Магнезія для схуднення

У медичній практиці часто використовується магнезія. Однак, своє застосування знайшла і в нетрадиційній медицині. Дуже добре зарекомендувала себе магнезія для схуднення. Варіантів використання безліч, далі будуть вказані найефективніші з них.

Що таке магнезія

Перш ніж використовувати будь-який засіб, необхідно детально з ним ознайомитися. За соєю суті магнезія є магнієвої сіллю сірчаної кислоти. У фармакології випускається всього в двох формах: рідка і порошкове.

Використовують магнезію для схуднення в основному за рахунок її проносного дії на організм. Послаблення пояснюється підвищенням припливу рідини з власних тканин організму, як наслідок, калові маси стають рідшими і швидше виводяться.

Більш того, вона активує продукцію жовчі, прискорює виведення надлишкової води з тканин. Секреторна функція жовчного міхура посилюється завдяки спазмолітичній ефекту і подразнення 12-палої кишки.

Діяти препарат починає при пероральному способі прийому починає через 2-3 години. При внутрішньом`язовому або внутрішньовенному - набагато швидше. При схудненні найчастіше магнезію п`ють. Ця стаття допоможе Вам ознайомитися з рецептами магнезії для зниження ваги.

Як пити магнезію для зниження ваги

Стандартний рецепт - прийом суспензії всередину. Для дорослої людини допустима добова доза становить 25гр. Готується суспензія з порошку, буде потрібно близько склянки води для розведення. Якщо спробувати прийняти без рідини, неможливо буде проковтнути через блювотного рефлексу.

Відео: Магнезія для схуднення

Не можна пробувати такий спосіб схуднення напередодні важливих подій. Мінусом є те, що будуть часті позиви до випорожнення рідкої консистенції, як при отруєнні.

Паралельно зі зниженням ваги чиститься кишечник. Рекомендується пити більше звичайного простої води для профілактики зневоднення.

Відео: Домашні ванни для схуднення. 12 рецептів з доступних продуктів

Отже, як пити магнезію для схуднення самостійно? Перш за все, не можна починати прийом фолієвої кислоти різко, необхідна невелика підготовка. Для запобігання перевантаження організму за 2-3 дня до початку схуднення перейти на щадну дієту. Досить уникати смаженого і копченого. Природно, виключити шкідливі звички (не курити і не вживати спиртного). З огляду на те, що магнезія є сіллю, то прийом звичайної в їжі теж потрібно зменшити. Є і протипоказання для вживання магнезії.

Протипоказання

Англійська сіль не рекомендована людям із запальними захворюваннями шлунково-кишкового тракту, проблеми з гепатобіліарної системою. Мегнезія знижує тиск, тому прийом гіпотонікам є вкрай небезпечним. У деяких відзначаються алергічні реакції. Якщо людина ніколи не стикався з препаратом і не знає про свою чутливості до нього, відразу пити всю добову дозу заборонено. Також засіб пролонгує запалення в тканинах дихальної системи. Перед початком прийому магнезії бажано проконсультуватися з дієтологом або терапевтом.