Вихід з голодування. Унікальна інформація

Вихід з голодування є досить спірною темою на сьогоднішній день. Деякі напрямки мають різні і часто діаметрально протилежні погляди по відношенню до того: що саме, як саме і коли саме необхідно вживати в їжу для того, щоб не пошкодити, в процесі відновлення свій організм.

А пошкодити його, як з`ясовується, можна досить простими способами. Без особливих труднощів можна залишитися інвалідом до кінця свого життя або навіть померти! Потрібно всього лише приймати невідповідне харчування протягом тривалого відновного періоду виходу з голодування!

Далі спробуємо розібратися у всіх цих хитросплетіннях і зрозуміти, як чином можна перестрахуватися в момент виходу з голодування і що конкретно для цього необхідно зробити ...

Справа в тому, що на сьогоднішній день процес тривалих голодувань є невивченим явищем з точки зору офіційної медицини. Певні спроби в цьому напрямку були зроблені Ю. С. Ніколаєвим, який, безумовно, вклав величезний внесок у вивчення цього явища.

Але, на жаль, широкомасштабного статусу для дослідження процесу виходу з голодування поки, що домогтися так ні кому і не вдалося!

І, по всій видимості, навряд чи вдасться, оскільки економічно не вигідно вкладати ресурси в проект, від якого в фінансовому плані в результаті не буде ніякої віддачі! Не кажучи вже про те, що в цьому випадку багатомільярдні мега корпорації по всьому світу просто потерплять найжорстокіші збитки! Тотально контролюючи весь економічний і інформаційний ринок, вони ніколи не допустять, якої б то не було конкуренції в свою адресу!

У всякому разі, особисто для мене, це просто очевидно ...

В результаті як ми бачимо, залишається тільки вірити на слово того чи іншого джерела або ж покладатися на свій власний досвід голодування! Гадаю, кожна людина самостійно повинен вирішувати кому вірити, а кому немає !? Оскільки іншого шляху, на жаль, просто не існує!

Формат даного поста не дозволяє зробити повний порівняльний аналіз матеріалів: Ю.С. Миколаєва, П. Брегга, Г. Шелтона, Д. Армстронга, Г. Малахова, Г. Войтовича та багатьох інших, оскільки це могло б зайняти окремо взяту невелику книгу! Деякі з цих праць при бажанні можна без проблем знайти на книжкових ринках або в інтернеті ...

У зв`язку з цим хотілося б зробити спробу викладу і бачення даної теми «Вихід з голодування» під своїм власним кутом. Вважаю обов`язком це зробити, оскільки багато хто схильний до колосального ризику, пов`язаному з втратою здоров`я.

Знаю, що у деяких людей (прихильників певних напрямків) ця інформація може викликати бурхливий шквал критики - але свідомо йду на цей крок, оскільки здоров`я і життя людей для мене представляють набагато більшу цінність.

Перше і найголовніше, на чому хотілося б з акцентувати увагу - так це на терміни виходу! Це Архіважливе питання, оскільки саме від цього параметра залежить, скільки днів після закінчення голодування не можна вживати в їжу ті або інші продукти.

Необхідно розуміти що терміни виходу залежать не тільки від кількості днів, під час яких людина перебувала до цього без їжі, але і від того стану в якому був присутній голодуючий !!!

Справа в тому, що якщо організм під час процесу голоду сильно перевантажений токсинами - то існує велика ймовірність того, що вихід з голодування може затягнутися на колосально тривалий період!

Пропорція може досягати співвідношення 1 до 10-ти і більше !!!

Я не знаю жодного джерела, в якому б описувалася ця інфа ... Зазвичай йдеться про те, що пропорція виходу відбувається в співвідношенні 1: 1 або максимум 1: 2! Тобто якщо ви голодували 10 днів - то це означає, що вихід з голодування може тривати не більше 20 днів. Однак я повністю не згоден з цим формулюванням, оскільки мій досвід говорить про зовсім інший статистикою.

Необхідно розуміти, що якщо пропорція виходу дійсно є більше ніж 1: 2 - то це означає, що таке голодування може дати (і швидше за все, дає!) Більше шкоди, ніж користі! Як правило, в таких випадках лікуються одні захворювання (часто гострі) і натомість купуються зовсім інші (Часто приховані і хронічного плану. Якщо це були дуже тривалі пости!)

Тобто якщо вихід відбувається довше норми це говорить про те, що системи організму були настільки перевантажені, що для того що б прийти в норму і запуститься в активний (нормальний) режим їм необхідно набагато більше часу, ніж в середньостатистичних випадках! Це можна порівняти з комп`ютером, який від великого обсягу інформації починає зависати ...

Йдемо далі ...

