати лікування спочатку виключіть різноманітні грибкові інфекції. Це можна зробити звернувшись до фахівця і здавши аналізи. Після того як ви переконалися у відсутності грибка стопи або ж інших хвороб, визначте на що конкретно реагують ваші п`яти. Що потрібно змінити в вашому житті. Це може бути ваш раціон харчування, або ж взуття, а може навіть режим дня. Тільки потім вживайте заходів.

досить різноманітні, але всі вони вимагають терпіння, часу і систематичності.

Як прибрати тріщини на п`ятах швидко і ефективно

Щоб приймати будь-які заходи з лікування тріщин на п`ятах не обов`язково витрачати величезні гроші. Для початку спробуйте зробити все, що в ваших силах, адже в домашніх умовах можна багато досягти.

Напевно, найпершим способом, який ви можете побачити всюди це ванночка для ніг. Зробити таку ванночку досить просто. Ось кілька варіантів.

1. Ванночка з крохмалем. Такі ванночки відмінно пом`якшують шкіру стопи. Щоб приготувати її потрібно взяти 1 столову ложку крохмалю на 1 літр теплої води. Перед сном опустіть свої ніжки в такий розчин і тримайте тридцять хвилин. Якщо вода остигає, додавайте теплу. Після чого акуратно протріть ноги і можете змастити їх спеціальним кремом.
2. Ванночка з відварами трав. Такі ванночки добре впливають на загоєння шкіри, а також є відмінним антисептиком. Тут ви можете використовувати шавлія, ромашку, череду, кору дуба, календулу, звіробій. Або ж поєднувати деякі трави разом. Купуйте такі трави в аптеці, там вам дадуть інструкцію щодо правильного застосування тієї чи іншої трави. Також для кращого ефекту можна додавати 2 столові ложки 9% оцту. Тримаємо ноги хвилин 10 в настої, потім витираємо і також наносимо крем.
3. Ванночка з ефірними маслами. Такі процедури надають шкірі еластичність і допомагають позбутися від тріщин. Для приготування ванни в стакан теплого молока додайте 5 крапель ефірного масла. Це може бути лимон, сосна або кипарис. Все це виливаємо в тазик з теплою водою, тримаємо хвилин 30-40, потім витираємо і змащуємо кремом. Це ефективне.
4. Хорошим засобом може служити ось така маска для ніг. Змішуємо 2 чайні ложки крохмалю, 1 чайну ложку лимонного соку і 1 жовток. Отриману суміш наносимо на п`яти і чекаємо її висихання, після чого змиваємо теплою водою і змащуємо кремом.
5. Також хорошим засобом вважається вазелін. Для початку ви робите ванночку для ніг, з травами, наприклад, після чого на тріщини нанесіть вазелін і заклейте їх пластиром. Найкраще цю маску робити перед сном протягом тижня.
6. Хорошим рішенням проблеми, може бути найпростіше і доступне - яблуко. Натріть його на тертці і всю суміш прикладіть до п`ят, закутавши її будь-що-небудь. У такому положенні протримаєте 30 хвилин, потім змиваємо і натираємо кремом. Те ж саме можна робити і з вареною картоплею.
7. також відповідний засіб. 1 ст. л. горілки додати 25 г гліцерину і 1 ч. л. 10-процентного нашатирного спирту, або ж 1 ст. л. 5-процентного і змащуйте хворі місця на ніч.

Існує дуже багато народних способів боротьби, вибирайте той, який подобається саме вам. Також ви можете відвідати салон, де вам запропонують різноманітні пілінги іSPA-процедури. Зазвичай такі процедури складаються з тих же ванночок для ніг, педикюру і видалення мозолів і натоптишів.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!