Салат зі свіжої червоної і білої капусти з морквою. Рецепт з фото

Відео: Салат зі свіжої капусти і моркви

Відео: Капуста по корейськи

Корисніше страви, ніж салат з капусти з морквою, Ви не знайдете. У інгредієнтах цього салату зібрані практично всі існуючі вітаміни і корисні речовини. При цьому зробити його може кожен. Компоненти, які будуть потрібні для приготування, Ви легко знайдете у себе в холодильнику. Крім цього, зробити «капустяний салат» можна всього за 5 хвилин. Це дуже зручно, тому що дорогоцінного часу завжди не вистачає. Блюдо відмінно підійде і вегетаріанцям, так як не містить нічого зайвого, а тільки натуральні овочі і спеції. Якщо Ваш організм має потребу у великій кількості вітамінів, то салат з капусти стане ідеальним рішенням для Вас.

Тепер переходимо безпосередньо до компонентів, які необхідно роздобути.

Відео: Салат з червонокачанної капусти || PHOTO LAND (червона капуста рецепт, салат з капусти рецепт)

Складові:

дрібно нашаткована білокачанна капуста - 4 склянки

дрібно нашаткована червонокачанна капуста - 1 стакан

дрібно нарізана морква - ½- склянки

нарізану зелену цибулю - 2 пера

рисовий оцет - 2 столові ложки

майонез - ½- склянки

цукор - 2 чайні ложки

Відео: Смачний салат з цвітної капусти супер рецепт

сіль - ¼- чайної ложки

мелений чорний перець - за смаком

Як приготувати «Простий капустяний салат»:

1. На початку процесу приготування салату змішуємо дрібно нашатковану білокачанну капусту, дрібно нашатковану фіолетову капусту, а також нарізану моркву і зелений лук. Після цього в блюдо додаємо рисовий оцет, майонез, цукор, сіль і чорний мелений перець. Так як інгредієнтів досить багато, рекомендуємо підібрати під блюдо велику ємність.

2. Ретельно все перемішуємо. подавати салат зі свіжої капусти з морквою рекомендуємо в охолодженому стані. Блюдо послужить прекрасним гарніром. Також салат можна використовувати в якості бутербродної маси на шматочках зернового хліба.

Салат з капусти - смачний гарнір, який можна легко і просто приготувати. Якщо заздалегідь потурбуватися про всі інгредієнти, то на це піде буквально кілька хвилин. Такої кількості вітамінів Ви не знайдете більше ніде. Кожен з компонентів страви включає в себе виключно корисні речовини, тому ніяких домішок і добавок Ви в ньому не знайдете. Обов`язково скористайтеся нашим рецептом і побалуйте свою сім`ю по-справжньому «здоровим» стравою!