Тибетський смузі для схуднення, відгуки лікарів

Мати струнку фігуру хочуть багато. Але не у кожного виходить досягти ідеальних пропорцій, і багато хто пояснює це те браком часу, то відсутністю здоров`я, потай від усіх дотримуючись дієт, які не дають ніякого ефекту. Деякі намагаються спробувати якийсь новий препарат, який допомагає скинути зайву вагу. Доводиться при цьому строго дотримуватися всіх розпоряджень, вираховувати годинник, коли пора прийняти чергову дозу таблеток.

Подарунок світу з Тибету

 А чому не спробувати дивовижний напій, який не тільки корисний, але і смачний. Називається він смузі, і виник в східних країнах, завоювавши гідне місце в раціоні західного світу. По суті, це такий напій, який готують, подрібнивши фрукти і овочі. Його рецепти весь час удосконалювалися, і ось китайські вчені оголосили, що знайдений найідеальніший рецепт напою. Цілковите гармонійне поєднання фруктів і тих рослин, які можна зустріти лише в Тибеті, - ось який склад напою, і таких компонентів, зібраних воєдино в одному продукті, більше не можна зустріти ніде. Ось так світ дізнався всі достоїнства тибетського смузі.

Багато дієтологів, провівши дослідження, прийшли до висновку, що напій:

- Смачний, апетитний і ніжний завдяки м`якій консистенції;

- Освіжає і бадьорить;

- Корисний для всього організму;

- Здатний зволожувати шкіру як би зсередини завдяки що входять до суміш мінералів і вітамінів;

- Коригує параметри фігури;

- Позитивно впливає на імунну систему;

- Сприяє схудненню.

Щоб було ще смачніше

Тибетський смузі приготувати дуже просто - вміст, який зберігається в упаковці, слід розчинити у воді або якомусь молочному напої, соку і т.д. Але це не все. Смузі можна заправити свіжими і консервованими ягодами і фруктами.

Напій можна самостійно зробити більш-менш калорійним. Додавши в суміш звичайну воду, можна не сумніватися, що при регулярному його вживанні вага тіла помітно знизитися. Взявши за основу низькокалорійний сік, можна скорегувати пропорції тіла. Якщо робити смузі на базі молочних продуктів, додаючи додаткові інгредієнти, то калорійність його значно зросте, і з`явиться загроза накопичити зайві кілограми.

Розбираємо складу чудо-напою

 Склад тибетського смузі зроблений так, що вдале поєднання вітамінами, клітковиною і мінералами насичує організм необхідними для нормальної життєдіяльності речовинами. І людина відчуває себе ситим і готовим до трудових звершень на довгий час не відчуваючи почуття голоду. Так як організм отримує денну норму таких необхідних корисних речовин, то не відчувається, як після ситного обіду, тяжкості в шлунку, і немає почуття голоду. А клітковина сприяє гарній роботі кишечника.

Але не варто захоплюватися занадто сумішшю і брати за основу харчування. У будь-якому випадку, навіть незважаючи на багато позитивних якостей, смузі не замінить денний раціон харчування. А якщо у людини ослаблений імунітет, є алергія, спостерігаються розлади шлунково-кишкового тракту - він повинен з дотриманням вимог безпеки приймати цей напій, порадившись з лікарем. Акуратно і в малих кількостях потрібно пити його тим, хто відчуває нездужання в області нирок, печінки. А вагітним і годуючим мамам смузі не рекомендують взагалі.

А що всередині упаковки?

Щоб переконатися, чи підходить цей унікальний напій для даної людини, потрібно знати, які компоненти в нього входять. Отже, у складі тибетського смузі є:

- Мангостін. У його завдання входить наситити організм різними вітамінами і мінералами. А той запас енергії, який він дає, може вистачити на повний робочий день;

- Лангсат. З його допомогою не відчувається голоду. Більш того, організм отримує необхідну дозу магнію, заліза, фосфору;

- Тамаринд. Це екзотична рослина здатне на багато - і жири окисляти, і рівень глюкози в крові значно знизити;

- Саподілла. Якщо проблеми з метаболічними процесами, то можна буде про це забути. А ще цей компонент допоможе знову стати активним, бадьорим і життєздатним. Успішно бореться з депресіями;

- Баїли. Стінки шлунка і кишечника теж потрібно очищати від відходів, які виробляє організм, тому присутність в тибетському смузі цього інгрідіентанеобходімо. Ще в ньому містяться ферменти, які беруть участь у перетравлюванні всієї їжі;

- Фенхель. З успіхом сприяє виведенню шкідливих речовин з організму, які в ньому накопичуються і не хочуть природним шляхом виходити. Притуплює відчуття голоду.

Навіщо потрібен тибетський смузі

Обмін речовин - це необхідний для життя будь-якої людини набір хімічних реакцій. Якщо вони відбуваються так, як задумано природою, то людина відчуває себе здоровим і активним. Тибетський смузі отзивиімеет досить хороші.

