Японський масаж для краси особи

Види японського масажу

Існує кілька видів цього масажу, серед яких основними вважаються: Асахі, Шиацу, ЗОДА, Кобідо.

Існують і інші техніки масажу обличчя, але вони не так ефективні, як перераховані вище. Варто сказати, що кожна техніка відрізняється деякими особливостями і тонкощами, але всі вони переслідують одну-єдину мету - зробити шкіру здоровою, молодий, більш сяючою і привабливою.

Перед тим як вибрати відповідну техніку, варто детально вивчити всю процедуру, переконатися, що масаж підійде саме вам, чітко визначитися з масажними лініями, додатковими засобами і способом дій. Це стосується процедури в домашніх умовах.

Якщо ж Асахі робити в косметичному салоні, то про правильність його виконання повинен подбати майстер. Головне - це потрапити на прийом до професіонала. При певних навичках японський масаж варто проводити в домашніх умовах особисто. Тим більше що зробити це нескладно.

Масаж Асахі для краси на довгий час

Асахі багато називаю масажем висхідного сонця. Це пов`язано з перетворенням шкіри після тривалого проведення процедури. В першу чергу японський масаж впливає на глибокі м`язи обличчя. Це його суттєва відмінність від звичайної процедури.

Стандартний масаж здійснюється методом розгладження шкіри. На шкіру наноситься зволожуючий засіб, і ніжними рухами по спеціальних лініях робиться розгладження. Таким чином, процедура надає дію на зовнішній шар дерми.

Масаж по японській техніці впливає на глибокі м`язи обличчя. Оздоровлення виходить зсередини. Саме тому шкіра надовго набуває здорового вигляду. Він задіє м`язову тканину особи, шкірний покрив, сполучні тканини і навіть кістки черепа.

За допомогою масажу шкіра позбавляється від токсинів. Відбувається детоксикація не тільки шкіри обличчя, а й глибоких м`язів. Це обумовлено впливом на лімфатичні судини. Відбувається відплив лімфи, і, відповідно, поліпшуються обмінні процеси в шкірі. Токсичні сполуки виводяться зі сфери особи швидше і краще.

Масаж по японській техніці благотворно впливає на м`язи голови. Таким чином, риси обличчя виглядають підтягнутими, контури стають чіткими і виразними.

Японська техніка надовго підтягує обличчя. При постійному застосуванні ефект перевершує всі очікування. Масаж Асахі прекрасно підійде тим, хто хоче назавжди позбутися від набряків особи, істотно змінити колір шкіри і зробити контури чіткими і виразними, прибрати мімічні зморшки і скоротити глибину глибоких зморшок, назавжди прибрати подвійне підборіддя.

Техніка Асахі, або двухпальцевий масаж ЗОДА

Японський масаж Асахі, який багато хто знає як ЗОДА, користується величезною популярністю серед жінок різного віку. Більш того, застосовувати його можуть всі бажаючі незалежно від особливостей особи.

Процедура спрямована але те, щоб продовжити молодість, усунути зморшки і набряклість. Основним плюсом масажу є те, що робити його можна в домашніх умовах, не вдаючись до послуг косметологів-фахівців. Всі дії дуже прості і не вимагають якихось складних процедур.

Роблять Асахі в положенні сидячи або стоячи з випрямленою спиною. Щоб домогтися максимально ефективних результатів, процедуру необхідно виконувати щодня. Перед тим як її робити, на обличчя наносять косметичний крем, вершки або масло.

Для того щоб японський контурний масаж можна було виконувати з ідеальною чіткістю, потрібно ретельно вивчити руху, якими здійснюють процедуру для кожної певної частини обличчя. У процесі задіяні шкіра, м`язи, сполучна тканина і кістки черепа.

Істотною відмінністю техніки Асахі від стандартного масажу є його вплив на найглибші тканини і шкіру. Японський лімфодренажний масаж - кращий спосіб поліпшити відтік лімфи, він сприяє виведенню токсинів з зони обличчя і шиї, нормалізує живлення тканин, в результаті з особи зникають набряки, розгладжуються зморшки, поліпшується колір шкіри, відбувається оздоровлення і омолоджування шкірних покривів.

