Що таке бад і чим вони небезпечні

Відео: Росспоживнагляд почав забороняти біологічно активні добавки

Незважаючи на широке поширення і скандальну славу пояснити толком, що таке БАД, може не всякий. Хтось ставиться до біологічно активним добавкам практично як до панацеї і звеличує понад лікарських засобів, а хтось бачить в них щось на кшталт вітамінів. Насправді, ні тим ні іншим БАДи не є.

І навіть визначення поняття БАД не проливає світла на зміст цього поняття. Згідно енциклопедії - це окремі біологічно активні речовини або навіть цілі комплекси, здатні швидко і ефективно заповнити прогалини в раціоні людини.

Відео: Відгуки лікарів про біологічно активні добавки до їжі, харчових Е і БАД для схуднення (шкода, користь)

Начебто нічого небезпечного визначення БАД не обіцяє. Але ось що за речовини входять до складу, і як вони можуть вплинути на організм, не уточнюється.

Історія створення

Людиною, вперше що ввів в обіг термін БАД, став американський хімік Карл Ренборг, якого за родом діяльності цікавило питання організації повноцінного харчування. Наука наукою, а в 20-х роках минулого століття вченому довелося відчути проблему поганого харчування на собі. Правда чи ні, але кажуть, що потрапивши в полон до військ Чан Кайши, Ренборг мало не вживав в їжу старі іржаві цвяхи, щоб поповнити запаси заліза в організмі, від нестачі якого страждали укладені в Китаї. У той час, коли багато співкамерники померли, спритний хімік вижив і, повернувшись на батьківщину, створив перші БАД і вчення про них.

Швидше за все, це всього лише одна з жалісливих легенд, якими згодом в достатку поросла особистість Ренборга. Але теорія американця прижилася, а завдяки вигаданої ним же методиці продажів БАД за рекомендацією, і вельми поширилася. Компанія, яку заснував Ренборг, успішно працює до цих пір. Ось тільки знаменита вона і її батько-засновник НЕ чудодійними препаратами і унікальними добавками до їжі, що ставлять тяжкохворих людей на ноги, а лідерством в мережевому маркетингу, де гроші заробляють не завдяки достоїнств товару, а на домовленостях клієнтів і навіть їх обмані.

БАД або ліки

Так що ж, БАД - це пустишка, якої не варто довіряти? Не все так однозначно і просто. Активні добавки можуть бути корисні, коли організм відчуває дефіцитні стану в деяких речовинах, мікроелементах і вітамінах. Якісні комплекси, як їм і належить, створюються виключно з природних компонентів, найбільш корисних людині і не мають сторонніх домішок.

Наприклад, людям, що страждають захворюваннями суглобів, або інтенсивно тренуються спортсменам, добавка в раціон глюкозаміну може полегшити лікування і відновлення. Біоактивна добавка до їжі не лікує сама, але дає організму те, що йому не вистачає для якнайшвидшого одужання і правильного функціонування.

Прекрасна задумка, ось тільки перевірити, з чого ж виробник створив БАД в дійсності і що принесе добавка пацієнтові, користь чи шкода, не можна. Клінічні випробування таких коштів не проводяться.

Тому відносна дешевизна БАД в порівнянні з лікарськими аналогами може стати як додатковим достоїнством такого натурального кошти, так і гіркою помилкою, якщо виробник недобросовісний.

Уже згаданий глюкозамін і часто застосовується в проносних складах лактулоза в Росії можна знайти і в медикаментозних препаратах, так і в Бадах. Право вибору залишається за хворою людиною, і вся відповідальність за дієвість того чи іншого засобу теж лягає тільки на нього.

Чи є користь?

Невже БАД може бути неефективна? Так, більш того, не всі навіть самі натуральні компоненти, безумовно, корисні. Неодноразово вже серійно випускаються добавки знімалися з продажу і заборонялися через шкодочинності окремих компонентів. На початку серпня 2013 року було одночасно виведені з використання та заборонені по всій країні 26 найменувань БАД. Так, наприклад, в добавках, рекомендованих для безпечного схуднення, були знайдені рослинні інгредієнти, що викликають важкі ураження нирок і призводять навіть до онкологічних захворювань.

Одна, але не єдина причина таких випадків - відсутність системних випробувань БАД. Часто достатньо складні багатокомпонентні препарати реєструються як звичайні продукти харчування, а їх склад не перевіряється на шкідливість чи корисність. Зате продаються БАД найчастіше в аптеках і позиціонуються виробниками як лікарський засіб.

Добре відомі скандальні випадки, коли виробники свідомо йшли на обман, продаючи під виглядом коштів для схуднення, наприклад, склади, що включають сильнодіючі і навіть заборонені речовини. Надзвичайно популярний серед жіночої аудиторії чай «Жуйдемен» містив речовини, близькі за дією до наркотичних. Такими ж властивостями володіють знамениті тайські пігулки. В результаті людина дійсно втрачав вагу, а заодно і здоров`я, натомість же набував стійку залежність від продукту.

Відео: Чим небезпечні БАДи? Вчені про Бадах

склад БАД

Зобов`язані вказувати склад товару виробники часто роблять це завуальовано, приховуючи точні назви компонентів під якимись «національними» імена. Так, банальна валеріана може отримати якесь гучне прізвисько, тим самим ввівши покупця кошти в оману.

БАДи дуже часто мають складний хімічний склад, інгредієнти, особливо рослинні, можуть швидко піддаватися псування,

тому в біодобавки вводяться консерванти, ароматизатори та стабілізатори. Як будуть поєднуватися ці речовини, і яку дію на організм нададуть? Цього не знає ніхто. Адже, як говорилося вище, клінічних випробувань БАД не ведуть.