Залежить самопочуття від того, з якою швидкістю протікають всі закладені процеси. І цей час позначається на вазі. Якщо людина любить смачно і ситно поїсти не рахуючи калорій, він сам не помітить, як не справляючись з такою зайвим навантаженням організм почне бунтувати, процеси обмінні почнуть сповільнюватися, і все це призведе до того, що калорії, які надходять в організм разом з новою дозою їжі, в енергію не встигатимуть перетворюватися. Це призведе до того, що ці калорії почнуть перетворюватися в зайвий жир, підсумок вийде один - різке збільшення ваги. Найчастіше таке трапляється, коли раціон багатий жирами і вуглеводами, але в ньому відсутні білки.

Тибетський смузі з успіхом вирішить цю проблему, так як тут знаходиться достатня кількість білків. Тибетський смузі напій для схуднення номер один серед багатьох.

Нерідко почуття голоду можна випробувати, коли організм не відчуває присутності поживних речовин. Тому багато хто поспішає вжити жирну їжу і з великим вмістом вуглеводів. Але це оманливе стан швидко проходить, і відчуття голоду відчувається з новою силою. А калорії в цей час відкладаються у вигляді жирових накопичень. Ось чому можна сміливо стверджувати, що тибетський смузі заповнює і цю проблему, роблячи організм ситим. Більш того: відчувши після напою почуття ситості, не захочеться їсти такі хоч і смачні, але дуже підступні для фігури булочки та інші різноманітні солодощі. А зайві жири після прийняття напою будуть активно спалюватися. Тибетський смузі (напій для схуднення) відгуки отримує майже кожен день. І більшість з них - хороші.

Смузі може замінити два прийоми їжі без шкоди для здоров`я. І це буде гарантією того, що в місяць буде йти до 5 кілограмів зайвої ваги.

Коктейль, зроблений за допомогою тибетського смузі, виходить досить-таки густим, тому бажано його пити через соломинку або використовувати десертну ложечку. Пити залпом його не радять. До цієї поради творців напою варто прислухатися, щоб зрозуміти, наскільки він смачний і незвичайний.

Щоб напій вийшов таким, щоб його дійсно захотілося пити щодня, необхідно дотримуватися кількох правил.

Бажано користуватися блендером, бо при додаванні сюди різних ягід, овочів потрібно подрібнити їх для отримання однорідної консистенції. А не всі додаються в смузі продукти м`які і ніжні. Зазвичай в смузі багато хто любить додавати саме те, що сприяє швидшому спалюванню жиру. Сюди відносять ананаси, грейпфрути, капусту і т.д.

В цілому, які продукти додані в напій, можна регулювати калорійність, а також і загальне самопочуття.

Для дієти прийнятний такий варіант: в суміш додати огірок або ківі, зробити на основі кефіру. Можна зробити більш поживний напій, але для дієти такий не підійде: на основі вершків додати банан або манго, підсолодити. Дуже смачно, але калорійно.

При застосуванні напою бажано знати вага всіх компонентів і дивитися в таблицю, де вказана енергетична цінність кожного окремого продукту. Можна балувати себе протягом дня, готуючи з тибетського смузі різні смачні десерти. Тибетський смузі купити варто для втрати ваги і поліпшення самопочуття.

Ранок:

- Снідати медики радять обов`язково, тому що навіть в стані сну мозок спалює калорії. Тому ранковий раціон повинен зарядити організм на весь день зарядом бадьорості. Ось чому готувати смузі на основі молока або кисломолочних продуктів, бажано додати туди банани, горіхи, яблука, авокадо, вівсяну кашу (рідку).

обід:

- Так як вода необхідна організму для підтримки здоров`я і активній роботі мозку, краще смузі зробити на основі води, але енергія в будь-якому випадку відновитися. Тим більше що колеги можуть обуритися, якщо кожен день буде лунати гул блендера, перемелюють продукти.

вечеря:

- Необхідно додати в смузі овочі і фрукти, які містять антиоксиданти, зміцнюють пам`ять, уповільнює процес старіння.

Що отримуємо в результаті?

 Можна підвести загальний підсумок. У тибетського смузі багато позитивних якостей, до яких можна віднести такі, як:

- Очищення всього організму від шлаків і тих речовин, які перешкоджають обміну речовин;

- За відгуками лікарів, виявився найкориснішим і одним з нешкідливих напоїв для схуднення;

- Сприяє ліквідації такої згубної звички, як вживання шкідливої їжі;

- Допомагає позбутися від ожиріння, усуваючи саму його причину;

- Заповнює вітамінами і корисними речовинами весь організм;

- Підвищує імунітет.

Дітям теж можна давати цей смачний і поживний напій. Їм найбільше подобається, коли в смузі додають банани, полуницю, малину. Деякі мами, щоб дитина отримала більше вітамінів, роблять смузі шарами, в кожен додаючи свій інгредієнт. Так, поклавши в стакан смузі, де нижній шар буде з огірком, середній з яблуком, а верхній з помідором, вийде своєрідний світлофор. А якщо хочете побачити, як виглядає тибетський смузі, картинки можна пошукати в мережі.

Численні відгуки багатьох людей говорять про те, що напій дійсно хороший і приносить користь. Тільки не треба забувати, що занадто захоплюватися не варто напоєм. Якщо приймати його три рази на добу день у день, він може негативно позначитися на здоров`ї, так як шлунок розслабиться і перестане працювати, коли в нього буде потрапляти тверда їжа Не дарма ж ще древні стверджували, що все добре в міру.