Щодо харчування у мене також є власна думка, яке має схожість тільки, мабуть, з системою виходу Поля Брегга. Однак з одним застереженням!

У всіх джерелах дається інформація про те, через який конкретно (в днях) період часу необхідно вживати ту чи іншу страву !?

Я ж буду описувати свої приклади не в кількості днів, а в величині, яка вимірюється у вигляді пропорції, що залежить від терміну саме вашого конкретного виходу !!!

Це дуже важливо, оскільки, якщо ваш термін виходу виявиться довше норми і ви будете їсти по звичайних рекомендацій - то таким чином себе можна просто погубити!

У кращому випадку ви зможете звільнитися ціною придбання шлаку (патології) в ту чи іншу зону свого організму ... (і швидше за все навіть це не відчуєте і відповідно не зрозумієте!)

Тепер про продукти ...

Вихід з 7 денного голодування

Якби я, на даний момент, проводив вихід з 7 денного голодування то зробив би наступним чином:

Повний вихід тривав би рівно 14 днів. Причому як годинник! Ні вдень більше, ні вдень менше.
Так відбувається постійно, якщо я голодую ті терміни, які не будуть перевантажувати систему!

6 років тому після свого першого 3-х денного голодування мій вихід тривав в районі місяця!
Але тоді я ще природно ні сном, ні духом про це не підозрював, і вихід природно був по книгам. (Відповідно 6 днів! І ні більше!)

Оскільки організм був на той момент в критичному стані - то навіть такі мізерні терміни були для мене справжньою струсом! До речі, перше полуторасуточное голодування відбувалося за тим же сценарієм ...

Заборонені продукти при виході з 7 денного голодування

Перші 2,5 (два з половиною) дня виходи з 7 денного голодування я повністю виключив би зі свого раціону (за моїми критеріями даний термін означає одну шосту пропорцію від загального терміну виходу. Якби мій вихід тривав 30 днів - то в цьому випадку я брав би одну шосту пропорцію від 30 днів! Те є 5 днів я не вживав би в їжу, описані надалі продукти ...):

1. всі види цукрів (включаючи природно мед, фрукти і т.д.!).
2. кухонну, кам`яну, йодовану і будь-яку іншу неорганічну сіль.
3. всі види крохмалю. Серед яких:
   Картопля, Будь-які вироби з Житній і Пшеничного борошна (Вироби з Гречаної і Вівсяної борошна можна їсти не побоюючись, оскільки в них не міститься саме шкідливих крохмалів з точки зору виходу.), Банани (це крохмалистий фрукт), зелений горошок і т.д.
4. всі види жирів:
   рослинні (з цієї причини не можна вживати горіхи, насіння, арахіс і всі інші подібного роду продукти! Правда в них ще й присутня заборонений тип білка!), молочні (навіть з одновідсотковою жирністю. Можна тільки трохи більше 0.5 або знежирені молочні продукти. Це дуже важливо. Поясню далі ...), і природно всі види тваринних жирів.
5. Важкі білкові продукти:
   Сир, (але можна молочнокислі знежирені продукти), всі бобові, м`ясо, риба, яйця і т.п.

Дозволені продукти при правильному виході з 7 денного голодування

Через 2,5 дня я дозволив би собі з перерахованого вище забороненого раціону вживати тільки цукру (мається на увазі фруктові продукти або ж саму фруктозу ... Можна мед.) і всі види солі. (Хоча на рахунок йодованої нічого сказати точно не можу, оскільки в цей період ніколи її вживати не пробував ...)

Ще через добу я додав би в раціон всі види крохмалю. У цій фазі вони вже не приносять ніякої шкоди і є абсолютно безпечними продуктами ...

Всі інші речі я зміг би дозволити собі вжити в їжу не раніше ніж через 14 Днів!

Саме стільки часу, в даному випадку, необхідно організму для повного запуску всіх систем в активну русло.

У деяких людей може виникнути питання:

Чому ж так довго необхідно терпіти і що буде, якщо цього не робити?

Наслідки неправильного виходу з голодування

Мій досвід говорить про наступне:

Якщо порушити пункт 1 - то ви ризикуєте наступними зонами свого організму:
Підшлункова залоза (і інші шлунково-кишкового тракту органи), Щитовидна Заліза, Зір, Зуби і т.д.!

В даному випадку ризик пов`язаний з тим, що в цій фазі запуску необхідні підшлункові ферменти для правильного перетравлення цих продуктів ще не виділяються. Організму доводиться перетравлювати ці продукти в екстреному режимі, (грубо кажучи, ЯК ПОПАЛО)!

В результаті такого процесу в організмі утворюється Найпотужнішою Сили Пітта Доша! Перший частковий ефект від такого прийому їжі буде відчуватися вже через 2-3 години! (Якщо це соки то швидше. Все залежить від травної здатності і термінів голодування.)

