Ванночки для ніг від пітливості і запаху

Підвищена пітливість, або гіпергідроз - неприємна проблема, відома багатьом не з чуток. Людям, у яких виявлена підвищена пітливість ніг, вдасться уникнути незручності і сорому в разі організації правильного догляду за ступнями. Серед комплексу заходів повинно прісутстовать правильне харчування, відмова від згубних звичок, проведення регулярних гігієнічних процедур, а також, спеціальних ванночок для ніг від пітливості.

загальні рекомендації

Результат від прийому подібних ванночок залежить від того, наскільки правильно ця процедура була зроблена. Важливо дотримуватися певних правил:

• До прийняття такої ванночки для ніг необхідно подбати про видалення ороговілих ділянок шкіри, скориставшись пемзою або спеціальною щіточкою;
• Після цього ноги миються Дегтярний милом і витираються насухо рушником;
• У тазик потрібно налити теплу воду (температура її не більше 40 градусів), в якій розлучається приготована відповідно до рецепту суміш. В цей розчин поміщаються ноги і витримуються обумовлений в рецепті час.
• По завершенні процедури ноги потрібно ретельно витерти м`яким рушником.
• Щоб ефект після ванночки ніг посилити, рекомендується змастити шкіру проблемної ділянки спеціальним гелем, кремом або іншим препаратом, застосовуваним при підвищеній пітливості.
• Після виконання всіх дій надіти шкарпетки.

Подібна процедура повинна проводитися перед сном.

Рецепти ванночок від пітливості ніг

Якщо не вживати ніяких заходів, то підвищена пітливість здатна згодом перерости в грибок ніг. Тому, краще вчасно позбутися від неприємної проблеми, тим більше рецептів для цього існує досить багато.

Ванночка з оцтом

Оцет - незамінний помічник у боротьбі з пітливістю ніг. Для процедури потрібно яблучний оцет, який необхідно налити в теплу воду. В отриманому складі витримати ноги хвилин 10, потім осушити їх за допомогою рушники.

Ванночка на основі трав

В якості інгредієнтів слід взяти по 1 столовій ложці висушеного листя кропиви, подрібненого сухого листя м`яти і шавлії. Суміш трав заливається закипілої водою, перемішується і залишається на 3 години. Після цього відвар проціджують через дрібне сито.

В отриманому складі, доведеному до стану комфортної температури, потрібно потримати ноги хвилин 20, після чого осушити рушником.

Завдяки трав`яному відвару пори звужуються і кількість поту, що виділяється зменшується.

Ванночка для ніг з корою

Столова ложка вербової кори і 2 великі ложки кори дуба заливаються 2-ма літрами закипілої води. Все це ставиться на вогонь і вариться ще 15 хвилин. Отриманий відвар ретельно проціджують і остуджують.

Отриманий розчин наливається в тазик. Туди ж опускаються ноги і витримуються 20 хвилин. Повторювати процедуру рекомендується щодня або через день, залежно від інтенсивності потовиділення.

Ванночка з цедрою лимона

2 столові ложки цедри лимона заливаються склянкою води, після чого отриману суміш слід прокип`ятити на повільному вогні протягом декількох хвилин. Дати складу настоятися протягом 20 хвилин, після чого його процідити.

Стакан настою додається в 1 літр кип`яченої теплої води і перемішати. Опустити ноги в таз з цією рідиною, попередньо помивши їх теплою водою з милом.

З морською сіллю

На 2 літри води додаються 3 великі ложки морської солі. Все перемішувати до тих пір, поки сіль не розчиниться. В отриманому складі ноги необхідно витримати 15-20 хвилин.
Ванночка від пітливості з лавровим листом

Рецепт передбачає використання 20 лаврових листочків. У таз наливається 2 літри окропу, туди ж опускається лавровий лист. Після цього необхідно дочекатися, поки вода трохи охолоне.

Ноги опускаються в воду і витримуються хвилин 15-20. Лаврушка знижує пітливість і має антибактеріальний ефект.

Ванночка з марганцівкою

Ванночки із застосуванням розчину марганцю надають дезінфікуючий вплив, вбивають бактерії.

Необхідно у великій таз налити воду і додати 5-6 крапель марганцівки. Колір води повинен вийти трохи рожевим. У цьому розчині слід витримати ноги протягом 15 хвилин. Після процедури їх слід витерти насухо махровим рушником.

ванночка чайна

Чай наділений сильними дубильними властивостями і благотворно позначається на стані шкіри.

Для процедури підійдуть пакетики чорного чаю без ароматизаторів. 2 пакетики чорного чаю заливаються 2 літрами окропу. Ємність ставиться на вогонь, проваривается 10 хвилин. У тепле вариво додається літр теплої води.

Тримати ноги в чайному розчині не більше 20 хвилин.

Протипоказання до застосування

Ванночки для ступень, що сприяють позбавленню від пітливості, не всім можна приймати. Слід утриматися від подібних процедур в наступних випадках:

• При варикозі і тромбозі;
• У період вагітності;
• Тим, хто страждає серцево-судинними захворюваннями;
• При підвищеній температурі тіла;
• Якщо на будь-які компоненти є алергія;
• При цукровому діабеті;
• Якщо є незагоєні рани або порізи на ступнях.

Недотримання цих рекомендацій може призвести до настання ускладнень і загострення хронічних захворювань. Тому, перш ніж приступати до процедур подібного роду, має сенс проконсультуватися з лікарем. Більшість перерахованих рецептів складені на основі народної медицини.

Ванночки для ніг - прекрасна можливість здійснювати належний догляд за стопами. За допомогою таких процедур можна позбутися пітливості ніг, сприяти загоєнню тріщин, позбутися від сухості шкіри і мозолів.