Як позбутися від розтяжок на шкірі після пологів

Боротьбу з розтяжками необхідно починати відразу після їх появи. Звичайно, досить важко доглядати за тілом в перші місяці після пологів, так як більша частина часу йде на відновлення організму і турботу про немовля. Однак якщо упустити момент, то в подальшому позбутися стрий буде набагато важче.

Існує безліч способів позбавлення від розтяжок:

• спеціальні креми;
• обгортання і маски;
• скраби та натуральні масла;
• масаж і фізичні вправи;
• мезотерапія;
• озонотерапія;
• хімічний пілінг;
• лазерне шліфування;
• хірургічне втручання.

Профілактика появи розтяжок

Щоб запобігти можливому поява стрий, під час вагітності необхідно здійснити комплекс профілактичних заходів:

• Носіть спеціальний бандаж для грудей і живота, який дозволить захистити хребет від зростаючого навантаження, а шкіру - від розтягування.
• Для підвищення пружності шкіри регулярно протирайте її свіжим лимонним соком.
• Приймайте 1-2 рази на тиждень теплу ванну з відваром хвої.
• Доглядайте за шкірою за допомогою спеціальних кремів від розтяжок, рекомендованих гінекологами. Широкий вибір подібних засобів можна виявити в аптеках.
• Протирайте шкіру натуральним оливковою олією, яке забезпечить клітини епідермісу необхідною вологою, зробить їх пружними і еластичними.
• Щодня приймайте контрастний душ і робіть легкий самомасаж тіла.
• Забезпечте своєму організму повноцінне харчування, так як нерідко стрії є наслідком браку будь-яких речовин в організмі. Проконсультуйтеся з гінекологом, нехай він призначить спеціальний курс вітамінів і мінералів для вагітних.
• Намагайтеся не переїдати.

З чого почати боротьбу з розтяжками?

Якщо стрії все-таки утворилися після пологів, необхідно якомога швидше почати лікування. Боротьбу з розтяжками слід починати зсередини, для чого рекомендується звернути увагу на свій раціон харчування:

• Вживайте щодня як мінімум 2,5 літра чистої води. Ця процедура дозволить зволожити шкірні покриви і підтримати їх еластичність.
• Постарайтеся звести до мінімуму вживання продуктів, що містять консерванти і сіль.
• Збагатите свій раціон такими цінними продуктами, як курага, родзинки і груші.
• Слідкуйте за тим, щоб організм регулярно отримував необхідний для його нормальної роботи комплекс вітамінів і мінералів. Особливо в достатній кількості повинен бути вітамін А, що впливає на здоров`я шкірних покривів.

Крім правильного харчування забезпечте своїй шкірі необхідний догляд, який відновить покриви епідермісу і позбавить їх від розтяжок.

Якщо спеціальні креми не позбавляють від стрий, можна звернутися до косметолога і відвідати салонні процедури. Особливою популярністю користуються: мезотерапія, лазерне шліфування, обгортання, озонотерапія і пілінг.

мезотерапія

Це процедура, при якій в область пошкодженої ділянки шкіри вводять ін`єкцію мікроскопічної дози вітамінного коктейлю. Завдяки цьому можна боротися зі Стрия зсередини. Як правило, курс лікування становить 10-15 процедур.

переваги:

• склад коктейлів для мезотерапії не викликає алергічних реакцій;
• даний метод лікування сприяє очищенню організму від токсинів;
• результат зберігається на тривалий час;
• для проведення процедури не існує вікових обмежень;
• низька травматичність методу.

недоліки:

• хворобливість процедури;
• поява почервоніння в області проколу шкіри.

Протипоказання до процедури:

• гіпертонія;
• період лактації;
• патологічна боязнь голки;
• захворювання нирок.

озонотерапія

Це процедура, під час якої під шкіру в місці розташування розтяжок вводять малі дози озоно-кисневої суміші. Озонотерапію проводять за допомогою спеціального шприца з ультратонкої голкою.

переваги:

• озонотерапія не викликає алергічних реакцій на шкірі;
• відносно доступна вартість процедури;
• дана методика лікування покращує мікроциркуляцію в клітинах шкіри;
• висока ефективність процедури.

недоліки:

• неприємні відчуття;
• припухлість шкірних покривів і поява невеликого синяка в місці проколу;
• біль, яка нерідко зберігається протягом доби після процедури;
• можливість ускладнень.

Протипоказання:

• підвищена чутливість до озону;
• схильність до судом;
• період лактації;
• патологічна боязнь голки;
• хвороби щитовидної залози;
• перші 2-3 дні менструального циклу.

лазерна шліфовка

Це ефективний спосіб боротьби з розтяжками, який здійснюється шляхом впливу на пошкоджені шкірні покриви променя лазера.

Завдяки цій процедурі поліпшується вироблення колагену і еластину в організмі, що відповідають за пружність і еластичність шкірних покривів. В середньому, щоб позбутися від молодих розтяжок, потрібно 5-10 процедур.