Якщо продовжувати вживати в їжу такі продукти і далі - то може наступити величезний тонус, прилив сил і навіть ейфорія. Можливо, буде потрібно менше сну для відпочинку, і інтелект буде на більш високому рівні. (Хоча це все індивідуальні параметри і я описую лише загальну концепцію .. У вашому випадку все запросто може протікати зовсім по-іншому. Це залежить від дуже багатьох чинників в організмі.)

Необхідно розуміти, що такий приплив сил дається для організму не дешево! Ціна за таке задоволення - це повільно планомірне руйнування певних зон (які описані вище.) Деякі люди можуть відчувати, як тягне під ложечкою. В даному конкретному випадку це означає перенапруження підшлункової залози, яка бере на себе удар від з`їденого в першу чергу!

Подібні симптоми описуються в деяких джерелах (не буду займатися брудною політикою і конкретизувати!) У вигляді листів читачів, звернених до автора. Читачі масово скаржаться на те, що у них є в цій зоні (під ложечкою) дискомфорт, але автор їм каже, що це корисний криза, який необхідно просто перетерпіти! ???

Природно, що через кілька днів органи травлення у людини запускаються, і цукру починають перетравлюватися вже без збитки для здоров`я! `Тягнути` в цей час відповідно вже нічого не буде!

Якщо порушити пункт 2 - то знову ж через не запущених ШКТ Органів ви серйозно ризикуєте своїми нирками. У цій зоні буде виникати найжорстокіша Доша капха, яка при виході з тривалих голодувань може довести ваші нирки до стану інвалідності!

При порушенні правил 3 - навантаження йде більше на зони голови (гайморові-фронтальні області). Шлунково-кишкового тракту система при цьому також страждає на досить пристойному рівні. (Все залежить від термінів проведеного поста). Особливо під час цього процесу страждає печінка і жовчний міхур!

Деякі люди можуть відчувати запаморочення, через кілька годин (2-3) після прийому такої їжі!

У разі недотримання пункту 4 існує ймовірність заробітку різного роду травм ШКТ системи (Ерозії, Виразки і т.п.). Особливо сильному навантаженню піддається воротар шлунка і 12-ти палої кишки ...

Чи не виконання Пункту 5 - дає також як і сіль, навантаження на нирки (в першу чергу). Шлунково-кишкового тракту система також піддається неабиякої навантаженні ...

Хотів би відразу зробити невеликий відступ і сказати про те, що всі люди (по фізіологічної конструкції) різні. І природно, що якщо у кого то, з точки зору генетики, в тій чи іншій зоні запас міцності виявиться великий - то, порушуючи вищеперелічені правила він, може і не постраждати зовсім!

А якщо ще ці люди будуть відноситься до категорії тих, хто не сильний в плані пріслушіванія до свого самопочуття то вони можуть і взагалі ні про що не підозрювати! У всякому разі, деякі `авторитети`, з повною серйозністю, радять вживати в їжу під час виходу практично все що завгодно!

Особисто мені навіть страшно подумати про те, що люди фактично зводять нанівець всі свої труди, віддані під час проведення голодування!

І справа в тому, що дійсно навіть і в такому випадку можна позбавлятися (або намагатися це робити) від певних недуг. Але ціна такого лікування може бути непомірно високою !?

Як визначити точний термін виходу з голодування

Тепер, що стосується термінів виходу і того, як же саме їх у себе визначити?

Одним з найголовніших показників є набір маси під час виходу. Якщо ваша вага вже повністю відновлено то можна вважати, що як мінімум на 50% ви вже свої органи запустили! (Повна нормалізація ваги не є 100% гарантією повного запуску !!!)

Також необхідно враховувати своє самопочуття. За ідеєю воно теж повинно прийти в норму і фізичні показники повинні будуть досягати своїх пікових кондицій! (Але так буває не завжди. Може виникнути криза під час виходу і тоді самопочуття навіть у разі повного відновлення може бути `неважливим`!)

Відео: Марва Оганян ГОЛОДУВАННЯ і ОЧИЩЕННЯ

Кращими і найбільш точними показниками можуть бути побічні ефекти, які можуть з`явитися в тому випадку, якщо ви з`їли неправильний (заборонений) продукт. У кожного типу продукту (як я описав вище) побічні дії будуть свої! Таким Чином, якщо ви з`їли продукт і пішла певна реакція, значить, ви все ще перебуваєте у відповідній часовій зоні, що не запущеної фази!