Японський самомасаж особи - повністю безболісний, руху і натискання повинні бути делікатними і помірними. Особливу обережність необхідно дотримувати в області розташування лімфатичних вузлів.

Перед тим як приступити до виконання процедури, варто детально ознайомитися з технікою проведення масажних рухів. Тільки правильно виконані дії здатні подарувати відчутний ефект за короткий час.

Правила виконання масажу для омолодження шкіри

Японський омолоджуючий масаж обличчя від Танака Юкуко необхідно виконувати на попередньо очищеної шкірі. Також дуже важливо знати місця розташування на обличчі лімфатичних вузлів і судин, адже процедура в основному спрямована на поліпшення лімфовідтоку.

Масажні руху індивідуальні для кожної вправи. На м`які тканини і шкіру натискання повинні бути трохи інтенсивніше, ніж в області розташування судин і лімфовузлів.

Біль при виконанні процедури не повинна відчуватися. Як вже було сказано, щоб освоїти техніку Асахі (ЗОДА), потрібно навчитися досконально виконувати завершальні руху. Для цього існує кілька правил, яких необхідно дотримуватися:

• Трьома пальцями обох рук, а саме вказівним, середнім і безіменним, потрібно не дуже сильно натиснути на точку, розташовану біля раковин вух - в місці, де знаходяться лімфатичні вузли.
• Натискання повинно виконуватися всією довжиною пальців, які щільно притискають до шкіри.
• Тривалість натискання - мінімум дві секунди.
• Далі, не змінюючи інтенсивності натискання, притиснутими пальцями виконують рух у напрямку вниз до ключиць.

Такий прийом спрямований на поліпшення лімфовідтоку від лицьових тканин. Японський масаж ЗОДА протипоказаний людям, що страждають:

1. хворобами лімфатичної системи;
2. фарингіт і ЛОР-патологіями;
3. шкірними висипаннями і алергічними реакціями;
4. ГРВІ;
5. куперозом;
6. синдромом хронічної втоми.

Акуратно роблять масаж жінкам з надмірно тонким підшкірно-жировим шаром на обличчі.

Проблеми, пов`язані з масажем

На жаль, після самомасажу можливі висипання на шкірі. По крайней мере, з цією проблемою стикалися жінки, які проводили Асахі. це:

Відео: Японський масаж обличчя від Shiseido

• висипання на шкірі особи-
• помітне схуднення особи;
• поява набряклості;
• зниження тургору шкіри;
• купероз шкіри.

Ці проблеми можуть виникати з різних причин. Але що ж робити, якщо їх пов`язують з самомасаж?

• Поява прищів може відбуватися з багатьох причин. Якщо ж прищі виникли в області лимфопутях, то, ймовірно, причина тому - масаж Асахі. У такому випадку варто негайно припинити процедуру, щоб уникнути поширення інфекції, відмовитися від масажною основи і підібрати більш легку.
• Саме масажна основа може спровокувати появу прищів, так як вона здатна забивати пори. Після масажу слід ретельно очищати шкіру обличчя. Так як після Асахі відбувається виведення токсинів і відмерлих клітин, то недостатнє їх видалення може сприяти запального процесу.
• При худому обличчі стоїть дуже акуратно робити масаж Асахі. Для такого типу жінок найкраще використовувати спеціальні прийоми для худого особи - Асахі-2. Коштувати також зменшити число виконуваних процедур або ж проводити масаж курсами. Самі ж масажні руху варто проробляти легко, без особливих натискань.
• Якщо схуднення особи не припиняється, то від масажу варто зовсім відмовитися. Можна використовувати масажні руху для очей і лоба. Незайвим в такому випадку буде підкачати м`язи обличчя, використовуючи для цього спеціальну гімнастику.

• Зниження тургору шкіри як такого при Асахі немає. Під час процедури глибокі м`язи обличчя розслабляються, і може здатися, що вони втратили пружність. У міру того різання масажу м`язи повинні самі по собі підтягнутися і встати на місце. Для збільшення тургору м`язів обличчя можна також використовувати спеціальні вправи.