переваги:

• результат помітний вже після першої процедури;
• низька травматичність методу;
• Мінімальна тривалість процедури;
• безпеку;
• невеликий реабілітаційний період.

недоліки:

• висока вартість;
• неприємні відчуття і болючість;
• необхідність спеціального догляду за шкірними покривами після процедури.

Протипоказання:

• запальні або гнійні процеси в зоні впливу лазером;
• гостра форма якогось інфекційного захворювання;
• схильність до появи келоїдних рубців;
• лікування медикаментами, що володіють фотосенсибилизирующим дією.

хімічний пілінг

Це процедура впливу на шкіру за допомогою спеціальних хімічних кислот, які сприяють злущування ороговілих клітин і вирівнюю поверхні шкірних покривів.

переваги:

• швидке отримання потрібного результату;
• хороший омолоджуючий ефект;
• стимуляція дерми, яка призводить до збільшення товщини шкіри.

недолік:

• процедура проводиться під загальним наркозом;
• неприємні відчуття після пілінгу;
• ризик розвитку ускладнень;
• тривалий реабілітаційний період в 2 тижні.

Протівопоказанія:

• серцево-судинні захворювання;
• алергія на анестезуючий засіб;
• індивідуальна непереносимість компонентів пілінгу;
• схильність до виникнення келоїдних рубців;
• період лактації.

обгортання

Процедура полягає в нанесенні на уражену ділянку шкіри активної речовини, яке проникає в шари епідермісу і надає на клітини позитивний вплив. Після нанесення речовини зону впливу обгортають плівкою, яка створює парниковий ефект, тим самим підвищуючи ефективність даного методу.

Обгортання покращують еластичність шкіри, насичують клітини поживними речовинами, стимулюють кровообіг і сприяють виведенню токсинів з організму.

Найчастіше для обгортань застосовують такі активні речовини:

• муміє;
• мед;
• блакитну глину;
• ламінарію і бурі водорості;
• шоколад;
• сіль Мертвого моря;
• ефірні масла.

Професійну процедуру обгортання здійснюють в косметичних салонах. Для цього виготовляють спеціальні суміші, які містять кілька активних компонентів. Такі обгортання володіють найкращим ефектом.

Процедуру обгортання можна провести в домашніх умовах за допомогою доступних компонентів: меду, муміє, шоколаду, водоростей і глини.

Як позбутися від стрий в домашніх умовах

Позбутися від молодих розтяжок на животі після пологів можливо самостійно вдома. Серед найбільш ефективних методів боротьби зі Стрия знаходяться:

• Масаж. Акуратно масажуйте шкіру сідниць і живота круговими рухами, а шкіру стегон - вертикальними від низу до верху. Масаж можна здійснювати також за допомогою спеціальних зручних щіток, які продаються в косметичних магазинах. Перед процедурою обов`язково потрібно нанести на зону впливу натуральне масло або масажний крем. Для отримання потрібного ефекту необхідно робити масаж щодня.
• Використання масел. Регулярне протирання проблемної шкіри натуральним маслом здатне значно зменшити стрії. Найкращий ефект роблять такі олії: апельсинове, мигдальне, масло паростків пшениці, розмарину і лісового горіха.
• Контрастний душ. Благотворно впливає на шкірні покриви, підтримуючи їх у тонусі, забезпечуючи їм пружність і еластичність. Після душу необхідно розтерти м`яким махровим рушником проблемні зони і нанести на них крем від розтяжок.
• Лікувальна ванна. Рекомендується робити 1-2 рази в тиждень. Для її приготування знадобиться 1 кг чистої морської солі без барвників. Приймати ванну слід не більше 20 хв, після чого необхідно прийняти душ, щоб змити з тіла сіль.
• Обгортання з допомогою меду, шоколаду, водоростей і муміє.
• Регулярне застосування скрабів, самостійно приготованих за допомогою морської солі, натуральної кави і муміє.

Рецепти проти розтяжок

Скраб з меленої кави. Для його приготування знадобляться:

• 100 г кави;
• 0,3 ст. теплої води;
• 1 ст. л. натурального масла (оливкового, кокосового, лляного або масла шипшини);
• 5 крапель ефірного масла (бергамота, розмарину, апельсина або грейпфрута).

Дрібно мелену каву заливають водою і настоюють чверть години. Після утворення кашки додають рослинне і ефірне масла і все добре перемішують. Скраб готовий до використання.

Скраб з муміє. Для його приготування знадобиться:

• 1 г муміє;
• 1 ст. л. теплої води;
• 80 г будь-якого дитячого крему.

Всі вищеназвані компоненти добре перемішують. Готову суміш зберігають подалі від сонячних променів в прохолодному місці.

Стрий є одним з можливих наслідків пошкодження шкірних покривів під час вагітності. Так чи можна позбутися від розтяжок після пологів?

Повністю видалити вийде тільки свіжі стрії, які ще не набули білий колір. Для цього рекомендується відвідати спеціальні салонні процедури або здійснити комплекс заходів по догляду за шкірою будинку.

Як позбутися від розтяжок (відео)