приклад:

Якби я по вищеописаному сценарієм, після прийняття цукрів відчув би відчуття під ложечкою, плюс яскраво виражене і специфічне відчуття, для таких ситуацій, Доши Пітти - то я однозначно прийшов би до висновку про те, що навіть на одну шосту частину (в плані тимчасових термінів) мій організм ще не запустився ...

Природно, що моя вага в цьому випадку не повинен буде досягати свого нормального стану! Якщо він у вас в такому разі в повній нормі - значить ваші відчуття носять зовсім інший характер і мають трохи іншу природу ...

Відео: Голодування і печінку: терміни очищення, ефективність, методи

На додаток до всього скажу ще про те, що в залежності від конкретних захворювань і індивідуальних особливостей людини можуть відбуватися чинники, які загальмовують (або навіть повністю зупиняють) весь процес запуску органів.

У всякому разі, в моїй особистій практиці таке явище зустрічалося. Пов`язане воно було зі зниженою (в той час) кислотністю підшлункової залози. Тобто, з`їдаючи, певні білкові продукти (дуже важкий характер. Тобто заборонені.), Організм на певний час просто зупиняв процес запуску ШКТ Системи (деталі описувати не бачу сенсу, оскільки мало кому це буде цікаво ... Плюс інфа ця досить особистого характеру ... )

P.S. Розумію, що не всі люди готові вірити чужого досвіду, та ще й абсолютно невідомій людині. Але я в принципі на це і не сподіваюся ... Моє завдання полягає лише в тому, щоб надати інформацію до роздумів. І не більше того! А вірити чи не вірити це вже особиста справа кожного.

У таких випадках, особисто я, звичайно просто беру і перевіряю .. (що б не залишалося тіні сумнівів ...)

Історія неправильного виходу з голодування з тяжкими наслідками

Наостанок можу розповісти історію про те, як свого часу я намагався донести цю інформацію своєму найкращому другові, який мене не чув протягом декількох років.

У той час він серйозно ще не займався лікувальним голодуванням, хоча на його рахунку вже було кілька 7-ми денних! Повинен сказати, що здоров`я і витривалість від природи у цієї людини на досить пристойному рівні. Він вільно може пробігти дистанцію в 50 км або проїхати на велосипеді 200 км в 40-ка градусну спеку і оком при цьому не моргнути!

Пізніше він вирішив підійти до питання про голодування на більш серйозному рівні і почав практикувати досить тривалі лікувальні курси! Оскільки він був затятим прихильником школи голодування Ю.С. Миколаєва, в якій дозволяється вживати на виході цукру і деякі інші заборонені (з моєї точки зору) продукти - то він природно ставився до моїх коментарів, як до тих, які необхідно перевіряти на своєму власному досвіді!

Провівши тижневі, двотижневі, тритижневі і чотиритижневі курси (протягом року або двох. Точно вже не пригадаю.) Розвантажувально-дієтичної терапії він почав відчувати певні зони запалення в шлунково-кишковому тракті системі.

Попутно спостерігалися негативні симптоми і в інших районах (не буду вдаватися в подробиці!). До речі, тривалість повного виходу з його голодувань, перевищувала позначку 200 днів!
Природно, що я при цьому нічого знати не знав. Можливо мій товариш, на той момент, сам до кінця так і не усвідомлював, що конкретно з ним відбувалося!

Як би там не було, незабаром він вирішив провести чергову порцію лікувального голодування, в розмірі 40 днів! Оскільки він поставив собі таку мету - то природно, що він її виконав! (По-іншому і бути не могло!)

Під час процесу виходу з 40 денного голодування він почав відчувати ще більшу печіння в зоні шлунково-кишкового тракту, попутно посилювалися симптоми і по інших напрямках!

Хотілося б відзначити той факт, що син знаменитого професора Ю. С. Миколаєва (В.Ю. Миколаїв), особисто зв`язався з такого приводу з моїм другом і після тривалої і не одноразової бесіди порадив моєму товаришеві прислухатися, до моїх на той момент рекомендацій, аргументуючи це тим, що він не стикався раніше, з подібного роду ситуаціями ... (діагноз на той момент поставлений ще не був!)

По ходу розмови він підтвердив інформацію, що на сьогоднішній день система голодування є досить невивченим продуктом з точки зору сучасної науки ...

В кінцевому підсумку, після діагностики організму, у мого друга була виявлена виразка 12-ти палої кишки, на додачу до якої, мали місце бути і інші несприятливі моменти, пов`язані зі здоров`ям ...

На закінчення хотілося б під підсумовує вищесказане однієї попереджає реплікою:

Чи не `грайтеся` з методиками оздоровлення, роблячи різного роду експерименти! Ціна за помилки на цьому терені виявляється просто колосальною !!! Виходьте з голодування правильно!

Автор статті «Вихід з голодування»