Відомі «вітаміни» від компанії Гербалайф зі складним, нібито рослинним, складом так само знамениті своїми сумними для приймали їх людей наслідками. Сподіваючись на чудесне одужання і піддавшись на вмовляння консультантів, багато клієнтів фірми навіть не знали, з чого складалася БАД. Тривалий прийом продукції приводив не зовсім до тих результатів, на які сподівалися хворі люди. Їх вражали напади слабкості, панічні атаки і інші неврози, починалися серйозні порушення роботи внутрішніх органів. Важко уявити, що таке можливо, якщо консультанти, жарко рекомендують препарат, кажуть лише про незрівнянному якості, кращому очищенню і унікальності складу.

У рекламі БАД точно не мають нестачі. Що дає привід розібратися і в способах продажу цих засобів.

Обережно: мережевий маркетинг!

Як і за часів Ренборга, вперше створив біодобавки, найчастіше вони не просто продаються на полицях і стелажах. БАД - це предмет мережевого маркетингу, основою якого є одурманення майбутнього покупця, перебільшення достоїнств товару, розповідь про унікальність пропозиції і його медичної спрямованості. Виходить, що сумнівна, неперевірена медиками добавка до їжі продається як сучасні ліки, та ще й за завищеною ціною.

Найжахливіше, що найчастіше хитрощів хитрих продавців вірять люди похилого і не дуже забезпечені люди, дійсно потребують лікування. Користі від БАД вони не отримують і добре, якщо продукт не встигає нанести додатковий шкоди здоров`ю. Умова дієвості, про який завжди розповідають консультанти фірм, безперервність прийому. В результаті з людини витягають величезні гроші, а по суті, обманюють.

Протистояти таким продавцям надзвичайно важко, вони проходять спеціальну підготовку і добре розбираються в психології людей. Та й викривши в неправді, пред`явити їм претензії вкрай важко. Довести злий умисел продавця і його свідомий обман покупця практично неможливо.

Так само важко виявити на момент виходу продукту до покупця всі побічні ефекти від його застосування. Так, недоліки довгий час продавався як БАД «Вобензиму» були виявлені тільки після перереєстрації препарату і визнання його лікарським засобом.

Так що до БАД ставитися потрібно з особливою увагою. Призначати навіть такі добавки може тільки лікар, бо оцінити необхідність прийому такого препарату може оцінити лише фахівець. Адже при не дуже серйозне ставлення до БАД контролюючих органів, їх вплив на організм жартівливим не назвеш. Майже половина біодобавок дійсно серйозно впливають на обмін речовин, метаболізм і здоров`я, а так же активно реагують з медикаментозними засобами.

гарантії корисності

Чим обернеться для конкретного клієнта мережевих торговців прийом різнокольорових таблеток і пігулок? Невідомо. Який сюрприз приготували наївному споживачеві спраглі доходів виробники? Теж невідомо.

Зате ясно, що протистояти умовлянням професійних брехунів, вийде не у багатьох. Тому застосовується продавцями БАД методика часто прирівнюється до дій тоталітарних сект. Ще недавно активно підтримують виробництво добавок США сьогодні досить насторожено ставляться до цієї сумнівної продукції. Всі інциденти відслідковуються, а за виявленими порушеннями ведуться розслідування. Офіційно доведено сто смертей після вживання в їжу біоактивних речовин, але повної картини того, що відбувається поки так і не отримано. У Росії така статистика досі не велася, і даних про добавках знайти у відкритих джерелах дуже складно.

Але все ж було з`ясовано, що найнебезпечніше дієтичні продукти і чаї для схуднення, які можуть містити і наркотичні речовини, і недосліджені токсини, і гормональні компоненти.

Та й корисні компоненти часом настільки не збалансовані в складі, що швидше зашкодять, ніж будуть корисні споживачеві. Наприклад, рослинний чай від компанії «Доктор Нона» може довести до зневоднення і нервових розладів, через надмірний вміст сечогінних компонентів.

Як вибрати біодобавку

Виходить, що від БАД потрібно відмовитися? Ні. Біодобавки настільки різноманітні, що серед підробок, шарлатанських сумішей і непотрібних, але дорогих комплексів є гідні і дуже цікаві продукти. Багато що залежить від виробника, і, звичайно, не всі вони націлені тільки на наживу.

Важливо знайти якісний, чесний продукт і слухати при виборі не ушлих торговців, а доктора. Він допоможе і визначити чого бракує організму, і підібрати дієву БАД.

А беручи добавки, не варто відмахуватися від неприємних побічних ефектів. Про всі необхідно терміново повідомляти лікаря, щоб виключити навіть найменший шкоду здоров`ю. Що ж стосується складу БАД, що правильніше вибирати не складні формули, а продукти з малою кількістю компонентів. Їх дія вузьконаправлене, а побічних ефектів від подібних засобів значно менше, ніж від розкручених рекламою пігулок з декількох десятків інгредієнтів.

БАД - не ліки, а тим більше не панацея від хвороби. Це добавка до раціону, що містить речовини, присутні і в звичайних продуктах. Так чому не отримувати мікроелементи, вітаміни та інші елементи з самої їжі?

Свіжі фрукти і ягоди, зелень, житній хліб, цілющі трав`яні чаї з давно відомих в народній медицині трав, горіхи і злаки&hellip- Ці прості джерела здоров`я - кращі БАД!