Лікування варикозу в домашніх умовах

Варикоз псує зовнішній вигляд ніг, а також несприятливо позначається на здоров`я людини, тому з його лікуванням не варто затягувати. Є професійні методи за допомогою ліків і різних дорогих процедур, але можна вдатися і до народної медицини.

Відео: Лікування варикозу в домашніх умовах

Лікування варикозу в домашніх умовах не так вже й складно, якщо проводити певні процедури регулярно, а також дотримуватися деяких правил харчування і позбудеться від шкідливих звичок.

Найбільш просто вилікувати цю проблему ще в зародку, так що при перших ознаках краще почати робити прості процедури, щоб з часом проблема не набрала більше широких масштабів.

Обгортання від варикозу вен

Ця процедура допоможе не тільки омолодити шкіру, підтягнути її або позбудеться від розтяжок і целюліту, але і ефективно впорається з варикозом. Обгортання звужують судини, тонізують шкіру і живлять її. Таким чином, варикозна сітка зникає через кілька процедур, зрозуміло, в комплексі з іншими, і великі судини, які некрасиво виділяються на ногах, зменшуються і стають не такими яскраво вираженими.

Роблять обгортання як в салонах так і вдома. Лікування варикозу в домашніх умовах за допомогою обгортання має проходити в кілька етапів. Тобто це не одноразова процедура і повинна вона виконуватися протягом хоча б місяця по два рази в тиждень.

Робляться обгортання як за допомогою імпортних, покупних засобів і народними засобами.

Для домашнього обгортання від варикозу за допомогою народних методів можна використовувати кашку з заварених лікарських трав.

Нам знадобляться по одній чайній ложці листя:

• ромашки,
• кропиви,
• календули,
• деревію.

Просто залити з склянкою окропу, настояти півгодини, процідити і відвар від варикозу готовий. Нанести на шкіру, а після обернути ногу харчовою плівкою і залишити на 20 хвилин.

Використовувати можна і інші інгредієнти:

Відео: Домашнє лікування варикозу

• мед,
• сметану,
• кашки з овочів і фруктів,
• шоколад.

Креми і мазі від варикозу

Намастіть ноги два рази на день спеціальними лікарськими мазями, які прописав Вам лікар або кремами від втоми і варикозу.

Лікування варикозу в домашніх умовах народними засобами передбачає підвищення ефективності звичайних кремів. Так, наприклад, можна додати в них яке-небудь рослинне масло (касторове, Ши, обліпихи), вони посилять ефект і прискорять лікування або розчинити їх в трав`яному відварі і потім наносити на ноги.

Ванночки від варикозу вен

На початковій стадії від варикозу можуть допомогти ванночки для ніг. При більш пізніх стадіях вони також дієві, але вже є додатковим засобом для зняття болю в ногах, наприклад, поле тривалої ходьби.

Робити ванночки можна по-різному. Один з найпростіших варіантів - контрастні ванни. Направляйте струмінь холодної, а потім теплої води поперемінно на кожну ногу, закінчуючи холодною водою.

Відео: Як лікувати варикоз в домашніх умовах

Інший спосіб передбачає звичайні ванночки з лікувальними травами. Кропива і ромашка, кінський каштан найбільш дієві засоби. Робити такі процедури потрібно через день, а контрастний душ щодня.

вправи

Спорт допомагає роботі серця, а тому і циркуляції крові в організмі. Щоб впоратися з проблемами судин необхідно виконувати відповідні фізичні вправи. В першу чергу мова йде про вправи для ніг.

Щоденна ходьба, присідання, перевернуті асани в йозі, є найбільш простими і дієвими методами боротьби з варикозом. Однак не перенапружуйте ноги, відчувши втому, робіть перерви, а також хоча б перший час намагайтеся уникати взуття на великому каблуці.

При важкій формі варикозу вен без консультації лікаря протипоказані будь-які фізичні навантаження. Тільки лікар може Вам призначити лікувальну гімнастику, а також виписати компресійну білизну при варикозі.

Дієта при варикозі

Лікування варикозу в домашніх умовах народними засобами дієво, проте, не усунувши причини появи цієї проблеми складно її вилікувати повністю. Частою причиною варикозу служить надлишок холестерину. Він призводить до засмічення судин, на стінках яких відкладаються шлаки, що заважають нормальному проходженню в них крові. З цієї причини борючись з варикозом необхідно також переглянути своє харчування.

Позбавтеся від продуктів з високим вмістом шкідливого жиру і холестерину. Включіть в раціон клітковину і крупи, які відмінно бояться зі шлаками.

Перший тиждень або дві ви навряд чи побачите результат, але вже через 14 днів ваші ніжки почнуть купувати здоровий колір, а судинна сіточка почне зникати.

Це не означає що лікування закінчено, намагайтеся продовжувати здорове харчування, так як варикоз називають спадковою хворобою, а тому може виникнути знову, але при повному підтримці організму в тонусі ви уникнете небажаних проблем зі здоров`ям.