При наявності куперозу до виконання масажних рухів Асахі варто підходити з повною відповідальністю. Слід виключити сильне натискання, так як воно може провокувати травму судин.

Купероз - це, як правило, прояв захворювання судин. Адже він свідчить про судинах, схильних до травм. Саме тому варто подбати в першу чергу про внутрішній стан організму, простежити за харчуванням і виключити з раціону гостру і смажену їжу.

Також в разі купероза рекомендується звернутися до лікаря. Якщо купероз особи дуже розвинений, то від Асахі слід відмовитися і підібрати більш щадний варіант.

Масаж Кобідо - стародавня техніка

Японський масаж Кобідо - відмінний спосіб поліпшити стан шкірних покривів і запобігти старінню. У косметології процедуру використовують для посилення регенерації клітин шкіри, зняття слідів напруги, втоми і стресів, омолодження і оздоровлення особи.

Кобідо можна виконувати в домашніх умовах, попередньо вивчивши анатомічний атлас людини, оскільки дуже важливо знати, де на обличчі знаходяться лімфатичні вузли і лицьові м`язи. Перед тим як робити процедуру, необхідно:

• очистити шкіру;
• провести її распаріваніе-
• пілінг;
• зволоження за допомогою косметичних засобів.

Після цього можна виконувати процедуру, впливаючи на протоки лімфовузлів і меридіани. Варто сказати, що масаж Кобідо - досить складний, вимагає особливої акуратності і знання анатомії особи. Якщо ви сумніваєтеся в своїх знаннях, то, щоб уникнути небажаних наслідків, скористайтеся послугами косметолога, який виконає його з необхідною точністю і розумінням.

Масаж за допомогою натискання пальцями - Шиацу

Японський масаж Шиацу рекомендований людям, робота яких пов`язана з розумовою працею, оскільки він спрямований на активацію роботи мозкових клітин. Також корисний він сімейним парам, які бажають поліпшити свої інтимні стосунки, людям, що страждають:

• розладами травного тракту;
• посттравматичними синдромами;
• розладами нервової системи;
• артритами;
• простудними болезнямі-
• шийним остеохондрозом.

Шиацу, на відміну від аналогічних процедур, не виконується розтираючими або масажними рухами: він заснований на впливі на основні енергетичні канали за допомогою натискань. Така процедура робить позитивно вплив на імунну систему і тонус організму.

Суть Шиацу полягає в тому, що в процесі його виконання з м`язів виводяться застої молочної кислоти, яка накопичується в результаті постійного стресу, скутості, недостатнього відпочинку.

Молочна кислота перешкоджає правильній роботі організму, людина відчуває втому і апатію. Шиацу допоможе вивести її з організму і нормалізувати функціонування всіх систем.

Фахівці також виконують по спеціальній техніці Шиацу тонізуючий і омолоджуючий масаж шкіри обличчя. Правда, виконувати його в домашніх умовах самостійно небажано, краще довірити своє обличчя досвідченому майстрові.

У сучасних салонах краси вже багато надають послугу масажу по техніці Шиацу. Спеціаліст зробить його якісно і правильно, адже для цього він проходив спеціальне навчання.

Після процедури шкіра буде виглядати зовсім по-іншому. Та й все стан організму істотно зміниться, з`являться внутрішня енергія і сили. Японський масаж запустить організм по-новому, подарує йому довголіття.

Бажаєте бути красивими і привабливими? Хочете, щоб час не було владно над вами? Скористайтеся однією з технік японського масажу і продовжите молодість на кілька років. Адже зробити це зовсім нескладно. Процедуру можна робити самій в домашніх умовах.

Ніяких складнощів в діях немає, а результат не змусить довго чекати. Виглядати молодий просто і без радикальних дій на шкіру. Крім того, японський масаж подарує шкірі здоров`я, зробить її еластичною, підтягнутою і сяючою. Це шлях до досконалості, красі і рівноваги. Красиво виглядати - просто. Все, що необхідно зробити, - це зайнятися масажем серйозно.