Основні правила відвідування лазні

Також перед багатьма постає дилема, «чи можна митися в лазні після операції» - відповідь на це питання ви зможете отримати в цьому матеріалі. Також ви дізнаєтеся про основні правила поведінки в лазні і сауні і протипоказання до відвідування парильні.

Правила відвідування та поведінки в лазні і сауні

При відвідуванні всіх приміщень загального користування існують певні правила. В першу чергу варто зауважити, що для відвідувань лазні є протипоказання. Не варто вирушати в парну тим, хто страждає на онкологію, туберкульоз в активній формі. Небажано відвідування лазні при вагітності, під час загострень будь-яких хронічних захворювань, а також при підвищенні температури тіла. Чи не буде корисно відвідування парної при вираженому атеросклерозі судин, інфекційних шкірних хворобах, схильності до тромбоутворення і кровотеч.

Якщо ж протипоказань немає, то слід пам`ятати про те, що не можна паритися відразу після їжі, це створить серйозну навантаження на серце.

Голодним відвідувати баню також не можна. Потрібно вживати овочі або фрукти, які не створюють тяжкість в шлунку. Тоді процедура буде корисна і не викличе погіршення самопочуття.

Одне з основних правил відвідування лазні - тут заборонено вживати спиртні напої, це негативно впливає на серце. Крім того, разморенние відвідувачі ризикують заснути, що вкрай небезпечно в парній.

Не слід в парній відразу ж залазити на верхній полиць. Спочатку потрібно влаштуватися на нижній сходинці, посидіти на ній кілька хвилин, потім з таким же інтервалом просуватися все вище. Добре привести судини в тонус, зануривши ноги в таз, наповнений теплою водою, а потім по чуть-чуть підливати туди гарячу.

Відео: Баня правила відвідування

Небажано відразу опускати в окріп віник. Краще спочатку потримати його в теплій воді, потім занурити в гарячу і тільки після цього класти в окріп.

Після парної не слід відразу ж обливатися крижаною водою або пірнати в ополонку, різкий перепад температур для нетренованого людини може бути небезпечний.

Чи можна митися в лазні після хірургічної операції?

Ще одне питання, яке хвилює любителів парної - чи можна в баню після операції, через який час і які повинні бути при цьому обмеження.

В першу чергу скажемо про те, в яких випадках відвідування лазні після операції категорично заборонено.

По перше, і це найголовніше, не можна відвідувати лазню, не проконсультувавшись з лікарем і не отримавши його дозвіл.

Відео: Скарбничка корисних справ Правила для сауни

По-друге, якщо ще не пройшло післяопераційне запалення після хірургічного втручання. Відвідування лазні ще більше його посилить.

По-третє, поки шви після хірургічної операції ще недостатньо затягнулися. Під дією високої температури вони можуть розійтися.

Якщо всі перераховані пункти дотримані, йти в лазню після операції можна, але не слід з першого ж відвідування активно застосовувати всі процедури, до яких ви звикли до операції. Потрібно на якийсь час відмовитися від інтенсивного масажу. Припустимо тільки легкий самомасаж за скороченою програмою. Митися потрібно дуже акуратно, не використовуючи жорстких мочалок і масажних щіток - тільки м`які мочалки або губки. У парній можна перебувати тільки до початку помірного потовиділення.

Ще один момент - для післяопераційного періоду більше підходить волога лазня. Від сауни на якийсь час слід відмовитися. Сухий жар більш агресивно впливає на організм, він рекомендується тільки здоровим людям.

У кожному конкретному випадку є свій певний термін, на який потрібно утриматися від відвідування лазні. Так, наприклад, після операцій на внутрішніх органах (шлунок, підшлункова залоза, печінка, жовчний міхур і т. П.) Відвідування лазні дозволяється тільки через 5-6 місяців. При операції з видалення геморою - через 2 місяці. Після Мамологічного пластики - через місяць.